BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương
Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương
Lượt Xem : 302 Cập nhật : 07/07/2017

Nhưng anh chàng cò hương luôn khổ sở vì không thể tăng cân. Đây là những mẹo nhỏ giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy mà nam giới nên biết.

Đi tìm phương pháp tăng cân hiệu quả cho người gầy
Đi tìm phương pháp tăng cân hiệu quả cho người gầy
Lượt Xem : 246 Cập nhật : 31/05/2017

Gầy và làm thế nào để tăng cân? Đây là câu hỏi được nhiều người tìm kiếm. Cùng kickfitvietnam đi tìm phương pháp tăng cân hiệu quả dành cho người gầy

Vì sao bạn nên tập luyện Muay Thái ?
Vì sao bạn nên tập luyện Muay Thái ?
Lượt Xem : 270 Cập nhật : 30/05/2017

Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu cuộc hành trình giảm cân và thay đổi cuộc sống ? Hãy đến với Muay Thái – một sự kết hợp hoàn hảo giữa các động tác võ thuật nhanh mạnh, sử dụng tay, chân, cùi chỏ để tấn công đối thủ và tác động trực tiếp đến toàn cơ thể. Cùng kickfit-sports.com tìm hiểu về lợi ích của Muay Thái đến chỉ số cân nặng của bạn như thế nào nhé.

Nếu bạn đang gầy, đây là những thực phẩm tăng cân bạn không thể bỏ qua.
Nếu bạn đang gầy, đây là những thực phẩm tăng cân bạn không thể bỏ qua.
Lượt Xem : 222 Cập nhật : 24/05/2017

Nếu bạn đang gầy kinh niên và muốn tăng cân nhanh chóng. Đừng bỏ qua bài viết này vì chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng.

Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
Lượt Xem : 441 Cập nhật : 24/05/2017

Nhờ vào các bài tập kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, kickboxing còn hiệu quả cho việc tăng cân. Cùng kickfitvietnam lắng nghe câu chuyện của bạn nữ có thân hình cò hương thay đổi sau khi tập luyện như thế nào.

5 nguyên nhân khiến chị em tăng cân đột ngột
5 nguyên nhân khiến chị em tăng cân đột ngột
Lượt Xem : 238 Cập nhật : 07/01/2017

Tăng cân đột ngột là một trong những lý do khiến nhiều người lo lắng. Ngoài lý do ăn uống thiếu khoa học, có rất nhiều nguyên nhân khác dẫn đến việc tăng cân không kiểm soát mà ít người ngờ tới.

Cách tăng cân bằng trứng siêu rẻ, siêu hiệu quả cho người gầy
Cách tăng cân bằng trứng siêu rẻ, siêu hiệu quả cho người gầy
Lượt Xem : 216 Cập nhật : 03/01/2017

Trứng gà là loại thực phẩm rất quen thuộc và có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng trứng tác dụng tăng cân vô cùng tuyệt vời. Cách tăng cân bằng trứng vô cùng đơn giản với nhiều cách chế biến để thay đổi thực đơn.

Bổ sung dinh dưỡng cho người luyện tập thế nào mới đúng?
Bổ sung dinh dưỡng cho người luyện tập thế nào mới đúng?
Lượt Xem : 241 Cập nhật : 24/12/2016

Không phải ai cũng nắm rõ cách ăn như thế nào để chế độ dinh dưỡng khoa học, tốt cho sức khỏe. Đối với những đối tượng đang trong thời gian luyện tập thì chế độ dinh dưỡng sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện nhanh hơn.

Cách lên thực đơn bữa phụ cho người muốn tăng cân, tăng cơ
Cách lên thực đơn bữa phụ cho người muốn tăng cân, tăng cơ
Lượt Xem : 316 Cập nhật : 24/12/2016

Đối với người tập luyện, bữa ăn chính không đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Để có thể được các mục tiêu như mong muốn. Bữa ăn phụ chiếm một phần quan trọng và quyết định đến quá trình tăng cân, tăng cơ của bạn.

3 nguyên tắc giúp tăng cân cho người gầy nhất định không được bỏ qua!
3 nguyên tắc giúp tăng cân cho người gầy nhất định không được bỏ qua!
Lượt Xem : 271 Cập nhật : 21/12/2016

Làm thế nào để tăng cân hiệu quả và an toàn cho người gầy chưa bao giờ là vấn đề đơn giản. Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, luyện tập dựa trên các nguyên tắc khoa học, phối hợp linh hoạt sẽ mang đến những những hiệu quả bất ngờ khi cân nặng.

zalo
ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964