KickFit là một trong những phương pháp có hiệu quả nhanh để làm săn chắc cơ thể. Giảm mỡ thừa ở các vùng đùi, mông, bụng, eo. Đối với phái nữ, giảm cân sau sinh rất khó khăn. Tăng cân nhanh, cơ thể kém thon gọn như thời con gái khiến chị em tự ti, buồn phiền. Nhiều chị em đã và đang tìm đến với kickfit – bộ môn có tác dụng giảm cân hiệu quả và an toàn.
Kickfit là gì?
Rất nhiều nghĩ rằng Kickfit là bộ môn chỉ dành cho nam giới. Nhưng thực tế, kickfit là bộ môn linh hoạt có thể dành cho phái nữ muốn giảm cân và cải thiện khả năng tự vệ. Kickfit là môn thể thao kết hợp giữa Kickboxing và Fitness dựa trên những ưu điểm vượt trội của cả hai môn.
Kickfit dành cho mọi lứa tuổi
Mỗi buổi tập luyện, kickfit sẽ đốt cháy khoảng 800 kcalo nên mang đến hiệu quả giảm cân bất ngờ. Không chỉ giảm cân với các bài tập luyện và đối kháng với huấn luyện viên hàng ngày. Bạn được tập luyện các động tác võ thuật giúp tạo sức bền và sự dẻo dai kết hợp với các động tác gym và fitness. Kickfit còn mang đến sự hứng khởi và sung mãn trong mỗi buổi tập giúp giảm cân nhanh chóng. Cơ thể săn chắc dẻo dai và có khả năng phản xạ tự vệ trong các tình huống nguy hiểm.
Giảm cân sau sinh bằng kickfit
4-6 tháng sau sinh là thời gian thích hợp để các chị em bắt đầu tập luyện và giảm cân. Thời gian đầu, các bài vận động đơn giản tại nhà sẽ rất hữu ích để cơ thể quen dần với cường độ tập luyện khi bắt đầu tham gia các lớp kickfit để có được hiệu quả nhanh hơn. Lúc này bạn có thể tham gia đa dạng các hình thức tập luyện kickfit. Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, hành trình giảm cân chắc chắn thành công 100%. Lấy lại được vóc dáng như mong muốn không còn là điều gì xa vời.
Giảm cân sau sinh hiệu quả
Giảm cân sau sinh với Kickfit Việt Nam
KickFit Việt Nam là bạn sẽ được kiểm tra các chỉ số cơ thể, trao đổi về thông tin về sức khỏe, để đưa ra những lời khuyên, gợi ý luyện tập giảm cân sau sinh phù hợp. Sau thời gian tập KickFit, cân nặng sẽ không còn là vấn đề khiến bạn lo ngại. Lượng mỡ thừa ở vùng bụng, eo, đùi, mông sau sinh sẽ được đốt cháy.
Phần mỡ thừa đáng ghét trên cơ thể sẽ bay đi nhanh chóng cùng. Với những bài tập tăng dần về độ khó và cường độ. Các bài tập kickfit không chỉ đem đến cho bạn một thân hình rắn rỏi. Mà còn tăng thêm sự linh hoạt và giúp bạn giải tỏa stress sau thời gian sinh nở áp lực, ít vận động khiến cơ thể trì trệ.
Hiện Kickfit Việt Nam chỉ có một địa chỉ tập luyện duy nhất tại số 9 Ngõ 196 Trần Duy Hưng – Cầu Giấy – Hà Nội. Hãy nhanh chân đến với trung tâm nếu bạn muốn có một sức khỏe tốt. Một cơ thể săn chắc hay một thân hình hoàn hảo như ý muốn. Tại đây có rất nhiều khóa tập luyện từ căn bản tới nâng cao cho bạn hiện thực hóa mục tiêu giảm cân sau sinh.
