Tại các phòng tập hiện đại trên thế giới, đặc biệt là tại các nước phương Tây. Tập Kickfit giảm cân không còn là điều mới mẻ, xa lạ với con người nơi đây nữa. Tuy nhiên, ở đất nước Việt Nam, khi nhắc tới bộ môn thể thao Kickfit thì vẫn còn khá nhiều người lạ lẫm với thuật ngữ này.
Kickfit là bộ môn thể thao được ưa chuộng nhất tại các phòng tập hiện đại trên thế giới
Kickfit mới được du nhập vào Việt Nam trong vài năm gần đây. Nó được xem là bộ môn thể dục giảm cân tối ưu, thời thượng, được ưa chuộng tại các phòng tập hiện đại.
Kickfit là sự lựa chọn hàng đầu cho cả nam lẫn nữ
Kickfit – bộ môn thể thao hiện đại giảm cân nhanh
Kickfit là bộ môn thể thao đặc biệt, những kỹ thuật trong Kickfit được kết hợp từ bộ môn Boxing truyền thống. Và môn võ truyền thống Muay Thái của người dân Thái Lan. Kickfit được xem là bộ môn thể thao hiện đại, giúp bạn giảm cân nhanh. Từ đó có 1 cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, vóc dáng hoàn hảo. Tuy nhiên, hiện nay Kickfit chưa được phổ biến rộng rãi, mà mới chỉ được đào tạo tại một số Trung tâm thể thao chuyên nghiệp với cơ sở vật chất hiện đại, trang thiết bị luyện tập đạt chuẩn quốc tế.
Hình ảnh sàn tập hiện đại, đạt chuẩn quốc tế tại Trung tâm Kickfit Việt Nam
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh, cải thiện vóc dáng, thể trạng thì Kickfit là một gợi ý đáng để bạn xem xét. Việc luyện tập Kickfit với các động tác đấm, đá, tấn công, phòng thủ,… đốt cháy khoảng 800 calories trên 1 giờ luyện tập, sẽ nhanh chóng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Những bài tập Cardio đan xen, ngoài tiêu hao đốt cháy năng lượng nhanh. Còn giúp bảo vệ xương khớp, tăng cường hoạt động hệ tim mạch.
Những bài tập bổ trợ đan xen, giúp bạn nhanh chóng sở hữu 1 vóc dáng hoàn hảo
Tập Kickfit giảm cân với các HLV cá nhân
Thông thường khi lựa chọn phương pháp giảm cân bằng Kickfit bạn sẽ được hướng dẫn luyện tập bởi các HLV cá nhân. Việc luyện tập 1 thầy, 1 trò sẽ khiến cho HLV dễ dàng quan sát sự thay đổi thể trạng của bạn. Từ đó có những điều chỉnh phù hợp trong các bài tập, giúp bạn đạt mục tiêu nhanh chóng và dễ dàng.
Luyện tập với HLV cá nhân giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu
Để việc luyện tập đạt hiệu quả như bạn mong đợi, tốt nhất bạn nên tìm cho mình 1 HLV cá nhân chuyên nghiệp. Giàu kinh nghiệm huấn luyện để được học và luyện tập bài bản, đúng kỹ thuật ngay từ đầu. Chắc chắn việc luyện tập Kickfit sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Cho bạn 1 cơ thể khỏe mạnh, body sexy, săn chăc, thân hình cân đối như mong đợi.
Source: Kickfitvietnam phương pháp giảm cân
