Giảm cân, giữ dáng nhờ khóa học kick boxing – tự tin diện váy mùa hè.
Màn lột xác của cô gái từng bị kì thị vì ngoại hình quá béo.
Boxing từ lâu đã được yêu thích tại các phòng tập. Không chỉ có phái mạnh, phái nữ cũng lựa chọn boxing như môn thể thao yêu thích nhất. Điều này cũng không ngoại lệ với những người nổi tiếng.
Nếu bạn đang muốn tìm cho mình một phương pháp giảm cân, giữ dáng. Hãy học theo những người nổi tiếng dưới đây.
Học boxing để dáng đẹp như người nổi tiếng
1 – Ngọc trinh – nữ hoàng nội y.
Siêu mẫu Ngọc Trinh là người nổi tiếng với danh xưng nữ hoàng nội y. Ngoài ra cô còn nổi tiếng với “vòng eo 56”. Vốn biết đến với hình ảnh của một cô siêu mẫu nữ tính điệu đà. Ai cũng biết để có thân hình chuẩn đến từng centimet như thế, là một quá trình luyện tập vất vả và giữ dáng. Thế nhưng không khỏi khiến nhiều người bất ngờ khi Ngọc Trinh chọn Boxing – môn thể thao dành cho phái mạnh để luyện tập.
Ngọc Trinh chọn boxing là môn thể thao để giữ dáng
Dù bận rộn với công việc kinh doanh và chụp ảnh, nhưng Ngọc Trinh luôn dành ít nhất 3 buổi mỗi tuần để tập thể dục thể thao nhằm duy trì vóc dáng. Cô thường tập vào lúc 2-3h chiều, thời điểm trung tâm thể hình vắng người.
Mỗi tuần Ngọc Trinh đều dành ra 3 buổi đến phòng tập
2 – Hot girl Khả Ngân.
Nhắc đến Khả Ngân nhiều người biết đến với danh xưng hot girl. Nhưng không phải ai cũng biết Khả Ngân nổi lên từ một hot girl boxing đình đám.
Giống như những cô nàng khác cá tính mạnh mẽ khác, Khả Ngân tìm đến Boxing như một phương thức làm đẹp hiệu quả.
Khả Ngân cũng nói rằng ngày học cấp 2, cô từng tự ti với ngoại hình vì càng ngày càng béo.
Khả Ngân chia sẻ tập Boxing mục đích đầu tiên là để có sức khỏe và rèn luyện cho vóc dáng. Bộ môn này ban đầu hấp dẫn Ngân vì sự mới lạ và đầy thử thách. Cũng như trong cuộc sống, những việc gì khó khăn sẽ khiến mình hào hứng và muốn chinh phục hơn. Ngân cũng thấy boxing hiện nay không còn là một “đặc quyền” của phái mạnh nữa. Mà bất kỳ bạn nữ nào cũng có thể có bài tập phù hợp.
Hot girl Khả Ngân nổi tiếng từ Boxing
Không ngờ rằng từ một cô nàng vừa đen vừa béo. Giờ đây Khả Ngân trở thành một người mẫu ảnh và có những hợp đồng quảng cáo lớn.
Dù bây giờ hot girl boxing bận rộn hơn với các công việc khác nhưng cô vẫn luôn dành 1 đến 1,5h một ngày cho môn thể thao cô yêu thích.
Dù bận rộn nhưng Ngân vẫn dành 1-1.5h/ngày đến phòng tập
3. Học boxing Kelly Gale – siêu mẫu nội y giữ dáng nhờ tập boxing
Trong giới siêu mẫu, Kelly Gale nổi lên là một trong những cái tên danh tiếng. Đó là nhất nhờ khuôn mặt xinh đẹp cùng 3 vòng hoàn mỹ.
Kelly Gale sinh năm 1995, sinh ra ở Thụy Điển. Là một trong những “thiên thần” trẻ nhất của hãng nội y Victoria’s Secret.
Để sở hữu một thân hình hoàn hảo, bí quyết của Kelly Gale là bắt đầu ngày mới bằng một bài tập boxing với huấn luyện viên riêng. Ngoài ra, Kelly còn được HLV lên một chế độ ăn vô cùng nghiêm ngặt.
Không chỉ có những người nổi tiếng, có rất nhiều cô gái đã chọn Boxing là môn thể thao luyện tập để giảm cân, giữ dáng.
Siêu mẫu nội y giảm cân, giữ dáng với Boxing
Với bộ môn boxing, người tập có thể giảm tới 1000calo/h tập. Không phải khó hiểu khi có rất nhiều cô gái lựa chọn Boxing. Một môn thể thao dường như chỉ dành cho phái mạnh để luyện tập.
Đăng kí ngay để đến kick fit Việt Nam trải nghiệm môn thể thao siêu hot, siêu cá tính này ngay nhé.
