Vì sao nên học võ tự vệ cấp tốc?

Học võ tự vệ được rất nhiều người lựa chọn hiện nay. Vậy nhưng vì sao nên học bộ môn này. Cùng Kickfit Sports khám phá ngay dưới bài viết sau đây nhé.

Võ thuật tự vệ là gì?

Võ thuật tự vệ là một môn võ bao gồm 2 nội dung được gắn kết chặt chẽ với nhau. Là “võ thuật ứng dụng” và “kỹ năng tự vệ”, cả 2 bổ trợ lẫn nhau và tồn tại song song với nhau giúp người tập có thể tự vệ một cách hiệu quả nhất. 

vi-sao-nen-hoc-vo-tu-ve

Võ tự vệ rất cần thiết trong cuộc sống 

  • Võ thuật ứng dung: Bao gồm các kỹ năng đánh tay, chân, vật, đánh ngã đối phương, khống chế, né đòn, phản kích…
  • Kỹ năng tự vệ: Khi học võ tự vệ bạn sẽ hình thành các phản ứng có ý thức và hoàn toàn mang tính chủ động để bảo vệ bản thân trước các tác động gây tổn thương về thể xác và tinh thần. 

Các bộ môn trong võ thuật tự vệ

Võ tự vệ gồm nhiều bộ môn như: Kickboxing, Karate, Aikido, Boxing, Muay Thái, Võ gậy… Mỗi bộ môn đều có những đặc điểm riêng nhưng tụm chung lại thì chúng đều giúp bạn có phản xạ nhanh, điêu luyện trong từng bước di chuyển, khiến đối thủ không xoay sở kịp. 

Vì sao bạn nên học võ tự vệ ngay hôm nay?

  • Trở nên tự tin, xử lý tốt các tình huống nguy hiểm

Trong cuộc sống, bạn không thể tránh khỏi những trường hợp phải đối mặt với nguy hiểm và phải tự bảo vệ chính mình. Các bạn tham gia tập luyện võ thuật thường xuyên sẽ xây dựng được cho mình sự tự tin trước đám đông và khi đối đầu với nguy hiểm như chẳng may gặp phải trộm, cướp, uy hiếp tính mạng. 

Các bạn nữ khi đi một mình vào đêm khuya thường hay gặp tình huống xấu đe dọa cơ thể, tài sản. Võ tự vệ sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi những nguy hiểm đó. Còn đối với các bạn nam, học võ tự vệ  giúp họ trở nên tự tin bảo vệ bạn gái của mình trước những tình huống khẩn cấp. 

vi-sao-nen-hoc-vo-tu-ve-2

Bạn nên học võ tự vệ ngay từ hôm nay

  • Tăng khả năng tập trung cao độ, sự nhạy bén

Trong quá trình học tập bạn buộc phải ghi nhớ các động tác theo thứ tự. Do đó khả năng tập trung cao sẽ được hình thành. Tinh thần tập trung còn được cải thiện khi bạn trải qua các thuật chiến trên sàn đấu. Bởi nếu bạn mất tập trung thì bạn sẽ bị hạ ngục ngay. Sự sắc bén sẽ được tăng cường qua mỗi lần học quyền và thi đấu đối kháng. 

  • Tăng sức chịu đựng và ý chí

Nhiều người có quan điểm rằng học võ sẽ khiến người ta nóng nảy, cọc cằn hơn. Tuy nhiên nhận định này hoàn toàn sai lầm. Người học võ thường có tố chất bình tĩnh và tập trung hơn trong những tình huống cụ thể. Trong quá trình luyện tập, người học được rèn luyện khả năng chịu đòn. Do đó bạn sẽ có khả năng chịu đựng áp lực trong công việc và cuộc sống tốt hơn. 

vi-sao-nen-hoc-vo-tu-ve-3

Kickfit Sports là địa chỉ bạn nên đến học võ uy tín nhất

Học võ tự vệ ở đâu Hà Nội?

