BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Những lợi ích bất ngờ từ bài tập tạ với nữ giới
Những lợi ích bất ngờ từ bài tập tạ với nữ giới
Lượt Xem : 344 Cập nhật : 28/02/2023

Thông thường, các chị em nghĩ rằng bài tập tạ chỉ dành cho nam giới. Còn phái nữ tập tạ sẽ bị đô và thô. Thực tế, các bài tập tạ lại những lợi ích vô cùng bất ngờ đến với chị em. Không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa mà còn mang đến một […]

Bật mí 4 nguyên do làm cơ tay phát triển không đồng đều
Bật mí 4 nguyên do làm cơ tay phát triển không đồng đều
Lượt Xem : 142 Cập nhật : 26/12/2016

Vì bạn có thể khoe cơ bắp ở hầu hết mọi nơi, mọi lúc, chúng trông giống như 1 bằng chứng cho quá trình tập luyện kiên trì của bạn. Bài viết dưới đây sẽ bật mí 4 nguyên do của tình trạng trên.

Những bài tập giảm mỡ cánh tay cực đơn giản mà hiệu quả
Những bài tập giảm mỡ cánh tay cực đơn giản mà hiệu quả
Lượt Xem : 151 Cập nhật : 25/02/2014

Bạn thiếu tự tin khi cánh tay mình dư thừa mỡ quá nhiều? Bạn không dám diện những bộ váy áo mà mình yêu thích. KickfitVietNam sẽ giúp bạn xua tan đi nỗi muộn phiền đó bằng những bài tập giảm mỡ cánh tay đơn giản dưới đây.

mess zalo
ĐĂNG KÝ NGAY 093 63 999 88