Không chỉ béo mới làm chúng ta đau đầu. Một cơ thể quá gầy gò, ốm yếu cũng khiến bạn mất tự tin hơn trước mọi người xung quanh. Cùng Kickfit Sports tìm hiểu về ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom” dưới bài viết sau đây nhé.

Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!

Ước mơ tăng cân của cô gái gầy Kim Dung

Kim Dung là cô gái cá tính, sắc sảo. Vậy nhưng quá gầy so với người bình thường. Dung cao 1m59 nhưng chỉ nặng có 33kg. Hiện Dung đang là sinh viên năm cuối trường Mỹ Thuật Công Nghiệp Hà Nội.

Dung từng là một cô gái rất gầy

Những ngày tháng sinh viên năm cuối cô bận rộn với đồ án, công việc làm thêm khiến cân nặng của cô càng sụt giảm nghiêm trọng. Do vậy, dù đã cố gắng ăn nhiều, uống nhiều loại sữa. Thế nhưng thân hình của cô vẫn dậm chân tại chỗ.

Con đường giảm cân thực sự rất gian nan

Bố mẹ cô lúc nào cũng lo lắng. Họ sợ cô gầy quá sau này có yêu thương ai rồi cũng bị mẹ chồng phản đối vì quá gầy. Mẹ cô thì ép cô ăn mỗi ngày, thậm chí mua cả  thuốc tăng cân cho con gái. Có lần cô tăng nhiều nhất được 2kg cả nhà ai cũng mừng. Thuốc tăng cân chỉ giúp cô thèm ăn. Lượng nước tích trên mặt nhiều nên nhìn vào tưởng rất béo. Thế nhưng chỉ thời gian sau ngừng thuốc mọi chuyện lại đâu vào đấy.

 

Tìm thấy bí quyết lấy lại cân nặng như mơ ước

Một hôm bố cô đọc báo thấy loại hình thể dục Kickfit giúp cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời lại giúp cái thiện vóc dáng một cách nhanh chóng. Ông đã lùng sục và tìm khắp trung tâm thể dục thẩm mỹ ở Hà Nội để bắt Kim Dung đi tập.

Tăng cân hiệu quả với bộ môn Kickfit

Cách đây 3 tháng, hai bố con cô cùng đến Trung tâm thể dục KickfitVietNam. Các HLV ở đây cho biết, chỉ số BMI của Kim Dung là 13.05, bị gầy độ III. Bài tập cụ thể, chế độ dinh dưỡng theo từng gia đoạn đã được HLV ở KickfitVietNam lập cho cô. Mỗi ngày cô dành 1-2h để tập luyện cùng với HLV của mình. Sau 90 ngày tập luyện chăm chỉ, hiện Dung đã tăng 10kg.

Kết quả thu về sau quá trình nỗ lực tăng cân

Dung chia sẻ:” Mình không nghĩ là lại có ngày hôm nay, giờ mình có thể tự tin mặc những bộ quần áo mình yêu thích, tập Kickfit còn giúp mình tinh thần mình luôn thoải mái trong học tập”

Một vóc dáng đẹp là điều bạn sẽ sở hữu được sau khi tập luyện tại KickfitVietNam

Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng cân nặng đáng báo động như Dung. Hay bạn muốn giảm cân hoặc tăng cân cho vóc dáng thêm cuốn hút. Hãy đến ngay với trung tâm KickfitVietNam của chúng tôi. Với đội ngũ HLV chuyên nghiệp cùng các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Chúng tôi cam kết giúp và tư vấn cho bạn các bài tập giúp cải thiện căng nặng hiệu quả nhất. Kết hợp cung cấp những thực đơn ăn uống khoa học và đúng chuẩn. Vậy còn chần chừ nữa mà bạn không đến và trải nghiệm ngay nào. Chúc bạn thành công