Võ gậy Arnis – Bộ môn võ thuật đầy thú vị mà cá tính, quyết liệt

Eskrima và Arnis là tên dùng chủ yếu tại Philippines ngày nay. Tên trong tiếng Việt hiện nay là võ gậy. Và cũng rất nhiều nơi phổ biến tại Việt Nam thường gọi bộ môn võ thuật này với cái tên võ gậy arnis. Vậy chúng ta cùng tìm hiểu sâu hơn về bộ môn võ gậy Arnis này nhé.

Tìm hiểu về võ thuật huyền thoại võ gậy Arnis

Sự ra đời của bộ môn võ gậy Arnis

Arnis đã xuất hiện ở Philippines từ thế kỷ thứ 15. Nhưng không ai rõ nguồn gốc xuất xứ và Tổ sư của nó là ai? Chỉ biết người dân Philippines đã sử dụng Arnis rất hữu hiệu vào cuộc kháng chiến chống Tây Ban Nha xâm lược. Cùng với đất nước Philippines, Arnis đã trường tồn cho đến ngày nay.

Và thực tế thì võ gậy tại Việt Nam ngày càng được nhiều người biết đến và yêu thích. Cũng bởi chính những lợi ích và những tư thế, động tác mà Võ gậy Arnis có. 

bo-mon-vo-gay-arnis-3

Bộ môn này thuộc môn võ gậy huyền thoại 

Võ gậy Arnis – Bộ môn võ thuật đầy thú vị mà cá tính, quyết liệt

Võ sinh Arnis chiến đấu bằng cả hai tay với gậy (bolos) và dao (balaraws). Gậy có hai loại gậy dài 76 cm cầm ở tay phải, gậy ngắn dài 28 cm cầm ở tay trái. Cả dao và gậy đều được làm bằng gỗ chuốt bóng y như kim loại.

Kỹ thuật đánh bằng gậy (jodo) có thể khắc chế cả kiếm và gươm. Những đòn gậy căn bản là: đánh (taga), đỡ gạt (sangga), tước vũ khí (agwa) và dùng gậy ném đối thủ (buno).

Có tám thế đánh gậy

– Đánh từ phía trên (buhat araw).

– Đánh tạt lên trên (aldabis sa itas).

– Đánh tạt ngang hông( tabas talahib).

– Đánh từ mọi hướng (talang alarganin).

– Các thế ném (saboy).

– Đánh từ dưới (aldabis sa ilalim).

– Xỉa thọc (saksak).

– Đánh thẳng đứng (bartical).

bo-mon-vo-gay-arnis-3

Khởi động trước khi tập võ gậy

Có bốn cách đỡ

– Đỡ tước vũ khí (sangang papalis).

– Đỡ chéo (sangang harang).

– Đỡ chém xuống (sangang taga).

– Đỡ bay (sangang palipad).

Các võ sinh Philippines tập Arnis thực chiến Võ sinh Arnis cũng dùng gậy để tập vươn dãn và làm nóng người. Dùng gậy như một đòn bẩy, võ sinh duỗi các khớp xương ở vai, cùi chỏ và tay. Gậy còn là vũ khí lợi hại để thi triển những đòn bẩy, khóa và ném.

bo-mon-vo-gay-arnis

Bộ môn võ gậy này bao gồm có 4 cách đỡ

Nguyên tắc chiến đấu của võ gậy Arnis bao gồm:

– Đỡ và ngăn chặn đòn tấn công của đối thủ.

– Dùng gậy đan xen gậy của đối thủ.

– Bẫy cườm tay, chỏ, hai nách hay hai khớp vai đối thủ.

– Vô hiệu hóa vũ khí và tay đối thủ bằng đòn khóa.

– Tung đòn dứt điểm bằng đấm, đá hay ném đối thủ ra xa.

Trên đây là một vài thông tin cơ bản nhưng cũng đầy thú vị của bộ môn võ gậy Arnis. Hy vọng có thể mang lại những thông tin chia sẻ hữu ích cho độc giả. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết của Kickfit Sports

Bài viết liên quan
2 MÔN VÕ NÊN CHO TRẺ HỌC TỪ SỚM ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHỎE
Võ gậy cho phụ nữ Arnis tại sao lại hữu ích đến vậy?
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Lượt Xem : 351 Cập nhật : 08/02/2023
Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
Võ thuật Việt Nam hay võ thuật nước bạn thì tốt hơn

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2993 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1710 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1571 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    THỜI ĐIỂM PHỤ NỮ TĂNG CÂN DỄ NHẤT
    THỜI ĐIỂM PHỤ NỮ TĂNG CÂN DỄ NHẤT
    Lượt Xem : 178 Cập nhật : 22/07/2020

    Khi phụ nữ tăng cân mất kiểm soát, thân hình của bạn sẽ trở nên đồ sộ, xấu xí. Ngoài ra, béo cũng là nguyên nhân chính kiến cho làn da bị rạn nứt, nhão, chảy xệ,… Điều này khiến nhiều người mất tự tin và bản thân. Luôn cảm thấy tự ti, bạn sẽ […]

    Phương pháp Low-carb giúp giảm cân nhanh chóng
    Phương pháp Low-carb giúp giảm cân nhanh chóng
    Lượt Xem : 203 Cập nhật : 22/02/2014

    Phương pháp Low-carb giúp giảm cân nhanh chóng sẽ được Kickfit Sports chia sẻ chi tiết và cụ thể dưới bài viết sau đây. Cùng tham khảo ngay.

    Cách giúp chị em tăng cân siêu tốc
    Cách giúp chị em tăng cân siêu tốc
    Lượt Xem : 187 Cập nhật : 22/02/2014

    Cách giúp chị em tăng cân siêu tốc gồm có: Mỗi ngày tiêu thụ thêm 500 calo, ăn uống đúng giờ và thường xuyên, thay đổi kích thước phần ăn, tập thói quen ăn nhanh, ăn nhẹ vào đêm,…

    ĂN VẶT ĐÚNG CÁCH NẾU MUỐN GIẢM CÂN
    ĂN VẶT ĐÚNG CÁCH NẾU MUỐN GIẢM CÂN
    Lượt Xem : 228 Cập nhật : 28/07/2020

    Nhịn ăn hoàn toàn để giảm cân là quan niệm sai lầm. Bởi ăn vặt đúng cách có thể hỗ trợ trao đổi chất và giải tỏa cơn thèm, hạn chế bớt các món ăn chính. Tuy nhiên, cần biết giảm cân cần tránh ăn gì để ăn vặt đúng cách. Dưới đây là những […]

    Hướng dẫn tập luyện giảm cân hiệu quả tại nhà
    Hướng dẫn tập luyện giảm cân hiệu quả tại nhà
    Lượt Xem : 192 Cập nhật : 06/02/2014

    Giảm cân hiệu quả tại nhà với các bài tập cực đơn giản và dễ thực hiện sẽ được Kickfit Sports chia sẻ cụ thể dưới bài viết sau đây.

    BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
    BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
    Lượt Xem : 499 Cập nhật : 31/07/2020

    Hầu hết khi nghĩ đến boxing, phụ huynh thường nghĩ đến chiến đấu, tuy nhiên nó có rất nhiều khía cạnh thú vị và có lợi đến trẻ. Boxing Kids là một môn thể thao toàn diện. Và đây là những lý do: Boxing giúp trẻ giải tỏa căng thẳng sau giờ lên lớp Không chỉ […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964