Tạm biệt ác mộng mang tên “Vai u, thịt bắp” sau khi giảm mỡ bắp tay, chân

Mỗi người đều có những khuyết điểm trên cơ thể, điều quan trọng là kiên trì tập luyện để đánh bay khuyết điểm ấy. Nhiều chị em đau đầu khi chiều cao và cân nặng đều đạt chuẩn. Nhưng phần bắp tay, chân quá to, tích nhiều mỡ. Ai cũng biết giảm béo theo vùng không hề đơn giản. Bắp tay, chân là vùng cơ thể rất khó giảm mỡ. 

Giảm mỡ bắp tay chân mang lại sự tự tin

Khuyết điểm bắp tay, chân to khiến thân hình trở nên thiếu cân đối và mang đến cảm giác béo cho cơ thể. Thực tế, có nhiều kiểu dáng quần áo có thể che được khuyết điểm này. Nhưng chị em nào cũng muốn diện những bộ quần áo, váy vóc hợp xu hướng. Đặc biệt vào những ngày hè, áo sát nách, váy ngắn giúp chị em khoe được vóc dáng, hình thể cân đối mang lại cảm giác tươi trẻ, năng động và xinh đẹp. 

Sự thay đổi kích thước bắp tay, chân mang giúp cơ thể thon gọn, cân đối và đẹp mắt hơn. Khi bắp tay, chân nhỏ phái đẹp có thể tự tin mặc các loại áo sát nách, váy ngắn khoe chân tay thon gọn, săn chắc.

Nguyên nhân tích mỡ bắp tay chân

Thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bắp tay, chân to. Đầu tiên là do cơ thể phân bổ trọng lượng không đồng đều khiến mỡ tích nhiều tại bắp tay, chân. Tiếp đến là do trọng lượng cơ thể tăng quá nhanh. Hoặc sau giảm cân nhưng lượng mỡ thừa tại bắp tay, chân khó phân tán và đốt cháy. Đôi khi, bắp tay, chân to do khung xương hoặc tập luyện thể dục thể thao không đúng cách. 

Giảm mỡ bắp tay chân tại Kickfit Sport

Sau thời gian tập luyện tại Trung tâm Kickfit Việt Nam bạn hoàn toàn có thể sở hữu bắp tay, chân thon gọn, đẹp mắt.  Hãy nhìn những cô gái với vóc dáng thon gọn, xinh đẹp này – HỌ KIÊN TRÌ VÀ THÀNH CÔNG với các bài tập tại Trung tâm Kickfit Việt Nam 

  • Các bài tập phù hợp với thể trạng và mục tiêu giảm mỡ bắp tay, chân
  •  Tập luyện đối kháng với huấn luyện viên, thúc đẩy trong suốt quá trình tập luyện
  •  Tập đúng tư thế, tác động đúng đến từng bộ phận gặp vấn đề
  •  Huấn luyện viên, chuyên gia tư vấn, đưa ra lời khuyên theo từng giai đoạn tập luyện

Sau thời gian tập luyện tại Trung tâm Kickfit Việt Nam bạn hoàn toàn có thể sở hữu bắp tay, chân thon gọn, đẹp mắt. Hãy nhìn những cô gái với vóc dáng thon gọn, xinh đẹp này – HỌ KIÊN TRÌ VÀ THÀNH CÔNG

Phần mỡ bắp tay, vai được đánh bay sau khi tập luyện

Phần mỡ thừa dưới cánh tay thổi bay một cách đáng kể

Vùng mỡ thừa nhăn nheo ở vai, bắp tay, chân, đùi đã biến mất

Trung tâm Kickfit Việt Nam với các KHÓA HỌC GIẢM CÂN CẤP TỐC chất lượng, các huấn luyện chuyên nghiệp dày dặn kinh nghiệm, nhiệt huyết với công việc chúng tôi luôn tự tin là nơi đem đến hình thể đẹp mắt và sức khỏe cho học viên. 

Bài viết liên quan
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
Lượt Xem : 435 Cập nhật : 31/07/2020
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 3013 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1731 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1589 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Võ sư Sáu Trừ 60 tuổi, tay không đánh bại hàng trăm giang hồ Sài Gòn
    Võ sư Sáu Trừ 60 tuổi, tay không đánh bại hàng trăm giang hồ Sài Gòn
    Lượt Xem : 384 Cập nhật : 11/11/2016

    Võ sư Sáu Trừ cùng 5 người con tả xung hữu đột 3 đêm ròng chống lại hàng trăm giang hồ quận 4. Ông đã trở thành giai thoại trong giới võ học Việt.

    Giảm cân sau sinh – không quá khó
    Giảm cân sau sinh – không quá khó
    Lượt Xem : 222 Cập nhật : 24/01/2014

    Để giảm cân sau sinh có rất nhiều cách. Nhưng không có cách “giảm cân thần kỳ” nào bằng tập luyện thể dục, thể thao. Cùng Kickfit Sport lắng nghe câu chuyện về giảm cân sau sinh của chị Nguyễn Hương Ly (Hà Nội) nhé!

    Lợi ích của Kickboxing với phụ nữ
    Lợi ích của Kickboxing với phụ nữ
    Lượt Xem : 356 Cập nhật : 22/02/2014

    Lợi ích của Kickboxing với phụ nữ bao gồm: Kickboxing là hương pháp thể dục hằng ngày, giúp tự phòng vệ, giảm căng thằng, tăng mức độ tự tin, tăng cường năng lượng, cải thiện tư thế đứng tốt hơn,..

    Phương pháp Low-carb giúp giảm cân nhanh chóng
    Phương pháp Low-carb giúp giảm cân nhanh chóng
    Lượt Xem : 214 Cập nhật : 22/02/2014

    Phương pháp Low-carb giúp giảm cân nhanh chóng sẽ được Kickfit Sports chia sẻ chi tiết và cụ thể dưới bài viết sau đây. Cùng tham khảo ngay.

    Dinh dưỡng bổ trợ cho người tập thể lực gồm những thực phẩm nào?
    Dinh dưỡng bổ trợ cho người tập thể lực gồm những thực phẩm nào?
    Lượt Xem : 231 Cập nhật : 13/06/2017

    Bạn là một người đam mê tập thể thao, hãy chọn những thực phẩm bổ trợ sau của kickfit-sports.com để cung cấp chất dinh dưỡng trong quá trình luyện tập.

    Bí quyết hồi phục sau khi tập kickfit
    Bí quyết hồi phục sau khi tập kickfit
    Lượt Xem : 190 Cập nhật : 26/12/2016

    Để cho cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi là một phần thiết yếu trong quá trình tập luyện. Qúa trình này giúp việc tập luyện của bạn trở nên hiệu quả hơn nhờ nâng cao thành tích thể thao đồng thời khiến bạn cảm thấy hưng phấn hơn.

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964