Huấn luyện viên Muay Thái Mầu Tiến Sơn.
Tập kickfit giúp cải thiện sức khỏe như thế nào?
Các cụ có câu “đàn ông mang tuổi tác trên vai, đàn bà gánh tuổi tác trên mặt”. Chính vì thế mà “làm trai thì phải đáng nên trai”.
Nhắc đến đàn ông, người ta hay nghĩ ngay đến mạnh mẽ, gánh vác. Người đàn ông đi đến thành công trước hết là phải mạnh khỏe, tự tin. Thành công của đàn ông đến khá nhiều từ ngoại hình của họ. Nhưng không phải ai cũng có một thân hình đẹp ngay từ khi mới sinh ra, mà nó phải trải qua quá trình luyện tập, giữ dáng.
Tại sao Muay Thái lại là môn thể thao được lựa chọn hàng đầu tại các phòng tập. Nhất là những người muốn thay đổi thể hình. Hãy cùng Kick fit Việt Nam tìm hiểu những lý do sau đây.
Tập Muay Thái mang đến một phương pháp rèn luyện thể hình độc đáo.
Liên tục đặt người tập trước thử thách mới để bứt phá mọi giới hạn. Nhanh chóng sở hữu thân hình săn chắc thông qua các kỹ thuật tập luyện cực kỳ mạnh mẽ.
Tập Muay Thái – Sức sống mãnh liệt của môn võ cổ truyền.
Tập Muay Thái
Đây là một môn võ cổ truyền của Thái Lan với lịch sử hơn 700 năm. Đã từng được sử dụng trong quân đội để chống lại kẻ thù. Ngày nay, việc tập Muay Thái chuyên nghiệp tại các trung tâm như Kickffit Việt Nam giúp người tập nhanh chóng lấy lại thân hình săn chắc và tuyệt vời.
Đây là môn võ đơn giản và dễ học.
Mặc dù có đến hàng ngàn kỹ thuật khác nhau trong Muay Thái. Nhưng nó cũng được biết đến bởi sự đơn giản và thô sơ. Đó là lý do Muay Thái là dành cho mọi người: đàn ông, phụ nữ và trẻ em.
Đốt cháy hơn 1000calo mỗi giờ.
Việc tập luyện để tiêu thụ calo là lý do nhiều nhất với những người tập thể thao. Chính vì thế với lượng calo tiêu thụ lớn như thế, Muay Thái luôn là một môn võ được lựa chọn hàng đầu. Nhất là cho những người muốn có một thân hình hoàn hảo.
Đem lại sự tự tin trong giao tiếp
Với đặc trưng của môn võ là tấn công. Muay Thái khiến cho người tập luôn trong thế chủ động. Những người tập Muay thái thường hình thành cho mình thói quen chủ động trong giao tiếp và công việc. Nhất là họ cũng linh hoạt, tự tin hơn trong các tình huống gặp phải.
Giúp người học nâng cao khả năng tự vệ.
Khả năng tự vệ cao
Mặc dù đây là môn võ thiên về tấn công, nhưng trong các tình huống giao đấu, các kĩ năng kỹ thuật ném, khóa, sử dụng chính lực quay của đối thủ. Điều kiện của tâm trí, cơ thể và tinh thần xoay quanh Muay Thái cũng làm cho người học nó có được tự tin cần thiết trong các trường hợp tự vệ bản thân.
Tập Muay Thái giúp đánh bay stress
Với những động tác tấn công, tự vệ, khiến người tập phải tập trung vào đối thủ, quên đi những stress. Đồng thời việc đốt cháy calo trong quá trình luyện tập khiến bạn trở nên khỏe khoắn, dẻo dai.
Tập Muay Thái tại Kickfit Việt Nam
Khóa học Muay Thái tại Trung tâm Kick Fit Việt Nam bao gồm 12 buổi tập. Được thiết kế phù hợp cho nam nữ từ 15-45 tuổi mong muốn có 1 cơ thể khỏe mạnh, săn chắc. Hay 1 body quyến rũ, giúp bạn giảm cân hiệu quả. Với sự hướng dẫn của huấn luyện viên. Cơ sở vật chất tại KickFit Việt Nam với tổng diện tích hơn 400m2, phòng tập hiện đại đạt chuẩn quốc tế, các trang thiết bị tập luyện thể dục cao cấp của các hãng Precor, Free Motion danh tiếng. Cùng những thiết bị bảo vệ người tập luôn được cập nhật nhằm đáp ứng tối ưu nhu cầu tập luyện của các học viên.
Nếu bạn muốn thay đổi hình thể, chống ế, nâng cao sức khỏe, vừa khỏe lại vừa đẹp thì Muay Thái là một môn khá phù hợp. Trung tâm luôn chào đón bạn gia nhập đại gia đình của kick fit việt Nam. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ về khóa học Muay Thái và các khóa học khác. Bạn có thể đăng ký tại đây.
