BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Huấn luyện viên chia sẻ cách ăn đồ chiên xào mà không lo tăng cân
Huấn luyện viên chia sẻ cách ăn đồ chiên xào mà không lo tăng cân
Lượt Xem : 383 Cập nhật : 23/02/2023

Trong quá trình giảm cân, có nhiều người lo sợ đụng chạm đến những món ăn chiên xào. Dù có thèm đồ chiên đến mấy thì vẫn từ bỏ chúng khỏi thực đơn giảm cân của mình. Đối với nhiều HLV thể hình, điều này dẫn đến giảm cân tiêu cực. Để giảm cân có […]

Tập kickfit trở thành xu hướng hiện nay – Vì sao?
Tập kickfit trở thành xu hướng hiện nay – Vì sao?
Lượt Xem : 262 Cập nhật : 31/07/2020

Kickfit là môn thể thao thời thượng rất được ưa chuộng trong các phòng tập hiện nay. Điều gì đã khiến môn tập thu hút được số lượng người tập lớn trở thành “cơn sốt” và chinh phục được những khách hàng đam mê tập luyện. Hãy cùng Kickfit Sports đi tìm lời giải đáp […]

GIẢM CÂN VỚI MUAY THÁI CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ?
GIẢM CÂN VỚI MUAY THÁI CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ?
Lượt Xem : 281 Cập nhật : 30/07/2020

Chắc hẳn bạn đang muốn tìm hiểu xem: giảm cân với Muay Thái có thực sự hiểu quả. Và nếu hiệu quả giảm cân thực sự thì là vì sao?

SAI LẦM ĐIỂN HÌNH TRONG CHẾ ĐỘ ĂN KETO KHIẾN BẠN KHÔNG GIẢM ĐƯỢC CÂN
SAI LẦM ĐIỂN HÌNH TRONG CHẾ ĐỘ ĂN KETO KHIẾN BẠN KHÔNG GIẢM ĐƯỢC CÂN
Lượt Xem : 161 Cập nhật : 29/07/2020

Bạn đang theo chế độ giảm cân Keto nhưng không thấy hiệu quả? Liệu bạn đã thực hiện đúng nguyên lý của chế độ này chưa?

BẠN CÓ BIẾT SỰ KHÁC NHAU GIỮA GIẢM CÂN VÀ GIẢM MỠ?
BẠN CÓ BIẾT SỰ KHÁC NHAU GIỮA GIẢM CÂN VÀ GIẢM MỠ?
Lượt Xem : 169 Cập nhật : 29/07/2020

Bạn có tự tin là mình đang giảm cân đúng cách? Là giảm mỡ chứ không phải giảm cân, giảm nước… Bạn có biết được đâu là sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ?

Bí quyết giảm cân – Thực phẩm no lâu nhưng không béo
Bí quyết giảm cân – Thực phẩm no lâu nhưng không béo
Lượt Xem : 217 Cập nhật : 28/02/2019

Giảm cân là bạn buộc mình phải “ăn ít đi và tập luyện nhiều hơn”. Vậy đâu là bí quyết giảm cân giúp công cuộc giảm cân của bạn trở nên dễ dàng hơn?

TẠI SAO NÊN GIẢM CÂN NGAY VỚI BOXING ?
TẠI SAO NÊN GIẢM CÂN NGAY VỚI BOXING ?
Lượt Xem : 190 Cập nhật : 31/01/2019

Việc giảm cân ngay với Boxing ngay rất cần thiết, đặc biệt khi tết đang đến, chúng ta sẽ tham gia nhiều buổi tiệc ăn uống thì nên tập boxing để cơ thể không bị tăng cân

BÍ KÍP ĂN KIÊNG GIẢM BÉO HIỆU QUẢ NHANH KHÔNG LO THIẾU CHẤT
BÍ KÍP ĂN KIÊNG GIẢM BÉO HIỆU QUẢ NHANH KHÔNG LO THIẾU CHẤT
Lượt Xem : 187 Cập nhật : 31/01/2019

Thiếu chất là tình trạng chung khi bạn bắt đầu quá trình giảm cân. Cùng Kickfit chia sẽ bí kíp ăn kiêng thế nào để vừa giảm cân vừa không lo thiếu chất.

TẾT ĂN GÌ ĐỂ HẬU TẾT KHÔNG BỊ TĂNG CÂN?
TẾT ĂN GÌ ĐỂ HẬU TẾT KHÔNG BỊ TĂNG CÂN?
Lượt Xem : 183 Cập nhật : 31/01/2019

Tăng cân sau Tết là điều ám ảnh của nhiều người. Vậy nên Tết ăn gì để không tăng cân và béo? là câu hỏi thường trực của hội chị em. Cùng tìm hiểu ngay đáp án dưới bài viết sau đây

NHỮNG SAI LẦM KHIẾN BẠN KHÔNG GIẢM ĐƯỢC CÂN
NHỮNG SAI LẦM KHIẾN BẠN KHÔNG GIẢM ĐƯỢC CÂN
Lượt Xem : 208 Cập nhật : 29/12/2018

Nhịn ăn nhưng mãi không giảm được cân là thắc mắc phổ biến của nhiều chị em khi bắt đầu chế độ ăn kiêng. Vậy lỗi sai ở đây là gì?

mess zalo
ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964