Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Không chỉ béo mới làm chúng ta đau đầu. Một cơ thể quá gầy gò, ốm yếu cũng khiến bạn mất tự tin hơn trước mọi người xung quanh. Cùng Kickfit Sports tìm hiểu về ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom” dưới bài viết sau đây nhé.

Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!

Ước mơ tăng cân của cô gái gầy Kim Dung

Kim Dung là cô gái cá tính, sắc sảo. Vậy nhưng quá gầy so với người bình thường. Dung cao 1m59 nhưng chỉ nặng có 33kg. Hiện Dung đang là sinh viên năm cuối trường Mỹ Thuật Công Nghiệp Hà Nội.

tang-can-hieu-qua

Dung từng là một cô gái rất gầy

Những ngày tháng sinh viên năm cuối cô bận rộn với đồ án, công việc làm thêm khiến cân nặng của cô càng sụt giảm nghiêm trọng. Do vậy, dù đã cố gắng ăn nhiều, uống nhiều loại sữa. Thế nhưng thân hình của cô vẫn dậm chân tại chỗ.

Con đường giảm cân thực sự rất gian nan

Bố mẹ cô lúc nào cũng lo lắng. Họ sợ cô gầy quá sau này có yêu thương ai rồi cũng bị mẹ chồng phản đối vì quá gầy. Mẹ cô thì ép cô ăn mỗi ngày, thậm chí mua cả  thuốc tăng cân cho con gái.

Có lần cô tăng nhiều nhất được 2kg cả nhà ai cũng mừng. Thuốc tăng cân chỉ giúp cô thèm ăn. Lượng nước tích trên mặt nhiều nên nhìn vào tưởng rất béo. Thế nhưng chỉ thời gian sau ngừng thuốc mọi chuyện lại đâu vào đấy.

 

Tìm thấy bí quyết lấy lại cân nặng như mơ ước

Một hôm bố cô đọc báo thấy loại hình thể dục Kickfit giúp cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời lại giúp cái thiện vóc dáng một cách nhanh chóng. Ông đã lùng sục và tìm khắp trung tâm thể dục thẩm mỹ ở Hà Nội để bắt Kim Dung đi tập.

tang-can-hieu-qua-1

Tăng cân hiệu quả với bộ môn Kickfit

Cách đây 3 tháng, hai bố con cô cùng đến Trung tâm thể dục KickfitVietNam. Các HLV ở đây cho biết, chỉ số BMI của Kim Dung là 13.05, bị gầy độ III. Bài tập cụ thể, chế độ dinh dưỡng theo từng gia đoạn đã được HLV ở KickfitVietNam lập cho cô. Mỗi ngày cô dành 1-2h để tập luyện cùng với HLV của mình. Sau 90 ngày tập luyện chăm chỉ, hiện Dung đã tăng 10kg.

Kết quả thu về sau quá trình nỗ lực tăng cân

Dung chia sẻ:” Mình không nghĩ là lại có ngày hôm nay, giờ mình có thể tự tin mặc những bộ quần áo mình yêu thích, tập Kickfit còn giúp mình tinh thần mình luôn thoải mái trong học tập”

tang-can-hieu-qua-2

Một vóc dáng đẹp là điều bạn sẽ sở hữu được sau khi tập luyện tại KickfitVietNam

Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng cân nặng đáng báo động như Dung. Hay bạn muốn giảm cân hoặc tăng cân cho vóc dáng thêm cuốn hút. Hãy đến ngay với trung tâm KickfitVietNam của chúng tôi. Với đội ngũ HLV chuyên nghiệp cùng các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Chúng tôi cam kết giúp và tư vấn cho bạn các bài tập giúp cải thiện căng nặng hiệu quả nhất. Kết hợp cung cấp những thực đơn ăn uống khoa học và đúng chuẩn.

Vậy còn chần chừ nữa mà bạn không đến và trải nghiệm ngay nào. Chúc bạn thành công

Bài viết liên quan
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
Lượt Xem : 301 Cập nhật : 31/07/2020
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2743 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1505 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1423 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Tập thể dục thường xuyên ngay trong phòng làm việc (P1)
    Tập thể dục thường xuyên ngay trong phòng làm việc (P1)
    Lượt Xem : 140 Cập nhật : 13/06/2014

    Nhiều người biện minh cho lối sống ít vận động của họ khi nói rằng họ không có nhiều thời gian để tập thể dục. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thực hiện những bài tập tại chính nơi mình làm việc. Hãy thử những bài tập dưới đây nhé.

    Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi (P1)
    Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi (P1)
    Lượt Xem : 113 Cập nhật : 26/02/2014

    Chế độ ăn cho người béo phì Dinh dưỡng dành cho thanh thiếu niên Ăn gì để tăng chiều cao ở tuổi dậy thì ? Kế hoạch dinh dưỡng cho phụ nữ tuổi mãn kinh (P2) Kế hoạch dinh dưỡng cho phụ nữ tuổi mãn kinh (P1) Chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với […]

    Chế độ dinh dưỡng trong ngày cho người tập thể hình
    Chế độ dinh dưỡng trong ngày cho người tập thể hình
    Lượt Xem : 173 Cập nhật : 06/02/2014

    Chế độ dinh dưỡng trong ngày cho người tập thể hình đúng chuẩn nhất bao gồm nhóm: ngũ cốc, chất béo, chất ăn giàu đạm, trái cây tráng miệng, nước,..

    5 LÍ DO BẠN NÊN CHỌN ZUMBA ĐỂ TẬP LUYỆN NGAY
    5 LÍ DO BẠN NÊN CHỌN ZUMBA ĐỂ TẬP LUYỆN NGAY
    Lượt Xem : 297 Cập nhật : 08/02/2023

    Bộ môn Zumba đang ngày càng phổ biến. Bộ môn này được đông đảo mọi người tham gia tập luyện nhờ không khí sôi động và mang lại hiệu quả. Zumba là môn khiêu vũ thể hình sôi động trên nền nhạc Latin. Không chỉ rất cuốn hút, bộ môn này tạo nên tinh thần […]

    Bí quyết giảm cân cho nam giới
    Bí quyết giảm cân cho nam giới
    Lượt Xem : 129 Cập nhật : 24/02/2014

    Quan trọng hơn, giảm cân còn là cách để phòng tránh những bệnh lý nguy hiểm ảnh hưởng tới cuộc sống con người. Dưới đây là một số bí quyết giảm cân cho nam giới hiệu quả dành cho nam giới.

    Conor Mcgregor muốn chiếm giữ giải đấu UFC?
    Conor Mcgregor muốn chiếm giữ giải đấu UFC?
    Lượt Xem : 243 Cập nhật : 14/11/2016

    Sau khi giành 2 đai vô đai vô địch UFC ở hai hạng cân khác nhau, võ sĩ người Ireland Conor Mcgregor tiếp tục nhắm tới một vị thế cao hơn ở UFC. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu thêm nhé!

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 093 63 999 88