Tác dụng của Kickfit: tuyệt chiêu sở hữu vóc dáng chuẩn từng centimet

Làm thế nào để giảm cân? Làm thế nào để sở hữu vóc dáng chuẩn với thân hình thon gọn, săn chắc, quyến rũ? Đây là những câu hỏi phái đẹp nào cũng muốn giải đáp? Ăn kiêng, uống thuốc…những phương pháp được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, 1 vóc dáng đẹp phải xuất phát từ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Hãy cùng theo dõi bài viết của Kickfit Việt Nam để tìm hiểu tác dụng của kickfit nhé!

Bạn đã biết kickfit chưa?

Kickfit được biết đến như một là loại hình thể dục mới xuất hiện tại Việt Nam trong thời gian gần đây. Du nhập muộn nhưng Kickfit được nhiều người đón nhận bởi hiệu quả mạnh mẽ mà nó mang lại.

tac-dung-cua-kickfit

Kickfit mang lại rất nhiều lợi ích

Kickfit là môn thể thao kết hợp giữa Kick Boxing và Fitness với mục đích rèn thể lực sức bền sự linh hoạt cho người tập. Kickfit đem đến cho bạn những buổi luyện tập đối kháng với HLV cá nhân. Các bài tập Kickfit được thiết kế theo phương pháp BODY-FIT cường độ cao, giúp Đốt mỡ siêu tốc, đem lại cho bạn 1 cơ thể Săn chắc – kèm theo là phản xạ tự vệ linh hoạt của võ thuật.

Khi tập Kickfit bạn cần những vật dụng như: găng tay, mũ, dây cuốn… Kickfit giúp các nhóm cơ trên cơ thể người tập phát triển toàn diện thông qua các kỹ thuật di chuyển, tấn công, phòng thủ.

3 tác dụng của Kickfit đến vóc dáng

Kickfit giúp giảm cân hiệu quả

Tập luyện Kickfit có tác động rất lớn đến vóc dáng. Kickfit giúp giảm cân hiệu quả. Điều được nhấn mạnh ở đây là kickfit giảm cân đi cùng với sự khỏe mạnh, dẻo dai của cơ thể. Đối với những người đang phải đối mặt với tình trạng thừa cân. Tăng cân không kiểm soát, việc xác định mục đích tăng giảm cân rất quan trọng. Bởi giảm cân không đơn thuần là sự giảm của cân nặng mà phải đi cùng với việc tăng cường sức khỏe và tự tin với hình thể.

Tác dụng của Kickfit sẽ khiến bạn bất ngờ khi hướng người tập đến hiệu quả lâu dài sau giảm cân với cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt và tràn đầy sức sống.

tac-dung-cua-kickfit-1

Kickfit giúp giảm cân hiệu quả

Tác dụng của kickfit chính là vóc dáng đẹp

Bên cạnh đó, luyện tập Kickfit sẽ giúp người tập có nhiều đam mê hơn trong tập luyện và khát khao vượt qua thử thách. Luyện tập Kickfit không phải là chuyện đơn giản và tác dụng của nó cũng gây rất nhiều bất ngờ khi mang đến cho người tập vóc dáng trong mơ.

tac-dung-cua-kickfit-2

Tập Kickfit mang lại một vóc dáng chuẩn

Đối với phái nữ, tác dụng của kickfit không chỉ dừng lại ở việc giảm cân. Mà còn đem đến 1 vóc dáng chuẩn từng centimet. Các bài tập đối kháng giúp người tập rèn luyện sức bền, săn chắc cơ bắp, thon gọn vùng bụng, đùi eo với dân công sở phải ngồi làm việc liên tục, ít vận động. Mỡ thừa tại bụng, eo, đùi, mông sẽ được đốt cháy một cách nhanh chóng với các bài tập kickfit.

Giảm mỡ bụng hiệu quả

Kickfit là một trong những cách có hiệu quả nhanh để làm săn chắc cơ thể. Giảm mỡ thừa ở các vùng bụng, eo, đùi và mông. Những động tác của bộ môn này không chỉ đem lại một thân hình rắn chắc. Mà còn tăng thêm sự linh hoạt và giảm căng thẳng.

