Bụng bầu to “vượt mặt” vẫn tập boxing

Boxing là một bộ môn rất được ưa chuộng hiện nay. Bài viết dưới đây Kickfit Sports sẽ cùng bạn khám phá câu chuyện về Chị Crystal Green người Mỹ. Mặc dù đã mang thai ở tháng thứ 8 vẫn đều đặn tập môn boxing mỗi ngày để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng.

Cách tập Muay Thai hiệu quả

Câu chuyện về người phụ nữ mang thai 8 tháng vẫn tập môn boxing

 

Phụ nữ mang thai tập boxing là điều mà không ai dám nghĩ tới. Thế những, người phụ nữ 31 tuổi nói rằng việc phát hiện ra mình đang mang thai hồi tháng 3 khi đang tham gia một cuộc thi bikini là “một sự cố hạnh phúc”. Green sau đó quyết định không tiếp tục thi đấu. Thế nhưng vẫn không từ bỏ các giờ dạy ở trung tâm Foxy & Fierce.

phu-nu-mang-thai-van-tap-mon-boxing

Phụ nữ mang thai 8 tháng vẫn tập môn Boxing

Green, sống ở thành phố Los Angeles, nói với Metro: “Không chỉ tránh được chuyện tăng cân quá mức. Việc tập võ khi mang thai thực sự còn là một trải nghiệm tốt. Bác sĩ theo dõi tình hình sức khỏe của tôi trong thời gian thai sản cũng rất ủng hộ. Tôi đã phải thôi không dạy lớp võ cơ bản do nó đòi hỏi nhiều động tác ở bụng và khiến tôi bị đau”.

Tập luyện như vậy có thật sự tốt?

Theo học viện chuyên đào tạo các bác sĩ về sản và phụ khoa. Những bài tập mang tính giải trí có thể có lợi cho phụ nữ trong thời gian mang thai. Tuy nhiên họ cần tránh những môn thể thao đối kháng một đấu một.

phu-nu-mang-thai-van-tap-mon-boxing-2

Liệu phụ nữ mang thai có nên tập boxing hay không?

Green không phải là người duy nhất vẫn theo đuổi các môn thể thao vận động mạnh khi đang mang bầu. Tháng trước, nữ lực sĩ Lea-Ann Ellison cũng bị cộng đồng mạng xã hội chỉ trích khi đăng tải những bức ảnh chụp cô nâng tạ dù chỉ còn có 2 tuần nữa là lâm bồn.

Địa chỉ tập môn Boxing uy tín

Nếu bạn đang muốn tìm địa chỉ có thể tập luyện boxing uy tín và chuyên nghiệp. Hãy đến với Kickfit Sporst. Cùng HLV chuyên nghiệp của chúng tôi lấy lại vóc dáng và sức khỏe cho bạn.

phu-nu-mang-thai-van-tap-mon-boxing-2

Kisckfit Sports là địa chỉ tập môn Boxing uy tín

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết. Xin chào và hẹn gặp lại bạn ở các chia sẻ sau.

Bài viết liên quan
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Lượt Xem : 547 Cập nhật : 26/02/2023
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Lượt Xem : 351 Cập nhật : 08/02/2023
BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
Lượt Xem : 499 Cập nhật : 31/07/2020
TẬP BOXING – 9 LÝ DO NỮ GIỚI NÊN CHỌN BỘ MÔN NÀY
TẬP BOXING – 9 LÝ DO NỮ GIỚI NÊN CHỌN BỘ MÔN NÀY
Lượt Xem : 310 Cập nhật : 31/07/2020
CÁC LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP BOXING TRONG SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2993 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1710 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1571 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Giảm cân hiệu quả với Kick Boxing
    Giảm cân hiệu quả với Kick Boxing
    Lượt Xem : 182 Cập nhật : 24/02/2014

    Giảm cân hiệu quả với kickboxing là một môn thể thao, giúp rèn luyện sức khỏe, cơ bắp săn chắc và giảm cân hiệu quả. Kick-boxing là sự kết hợp giữa aerobic, võ thuật và boxing.

    TOP 5 BỘ MÔN GIẢM CÂN HIỆU QUẢ VÀ HẤP DẪN
    TOP 5 BỘ MÔN GIẢM CÂN HIỆU QUẢ VÀ HẤP DẪN
    Lượt Xem : 354 Cập nhật : 24/02/2018

    Giảm cân – vấn đề nhức nhối và nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Top 5 bộ môn giảm cân giúp quá trình giảm mở diễn ra hiệu quả nhất.

    Nhảy zumba để giảm cân hiệu quả
    Nhảy zumba để giảm cân hiệu quả
    Lượt Xem : 222 Cập nhật : 24/02/2014

    Nhảy Zumba không những giúp bạn giảm cân, dáng đẹp mà cơ thể bạn trở nên deo dai, uyển chuyển hơn, đặc biệt sức khỏe tốt và tinh thần thoải mái. Zumba không khô khan như các môn thể thao khác, zumba dễ tập, dễ thực hiện và dễ đạt hiệu quả.

    Liver shot: Điểm chết khó phòng thủ của võ sĩ
    Liver shot: Điểm chết khó phòng thủ của võ sĩ
    Lượt Xem : 574 Cập nhật : 20/10/2016

    Liver shot là từ dùng chung cho những cú đấm hoặc cú đá trúng phần dưới cánh tay vào gan. Đây được coi là một vùng dễ tấn công và vô cùng nguy hiểm trong thi đấu.

    Võ thuật tự vệ – Ngại gì không thử
    Võ thuật tự vệ – Ngại gì không thử
    Lượt Xem : 185 Cập nhật : 26/05/2017

    Võ thuật tự vệ từ lâu đã được xem như bộ môn rèn luyện tính chiến đấu của con người. Không chỉ để tự vệ, đối kháng, học võ thuật tự vệ còn có những lợi ích không ngờ khác. Cùng kickfitvietnam đi tìm hiểu những lợi ích từ việc tập võ thuật tự vệ nhé.

    Top 5 bài tập độ mông hạn chế đùi to hiệu quả
    Top 5 bài tập độ mông hạn chế đùi to hiệu quả
    Lượt Xem : 274 Cập nhật : 04/02/2023

    Các bài tập độ mông luôn là bài tập yêu thích đối với các bạn nữ khi đến phòng tập gym. Thế nhưng, việc lo sợ tập mông sẽ làm chân to, đùi to chính là trở ngại khiến các bạn không dám tiếp tục mục tiêu luyện tập. Đây cũng chính là vấn đề […]

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964