BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Vì sao bạn nên tập yoga cùng Huấn luyện viên Yoga?
Vì sao bạn nên tập yoga cùng Huấn luyện viên Yoga?
Lượt Xem : 258 Cập nhật : 27/02/2023

Có rất nhiều người lựa chọn cách tập luyện yoga tại nhà. Bằng cách xem các video hướng dẫn tập luyện trên yoga, mạng xã hội,.. Tuy nhiên, hầu hết người tập đều khó theo được lộ trình tập, tập sai cách, tập không thường xuyên. Vì thế mà kết quả không được như mong […]

Yoga trị liệu – Xu hướng tập luyện tuyệt vời cho sức khỏe
Yoga trị liệu – Xu hướng tập luyện tuyệt vời cho sức khỏe
Lượt Xem : 123 Cập nhật : 24/02/2023

Yoga trị liệu đang dần được cộng đồng quan tâm và trở thành xu hướng luyện tập. Vậy vì sao yoga trị liệu lại được ủng hộ như vậy? Không chỉ giúp giảm thiểu các vấn đề sức khỏe, yoga trị liệu còn là liều thuốc cho tinh thần và trí não. Hãy cùng Kickfit […]

Yoga dưới nước – ý tưởng cho bộ ảnh đầy mê hoặc
Yoga dưới nước – ý tưởng cho bộ ảnh đầy mê hoặc
Lượt Xem : 309 Cập nhật : 18/02/2023

Trào lưu tập yoga dưới nước đang ngày càng thu hút giới trẻ. Yoga dưới nước khác biệt hơn với các lớp học yoga bình thường nhờ những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại. Bên cạnh đó, loại hình yoga mới mẻ này còn là khởi nguồn sáng tạo cho các bộ ảnh […]

9 bài tập yoga tăng chiều cao cho đôi chân dài miên man
9 bài tập yoga tăng chiều cao cho đôi chân dài miên man
Lượt Xem : 149 Cập nhật : 14/02/2023

Tăng chiều cao cũng như cải thiện tình trạng nấm lùn là mối quan tâm của nhiều bạn. Theo như tiến sĩ Anju Sood, một chuyên gia dinh dưỡng có trụ sở tại Bangalore chia sẻ :”Một số tư thế yoga rất tốt cho việc cải thiện lưu thông máu, kích thích hormone tăng trưởng, […]

Con gái nên tập gym hay yoga để giảm cân và đẹp dáng?
Con gái nên tập gym hay yoga để giảm cân và đẹp dáng?
Lượt Xem : 130 Cập nhật : 10/02/2023

Là con gái nên tập gym hay yoga để có một vóc dáng cân đối cùng đường cong quyến rũ luôn là điều băn khoăn với nhiều bạn. Mỗi người sẽ có một hình dáng và cơ địa khác nhau. Vì vậy, các bạn sẽ có mục đích hướng đến khác nhau. Để biết nên […]

Nên tập yoga bao lâu để có hiệu quả: Tăng chiều cao, giảm mỡ
Nên tập yoga bao lâu để có hiệu quả: Tăng chiều cao, giảm mỡ
Lượt Xem : 101 Cập nhật : 09/02/2023

Khi chúng ta lên mục tiêu tập luyện, điều chúng ta mong muốn là làm sao để tập luyện có hiệu quả nhanh nhất. Với bộ môn yoga, tập yoga bao lâu thì tăng chiều cao, giảm mỡ là câu hỏi luôn thường trực với những người đang trên đường luyện tập cải thiện vóc […]

Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Lượt Xem : 202 Cập nhật : 08/02/2023

Liệu bạn có thắc mắc bộ môn thể thao nào phù hợp với mình hay không? Bạn vẫn chưa chọn được bộ môn mà mình sẽ duy trì hoạt động mà vẫn đảm bảo nhịp sống bận rộn? Kickfit Sports sẽ không kể cho bạn biết, một phòng tập 5 sao chất lượng mà bạn […]

8 bài tập yoga buổi sáng tốt nhất cho cơ thể khỏe và đẹp
8 bài tập yoga buổi sáng tốt nhất cho cơ thể khỏe và đẹp
Lượt Xem : 80 Cập nhật : 07/02/2023

Mỗi sáng thức dậy có phải chúng ta đều cảm thấy uể oải? Những công việc, căng thẳng trong cuộc sống khiến bạn không có thời gian để tập thể dục. Để khắc phục vấn đề này, một vài bài tập yoga buổi sáng có thể sẽ giúp bạn thon gọn theo từng ngày. Tham […]

Nam giới nên tập yoga? Những lợi ích khó tin của yoga cho phái mạnh
Nam giới nên tập yoga? Những lợi ích khó tin của yoga cho phái mạnh
Lượt Xem : 91 Cập nhật : 06/02/2023

Đối với yoga, mọi người hay cho rằng đây là bộ môn chỉ thích hợp với phái nữ bởi các động tác nhẹ nhàng, uyển chuyển. Còn với nam giới, họ sẽ chọn các bộ môn thể hình mạnh mẽ như tập gym, chạy bộ, street dance,.. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng […]

Bộ Môn Yoga – Tinh Hoa Của Tạo Hóa Dành Cho Nhân Loại
Bộ Môn Yoga – Tinh Hoa Của Tạo Hóa Dành Cho Nhân Loại
Lượt Xem : 159 Cập nhật : 20/10/2018

Bộ Môn Yoga – Tinh Hoa Của Tạo Hóa Dành Cho Nhân Loại. Yoga là một cái tên quen thuộc được nhiều người biết đến. Và ngày càng có sức ảnh hưởng mạnh mẽ với quy mô ngày càng lớn.

mess zalo
ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423