Hướng dẫn cách chọn găng Boxing, Muay Thái, Kickboxing

Bạn biết gì về găng Boxing, Muay Thái, Kickboxing?

Khoảng những năm 1730, găng Boxing được phát minh, găng tay được ra đời với mục đích giúp người chơi Boxing tránh các chấn thương do cú đấm trực tiếp mang lại. Găng boxing được được làm từ đệm xốp hoặc gel giúp hấp thụ lực đấm để giảm bớt tai nạn trong thi đấu.

Được thiết kế để đạt hiệu quả tối ưu cho việc bảo vệ bản thân người sử dụng lẫn đối thủ khi tập luyện, thi đấu,. Chiếc găng mỗi võ sĩ, người tập boxing sử dụng luôn cần được chọn lựa kỹ càng cả về chất lượng lẫn kích cỡ phù hợp. Hiện nay, ngoài boxing, các môn như Muay Thái, Kickboxing...cũng sử dụng găng tay như 1 dụng cụ thi đấu và tập luyện. 

Dung-cu-boxing-3

Găng tay trong boxing

Cách chọn găng Boxing, Muay Thái, Kickboxing

Boxing, Muay Thái, Kickboxing là các môn võ có tính đối kháng cao. Các cú đấm của tay là “tuyệt chiêu” của 3 môn thể thao này. Vì thế, với những ai đang tập Boxing, Muay Thái, Kickboxing. Nếu bạn sử dụng một đôi găng tay kém chất lượng, không phù hợp sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

Bộ phận bị ảnh hưởng nhiều nhất chính đôi tay của bạn. Trật khớp, viêm khớp, giảm sức chịu lực của đôi tay là các vấn đề thường xảy ra. Tiếp đến là cơ thể bạn: một đôi găng boxing không tốt được làm từ vật liệu chất lượng kém, quá mỏng sẽ hấp thụ gần như toàn bộ cú đấm của đối phương và bật vào cơ thể bạn đặc biệt là các vùng mặt, trán, cằm. 

Trước hết đó phải là một đôi găng tốt và tiếp đến là nó phải cho bạn cảm giác thoải mái khi dùng. Khi bạn sử dụng đôi găng, bạn thấy mọi thứ đều vừa khít. Cổ tay, ngón tay có thể cử động thoải mái. Còn nếu bạn cảm thấy lỏng lẻo, hay quá chật chội. Thậm chí là kiểu dáng hoặc màu sắc không phải gu của bạn. Có lẽ đó không phải là đôi găng  mà bạn cần.

Ngày nay, nhiều hãng sản xuất dụng cụ võ thuật nổi tiếng thế giới đều đã thống nhất sử dụng đơn vị ounce (viết tắt là oz, 1 oz = 28.35g) để phân chia các kích cỡ găng. Bạn có thể tham khảo bảng thông số trung bình. Sau đây để chọn cỡ găng phù hợp cho bản thân:

boxingBảng đo kích thước

Cách bảo quản găng boxing, Muay Thái, Kickboxing

Khi dùng găng boxing nên kết hợp với băng quấn tay để tránh chấn thương. Và hiện tượng mồ hôi tay thấm vào găng. Khi tập luyện xong mọi người thường cất găng vào trong giỏ và khóa lại sau khi sử dụng. Vấn đề là găng bạn sau khi sử dụng sẽ thấm rất nhiều mồ hôi. Nếu bị giữ kín trong giỏ sẽ sinh ra mùi hôi khó chịu và nhiều vi khuẩn. Khi về nhà, bạn nên lấy găng ra và để chỗ thoáng mát. Tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời, găng tay sẽ được bảo quản một cách tốt nhất.

Bài viết liên quan
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Lượt Xem : 564 Cập nhật : 26/02/2023
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Lượt Xem : 363 Cập nhật : 08/02/2023
BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
Lượt Xem : 512 Cập nhật : 31/07/2020
Sự khác nhau giữa Muay Thái và Kickboxing
Sự khác nhau giữa Muay Thái và Kickboxing
Lượt Xem : 593 Cập nhật : 31/07/2020
NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT TRƯỚC KHI TẬP VÕ MUAY THÁI

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 3008 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1726 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1585 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Dấu hiệu chứng tỏ tác dụng của võ thuật là một phần cuộc đời bạn
    Dấu hiệu chứng tỏ tác dụng của võ thuật là một phần cuộc đời bạn
    Lượt Xem : 210 Cập nhật : 13/10/2016

    Tuy có nhiều người bắt đầu tập võ với những lý do khác nhau, tuy nhiên nhờ những lý do đôi khi có vẻ kỳ cục ấy đã giúp bạn đi theo võ thuật và biến nó thành một niềm đam mê. Dưới đây là những dấu hiệu bạn sẽ đi theo võ thuật đến cuối đời.

    7 loại kĩ thuật gối Muay Thái
    7 loại kĩ thuật gối Muay Thái
    Lượt Xem : 580 Cập nhật : 26/06/2017

    Cùng kickfitvietnam tìm hiểu 7 kĩ thuật gối Muay Thái. Đây là loại kĩ thuật gây tính sát thương lớn trong thi đấu và dùng khá nhiều trong luyện tập.

    Những loại thực phẩm giảm cân cho phái mạnh
    Những loại thực phẩm giảm cân cho phái mạnh
    Lượt Xem : 169 Cập nhật : 24/02/2014

    Chúng ta thường nghe nhắc đến việc giảm cân của phái nữ, nhưng phái mạnh thì ít nhắc đến. Nhưng điều này không có nghĩa phái mạnh không có nhu cầu. Vậy có những loại thực phẩm giảm cân cho phái mạnh.

    KickFit giúp giảm béo hiệu quả – Câu chuyện của cậu bé Phạm Quang Minh
    KickFit giúp giảm béo hiệu quả – Câu chuyện của cậu bé Phạm Quang Minh
    Lượt Xem : 227 Cập nhật : 25/01/2014

    KickFit giúp giảm béo hiệu quả – Câu chuyện của cậu bé Phạm Quang Minh sẽ được Kickfit Sports chia sẻ cụ thể dưới bài viết sau đây nhé.

    Tại sao tập Kickfit giảm cân hiệu quả
    Tại sao tập Kickfit giảm cân hiệu quả
    Lượt Xem : 210 Cập nhật : 12/11/2014

    Tại các phòng tập hiện đại trên thế giới, đặc biệt là tại các nước phương Tây, tập Kickfit giảm cân không còn là điều mới mẻ, xa lạ với con người nơi đây nữa. Tuy nhiên, ở đất nước Việt Nam xinh đẹp, khi nhắc tới bộ môn thể thao Kickfit thì vẫn còn khá nhiều người lạ lẫm với thuật ngữ này.

    Béo bụng bia đừng nên quá lo!
    Béo bụng bia đừng nên quá lo!
    Lượt Xem : 292 Cập nhật : 24/01/2014

    Béo phì, béo bụng giờ đây không chỉ là “nỗi ám ảnh” của riêng phụ nữ mà còn cả của đàn ông. Do công việc, do thói quen mà nam giới thường hay uống nhiều rượu bia, lâu dần gây ra tình trạng béo bụng bia. Vậy làm sao để đánh bay bụng bia, lấy lại thân hình thon gọn và sở hữu “body 6 múi”?

    zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964