Hãy nhanh chóng lên kế hoạch tập luyện tại Trung tâm Kickfit Việt Nam cùng chế độ ăn uống ngay từ bây giờ, vóc dáng chuẩn từng centimet nằm trong tầm tay bạn.

Bài viết liên quan
Những động tác cơ bản khi tập kickfit bạn cần biết
Những động tác cơ bản khi tập kickfit bạn cần biết
Lượt Xem : 502 Cập nhật : 27/02/2023
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Lượt Xem : 347 Cập nhật : 26/02/2023
TẬP KICKFIT Ở TUỔI TRUNG NIÊN: TẠI SAO KHÔNG?
TẬP KICKFIT Ở TUỔI TRUNG NIÊN: TẠI SAO KHÔNG?
Lượt Xem : 235 Cập nhật : 18/02/2023
2 MÔN VÕ NÊN CHO TRẺ HỌC TỪ SỚM ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHỎE
Trẻ em nên tập Kickfit ở độ tuổi nào để phát triển khỏe mạnh?

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2562 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1460 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1325 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Bí kíp để sở hữu dáng đồng hồ cát như các Hot Gymer
    Bí kíp để sở hữu dáng đồng hồ cát như các Hot Gymer
    Lượt Xem : 115 Cập nhật : 11/02/2023

    Dáng đồng hồ cát được xem như chuẩn mực cho đường cong cơ thể của phái đẹp. Khi sở hữu dáng đồng hồ cát, các bạn nữ sẽ tự tin hơn để diện những bộ đồ quyến rũ. Thế nhưng, bí kíp cho một body đồng hồ cát không chỉ đơn giản là giảm mỡ […]

    Bi hài xoay quanh chuyện cái quần của võ sư Thiếu Lâm Yi Long
    Bi hài xoay quanh chuyện cái quần của võ sư Thiếu Lâm Yi Long
    Lượt Xem : 134 Cập nhật : 12/11/2016

    Võ sư Thiếu Lâm Yi Long có lẽ là võ sĩ khác biệt khi chọn cho mình phong cách không giống ai. Bước lên sàn đấu, anh chỉ trung thành với mỗi chiếc quần vàng.

    Vì sao bạn nên lựa chọn Yoga cho vẻ đẹp cuộc sống ?
    Vì sao bạn nên lựa chọn Yoga cho vẻ đẹp cuộc sống ?
    Lượt Xem : 140 Cập nhật : 05/07/2017

    Yoga là môn bộ môn thể thao nhẹ nhàng mang lại rất nhiều lợi ích cho cuộc sống của bạn. Tập luyện mỗi ngày không chỉ cho bạn vóc dáng tuyệt vời mà Yoga còn mang lại một tinh thần tươi mới luôn sẵn sàng đón chào mọi thử thách. kickfit-sports.com sẽ giúp bạn hiểu hơn về những tác dụng khi luyện tập yoga thường xuyên.

    7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả mà bạn không ngờ tới!
    7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả mà bạn không ngờ tới!
    Lượt Xem : 112 Cập nhật : 21/12/2016

    Làm thế nào để giảm cân hiệu quả là câu hỏi khiến nhiều người đau đầu? Giảm cân không đơn giản là việc ép cân nặng của cơ thể mà là một quá trình tập luyện và ăn uống hợp lý, khoa học để có được vóc dáng đẹp, nâng cao sức khỏe và tinh thần.

    4 thứ võ sĩ nhận được sau thi đấu thất bại đầu tiên
    4 thứ võ sĩ nhận được sau thi đấu thất bại đầu tiên
    Lượt Xem : 128 Cập nhật : 11/10/2016

    Bất kỳ võ sĩ nào cũng trải qua đau đớn với trận thua đầu tiên trong sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp. Dưới đây là 4 thứ nhận được từ thất bại theo HLV Jonathan Puu nhận thấy.

    Dinh dưỡng đối với người chơi thể thao
    Dinh dưỡng đối với người chơi thể thao
    Lượt Xem : 126 Cập nhật : 30/06/2014

    Nhu cầu chế độ dinh dưỡng của con người rất đa dạng, tùy theo lứa tuổi, điều kiện sống, điều kiện làm việc… Mặt khác, mỗi loại thực phẩm cũng có thành phần và tỷ lệ các chất dinh dưỡng khác nhau. Hãy nạp đủ dinh dưỡng khi tập thể thao nhé!

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423