Kickfit là môn thể thao thời thượng rất được ưa chuộng trong các phòng tập hiện nay. Điều gì đã khiến môn tập thu hút được số lượng người tập lớn trở thành “cơn sốt” và chinh phục được những khách hàng đam mê tập luyện. Hãy cùng Kickfit Sports đi tìm lời giải đáp […]
Chắc hẳn bạn đang muốn tìm hiểu xem: giảm cân với Muay Thái có thực sự hiểu quả. Và nếu hiệu quả giảm cân thực sự thì là vì sao?
Bạn đang theo chế độ giảm cân Keto nhưng không thấy hiệu quả? Liệu bạn đã thực hiện đúng nguyên lý của chế độ này chưa?
Bạn có tự tin là mình đang giảm cân đúng cách? Là giảm mỡ chứ không phải giảm cân, giảm nước… Bạn có biết được đâu là sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ?
Giảm cân là bạn buộc mình phải “ăn ít đi và tập luyện nhiều hơn”. Vậy đâu là bí quyết giảm cân giúp công cuộc giảm cân của bạn trở nên dễ dàng hơn?
Thiếu chất là tình trạng chung khi bạn bắt đầu quá trình giảm cân. Cùng Kickfit chia sẽ bí kíp ăn kiêng thế nào để vừa giảm cân vừa không lo thiếu chất.
Mùa đông nên ăn gì để giảm cân an toàn cho sức khỏe. Theo các nghiên cứu khoa học các bác sỹ khuyên bạn nên sử dụng 10 loại thực phẩm hằng ngày sau.
Kickfit sẽ đem lại cho bạn sự trải nghiệm mới mẻ vừa cho bạn vóc dáng thanh mảnh . Đến với kickfitvietnam lấy lại vóc dáng hoàn hảo sau sinh nhờ tập kickfit.
Lợi ích của yoga là điều khiến nhiều người mê mẩn bộ môn này. Nó giúp cải thiện vóc dáng yoga còn mang đến tinh thần thoải mái cho người tập.
Tập thể dục thể thao là cách tốt nhất để giảm cân. Nhưng nhiều người dù tập chăm chỉ cũng không giảm cân được. Và đây là lý do
