BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Lợi ích của yoga với sức khỏe phái đẹp
Lợi ích của yoga với sức khỏe phái đẹp
Lượt Xem : 227 Cập nhật : 20/07/2017

Lợi ích của yoga là điều khiến nhiều người mê mẩn bộ môn này. Nó giúp cải thiện vóc dáng yoga còn mang đến tinh thần thoải mái cho người tập.

Bài tập yoga cho một làn da tươi sáng
Bài tập yoga cho một làn da tươi sáng
Lượt Xem : 212 Cập nhật : 18/07/2017

Bạn đã biết yoga mang lại cho người tập những tác dụng thần kì, khiến chúng ta đam mê, bị cuốn hút và hấp dẫn. Hãy cùng kickfit-sports.com tìm hiểu các bài tập cho làn da tươi sáng nhé.

5 động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng hiệu quả
5 động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng hiệu quả
Lượt Xem : 172 Cập nhật : 10/07/2017

Yoga không chỉ là một bộ môn mang lại cho bạn một tinh thần vui tươi, trẻ trung trong cuộc sống mà còn cả một vóc dáng thanh mảnh, cuốn hút. Cùng kickfit-sports.com tập luyện 5 động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng nhanh chóng nhé. 

Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng
Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng
Lượt Xem : 211 Cập nhật : 07/07/2017

Giảm cân là một vấn đề nan giải mà hiện tại tất cả mọi người đang đi tìm phương án giải quyết nhanh chóng. Nhà nhà, người người giảm cân để luôn đạt được nét đẹp trong cuộc sống. Cùng kickfit-sports.com điểm danh 6 bộ môn cho bạn lựa chọn giảm cân nhanh chóng. 

Vì sao bạn nên lựa chọn Yoga cho vẻ đẹp cuộc sống ?
Vì sao bạn nên lựa chọn Yoga cho vẻ đẹp cuộc sống ?
Lượt Xem : 185 Cập nhật : 05/07/2017

Yoga là môn bộ môn thể thao nhẹ nhàng mang lại rất nhiều lợi ích cho cuộc sống của bạn. Tập luyện mỗi ngày không chỉ cho bạn vóc dáng tuyệt vời mà Yoga còn mang lại một tinh thần tươi mới luôn sẵn sàng đón chào mọi thử thách. kickfit-sports.com sẽ giúp bạn hiểu hơn về những tác dụng khi luyện tập yoga thường xuyên.

Yoga là gì?
Yoga là gì?
Lượt Xem : 192 Cập nhật : 05/07/2017

Nói đến Yoga thì chúng ta thường nghĩ ngay đến các bài tập phổ biến như : thiền, các động tác đòi hỏi sự khéo léo mới làm được. Nhưng không chỉ đơn giản như vậy, Yoga là một bộ môn thể thao nhẹ nhàng, đòi hỏi người luyện tập phải có tính kiên nhẫn, kiên trì trong từng bài tập. Hãy cùng kickfit-sports.com tìm hiểu sâu hơn về Yoga bạn nhé.

zalo
ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964