Trung tâm Kickfit Việt Nam là trung tâm dạy võ chuyên nghiệp mang phong cách quốc tế. Đến đây bạn sẽ được luyện tập cùng các HLV hàng đầu Việt Nam với nghiệp vụ giỏi và chuyên môn cao. Click vào đây để được tư vấn về khóa học võ tự vệ cấp tốc ngay.  

Bài viết liên quan
2 MÔN VÕ NÊN CHO TRẺ HỌC TỪ SỚM ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHỎE
Võ gậy cho phụ nữ Arnis tại sao lại hữu ích đến vậy?
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Lượt Xem : 321 Cập nhật : 08/02/2023
Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
Võ thuật Việt Nam hay võ thuật nước bạn thì tốt hơn
Võ thuật Việt Nam hay võ thuật nước bạn thì tốt hơn
Lượt Xem : 300 Cập nhật : 20/11/2018

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2885 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1590 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1526 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Dạy bơi cho trẻ: Giúp bé phát triển toàn diện
    Dạy bơi cho trẻ: Giúp bé phát triển toàn diện
    Lượt Xem : 210 Cập nhật : 11/02/2023

    Có nhiều ba mẹ vẫn chưa thực sự chú trọng kỹ năng an toàn nước cho trẻ. Ở độ tuổi phát triển, cha mẹ cần sớm dạy bơi cho trẻ để các em phát triển toàn diện và phòng tránh những tai nạn đuối nước không may cho con. Hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu […]

    Dinh dưỡng sau khi tập thể hình giúp tăng cơ hiệu quả
    Dinh dưỡng sau khi tập thể hình giúp tăng cơ hiệu quả
    Lượt Xem : 225 Cập nhật : 21/02/2014

    Dinh dưỡng sau khi tập thể hình giúp tăng cơ hiệu quả sẽ được Kickfit Sports chia sẻ cụ thể dưới bài viết sau. Mời bạn cùng tham khảo ngay.

    Thực Phẩm Tăng Cân cho Người Tập Gym
    Thực Phẩm Tăng Cân cho Người Tập Gym
    Lượt Xem : 213 Cập nhật : 30/07/2020

     Thực phẩm tăng cân, tăng cơ và chế độ ăn cho người tập Gym hiệu quả Chế độ dinh dưỡng cho người tập gym tăng cân luôn là điều quan trọng nhất. Bởi nó chiếm tới 70% quá trình thành công… Nếu bỏ qua thì chắc rằng bạn sẽ không bao giờ có được kết quả […]

    Bài tập giúp tăng cân cho nữ
    Bài tập giúp tăng cân cho nữ
    Lượt Xem : 161 Cập nhật : 25/02/2014

    Việc tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp các cô nàng “gầy nhom” tiêu hao một phần năng lượng của cơ thể, từ đó tăng nhu cầu nạp lượng thức ăn để bù đắp năng lượng để mất đi. Những bài tập giúp tăng cân cho nữ dưới đây sẽ giúp các nàng cải thiện vóc dáng tối đa nhất.

    Tập kickfit giúp cải thiện sức khỏe như thế nào?
    Tập kickfit giúp cải thiện sức khỏe như thế nào?
    Lượt Xem : 255 Cập nhật : 24/12/2016

    Kicfit là môn thể thao để tập luyện là lựa chọn hàng đầu để cải thiện sức khỏe. Kickfit là một trong số đó, là môn thể thao được nhiều người lựa chọn để cải thiện và nâng cao sức khỏe. Hãy cùng Kickfit Sport tập kickfit giúp cải thiện sức khỏe.

    Nguyên tắc tập yoga đúng cách khi bạn mới bắt đầu
    Nguyên tắc tập yoga đúng cách khi bạn mới bắt đầu
    Lượt Xem : 271 Cập nhật : 05/01/2019

    Nguyên tắc tập yoga đúng cách khi bạn mới bắt đầu bao gồm: có người hướng dẫn, tuân thủ quá trình luyện tập, khởi động kĩ, tập thở đúng cách, tập vào thời gian tốt nhất, nên để bụng trống rỗng trước khi tập,..

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964