Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Không chỉ béo mới làm chúng ta đau đầu. Một cơ thể quá gầy gò, ốm yếu cũng khiến bạn mất tự tin hơn trước mọi người xung quanh. Cùng Kickfit Sports tìm hiểu về ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom” dưới bài viết sau đây nhé.

Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!

Ước mơ tăng cân của cô gái gầy Kim Dung

Kim Dung là cô gái cá tính, sắc sảo. Vậy nhưng quá gầy so với người bình thường. Dung cao 1m59 nhưng chỉ nặng có 33kg. Hiện Dung đang là sinh viên năm cuối trường Mỹ Thuật Công Nghiệp Hà Nội.

tang-can-hieu-qua

Dung từng là một cô gái rất gầy

Những ngày tháng sinh viên năm cuối cô bận rộn với đồ án, công việc làm thêm khiến cân nặng của cô càng sụt giảm nghiêm trọng. Do vậy, dù đã cố gắng ăn nhiều, uống nhiều loại sữa. Thế nhưng thân hình của cô vẫn dậm chân tại chỗ.

Con đường giảm cân thực sự rất gian nan

Bố mẹ cô lúc nào cũng lo lắng. Họ sợ cô gầy quá sau này có yêu thương ai rồi cũng bị mẹ chồng phản đối vì quá gầy. Mẹ cô thì ép cô ăn mỗi ngày, thậm chí mua cả  thuốc tăng cân cho con gái.

Có lần cô tăng nhiều nhất được 2kg cả nhà ai cũng mừng. Thuốc tăng cân chỉ giúp cô thèm ăn. Lượng nước tích trên mặt nhiều nên nhìn vào tưởng rất béo. Thế nhưng chỉ thời gian sau ngừng thuốc mọi chuyện lại đâu vào đấy.

 

Tìm thấy bí quyết lấy lại cân nặng như mơ ước

Một hôm bố cô đọc báo thấy loại hình thể dục Kickfit giúp cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời lại giúp cái thiện vóc dáng một cách nhanh chóng. Ông đã lùng sục và tìm khắp trung tâm thể dục thẩm mỹ ở Hà Nội để bắt Kim Dung đi tập.

tang-can-hieu-qua-1

Tăng cân hiệu quả với bộ môn Kickfit

Cách đây 3 tháng, hai bố con cô cùng đến Trung tâm thể dục KickfitVietNam. Các HLV ở đây cho biết, chỉ số BMI của Kim Dung là 13.05, bị gầy độ III. Bài tập cụ thể, chế độ dinh dưỡng theo từng gia đoạn đã được HLV ở KickfitVietNam lập cho cô. Mỗi ngày cô dành 1-2h để tập luyện cùng với HLV của mình. Sau 90 ngày tập luyện chăm chỉ, hiện Dung đã tăng 10kg.

Kết quả thu về sau quá trình nỗ lực tăng cân

Dung chia sẻ:” Mình không nghĩ là lại có ngày hôm nay, giờ mình có thể tự tin mặc những bộ quần áo mình yêu thích, tập Kickfit còn giúp mình tinh thần mình luôn thoải mái trong học tập”

tang-can-hieu-qua-2

Một vóc dáng đẹp là điều bạn sẽ sở hữu được sau khi tập luyện tại KickfitVietNam

Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng cân nặng đáng báo động như Dung. Hay bạn muốn giảm cân hoặc tăng cân cho vóc dáng thêm cuốn hút. Hãy đến ngay với trung tâm KickfitVietNam của chúng tôi. Với đội ngũ HLV chuyên nghiệp cùng các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Chúng tôi cam kết giúp và tư vấn cho bạn các bài tập giúp cải thiện căng nặng hiệu quả nhất. Kết hợp cung cấp những thực đơn ăn uống khoa học và đúng chuẩn.

Vậy còn chần chừ nữa mà bạn không đến và trải nghiệm ngay nào. Chúc bạn thành công

Bài viết liên quan
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
Lượt Xem : 367 Cập nhật : 31/07/2020
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
Lượt Xem : 293 Cập nhật : 26/05/2017
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2885 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1588 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1526 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Những thực phẩm an toàn giải độc mùa hè (P1)
    Những thực phẩm an toàn giải độc mùa hè (P1)
    Lượt Xem : 138 Cập nhật : 13/06/2014

    Hãy cùng những chuyên gia dinh dưỡng của kickfit-sports.com tìm hiểu những loại thực phẩm an toàn giúp giải độc cơ thể mùa hè hiệu quả nhất. Mỗi người trong chúng ta cần thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao. Không những cho sức khỏe tốt, thân hình cân đối.

    Bổ sung dinh dưỡng cho người luyện tập thế nào mới đúng?
    Bổ sung dinh dưỡng cho người luyện tập thế nào mới đúng?
    Lượt Xem : 200 Cập nhật : 24/12/2016

    Không phải ai cũng nắm rõ cách ăn như thế nào để chế độ dinh dưỡng khoa học, tốt cho sức khỏe. Đối với những đối tượng đang trong thời gian luyện tập thì chế độ dinh dưỡng sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện nhanh hơn.

    Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng
    Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng
    Lượt Xem : 215 Cập nhật : 07/07/2017

    Giảm cân là một vấn đề nan giải mà hiện tại tất cả mọi người đang đi tìm phương án giải quyết nhanh chóng. Nhà nhà, người người giảm cân để luôn đạt được nét đẹp trong cuộc sống. Cùng kickfit-sports.com điểm danh 6 bộ môn cho bạn lựa chọn giảm cân nhanh chóng. 

    Huấn luyện viên mách bạn 7 bài tập cardio đốt mỡ nhanh nhất
    Huấn luyện viên mách bạn 7 bài tập cardio đốt mỡ nhanh nhất
    Lượt Xem : 171 Cập nhật : 04/02/2023

    Theo như HLV trong quá trình tập luyện, các bài tập cardio đốt mỡ chính là phương pháp phổ biến nhất với bất kỳ quốc gia nào. Tập cardio không chỉ giúp đốt calo giảm mỡ mà còn kiểm soát nhịp tim, giúp tăng lưu thông máu hiệu quả.  Không chỉ hỗ trợ cho sức […]

    Vin Diesel tự tin đưa Fast 8 tranh giải Oscar
    Vin Diesel tự tin đưa Fast 8 tranh giải Oscar
    Lượt Xem : 150 Cập nhật : 21/10/2016

    Với sự thành công của series Fast & Furious, Vin Diesel tự tin đưa Fast 8 vào danh sách ứng cử viên nặng ký cho giải Oscar.
    Fast & Furious 8 là một bộ phim điện ảnh hành động của Mỹ năm 2017 do F. Gary Gray đạo diễn và Chris Morgan đảm nhiệm.

    Sự Hình Thành Đầy Thú Vị Của Zumba mang tên “tai nạn nghề nghiệp”
    Sự Hình Thành Đầy Thú Vị Của Zumba mang tên “tai nạn nghề nghiệp”
    Lượt Xem : 389 Cập nhật : 15/11/2018

    Sự Hình Thành Đầy Thú Vị Của Zumba mang tên “tai nạn nghề nghiệp”. Zumba là bộ môn luôn dễ dàng lấy được sự yêu thích của người tập.

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964