BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Yoga trị liệu – Xu hướng tập luyện tuyệt vời cho sức khỏe
Yoga trị liệu – Xu hướng tập luyện tuyệt vời cho sức khỏe
Lượt Xem : 123 Cập nhật : 24/02/2023

Yoga trị liệu đang dần được cộng đồng quan tâm và trở thành xu hướng luyện tập. Vậy vì sao yoga trị liệu lại được ủng hộ như vậy? Không chỉ giúp giảm thiểu các vấn đề sức khỏe, yoga trị liệu còn là liều thuốc cho tinh thần và trí não. Hãy cùng Kickfit […]

Yoga dưới nước – ý tưởng cho bộ ảnh đầy mê hoặc
Yoga dưới nước – ý tưởng cho bộ ảnh đầy mê hoặc
Lượt Xem : 309 Cập nhật : 18/02/2023

Trào lưu tập yoga dưới nước đang ngày càng thu hút giới trẻ. Yoga dưới nước khác biệt hơn với các lớp học yoga bình thường nhờ những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại. Bên cạnh đó, loại hình yoga mới mẻ này còn là khởi nguồn sáng tạo cho các bộ ảnh […]

9 bài tập yoga tăng chiều cao cho đôi chân dài miên man
9 bài tập yoga tăng chiều cao cho đôi chân dài miên man
Lượt Xem : 149 Cập nhật : 14/02/2023

Tăng chiều cao cũng như cải thiện tình trạng nấm lùn là mối quan tâm của nhiều bạn. Theo như tiến sĩ Anju Sood, một chuyên gia dinh dưỡng có trụ sở tại Bangalore chia sẻ :”Một số tư thế yoga rất tốt cho việc cải thiện lưu thông máu, kích thích hormone tăng trưởng, […]

Nên tập yoga bao lâu để có hiệu quả: Tăng chiều cao, giảm mỡ
Nên tập yoga bao lâu để có hiệu quả: Tăng chiều cao, giảm mỡ
Lượt Xem : 101 Cập nhật : 09/02/2023

Khi chúng ta lên mục tiêu tập luyện, điều chúng ta mong muốn là làm sao để tập luyện có hiệu quả nhanh nhất. Với bộ môn yoga, tập yoga bao lâu thì tăng chiều cao, giảm mỡ là câu hỏi luôn thường trực với những người đang trên đường luyện tập cải thiện vóc […]

8 bài tập yoga buổi sáng tốt nhất cho cơ thể khỏe và đẹp
8 bài tập yoga buổi sáng tốt nhất cho cơ thể khỏe và đẹp
Lượt Xem : 80 Cập nhật : 07/02/2023

Mỗi sáng thức dậy có phải chúng ta đều cảm thấy uể oải? Những công việc, căng thẳng trong cuộc sống khiến bạn không có thời gian để tập thể dục. Để khắc phục vấn đề này, một vài bài tập yoga buổi sáng có thể sẽ giúp bạn thon gọn theo từng ngày. Tham […]

mess zalo
ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423