Trẻ tập boxing nên hay không?

Các bậc phụ huynh ngày nay luôn phải đau đầu để đi tìm đáp án cho câu hỏi “làm sao để con mình không bị nghiện các thiết bị thông minh, nghiện game nhưng vẫn có hoạt động giúp giảm căng thẳng sau giờ học” Câu trả lời ở đây chính là hãy cho trẻ tập boxing

Boxing là một môn thể thao có tính tích cực, trực diện. Nó là một môn thể thao được khuyến khích học ở các trường bên Mỹ bởi những lợi ích mà nó mang lại nếu có sự hướng dẫn của huấn luyện viên.

Những lợi ích của khi trẻ tập boxing

1. Giải tỏa căng thẳng sau giờ trên lớp

 

Vận động là biện pháp đơn giản giúp giải tỏa stress. Nguyên nhân gây bệnh hàng đầu trong cuộc sống tĩnh tại và nhiều áp lực tâm lý hiện nay. Nó hiệu quả gấp 10 lần so với việc ngồi lì trước màn hình tivi hoặc chơi game hàng giờ đồng hồ.

Việc cho trẻ tập boxing đều đặn sẽ giúp trẻ giải tỏa được năng lượng hiệu quả. Đồng thời giải tỏa được hooc-môn gây căng thẳng. Giúp trẻ luôn giữ được tinh thần thoải mãi sau mỗi giờ trên lớp.

tre-tap-boxing-nen-hay-khong

Trẻ tập boxing để giải tỏa căng thẳng 

2. Tăng cường hệ thần kinh vận động

 

Thực tế đã cho thấy, trẻ em học võ thường có chiều cao trung bình tốt hơn các bé bằng tuổi. Việc vận động thường xuyên sẽ giúp phát triển các nhóm cơ, tăng khả năng chịu đựng và sức đề kháng cho cơ thể trẻ.

3. Trẻ tập boxing để học được cách tập trung

 

Trẻ con thường rất dễ mất tập trung, thường xuyên lơ đãng với nhiệm vụ hay hoạt động nhất định. Khi trẻ tập boxing, chúng sẽ được hướng dẫn làm sao để tập trung trong trận đấu, cuộc sống. Từ đó trẻ sẽ hình thành thói quen tập trung vào công việc của mình.

tre-tap-boxing-nen-hay-khong

Boxing giúp trẻ rèn luyện được sự tập trung

4. Tạo sự tự tin và lòng dũng cảm

Vận động một cách phù hợp luôn mang lại cảm giác sảng khoái. Hay cử chỉ linh hoạt, gia tăng sức đề kháng… Từ đó giúp phát triển bản thân và lòng tự tin. Một trong những lợi ích hàng đầu khi tham gia tập các môn võ chính là xây dựng lòng dũng cảm cho trẻ và khả năng tự vệ khi gặp nguy hiểm.

tre-tap-boxing-nen-hay-khong-3

Boxing giúp trẻ tạo được lòng tin và sự dũng cảm

Cuối cùng nhưng là quan trọng nhất chính là tìm được một môi trường luyện tập phù hợp. 

Trung tâm Kickfit Việt Nam là phòng tập uy tín, chất lượng, vô cùng hiện đại với phong cách quốc tế để bé nhà bạn có thể tập luyện Boxing hàng ngày. Tại đây bé sẽ được tiếp xúc trực tiếp với các huấn luyện viên chuyên nghiệp. Họ đã đạt được nhiều thành tích chuyên môn cao. Đến ngay địa chỉ số 9, ngõ 196 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội để tận mắt chứng kiến một không gian tập luyện hăng say, chuyên nghiệp. 

Đăng kí ngay khóa học boxing cho bé tại đây để tập luyện chuyên nghiệp, hiệu quả ngay nhé!

Bài viết liên quan
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Lượt Xem : 393 Cập nhật : 26/02/2023
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Lượt Xem : 284 Cập nhật : 08/02/2023
BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
Lượt Xem : 423 Cập nhật : 31/07/2020
TẬP BOXING – 9 LÝ DO NỮ GIỚI NÊN CHỌN BỘ MÔN NÀY
TẬP BOXING – 9 LÝ DO NỮ GIỚI NÊN CHỌN BỘ MÔN NÀY
Lượt Xem : 234 Cập nhật : 31/07/2020
CÁC LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP BOXING TRONG SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2802 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1522 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1461 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Bí quyết vóc dáng hoàn hảo của mỹ nhân physical
    Bí quyết vóc dáng hoàn hảo của mỹ nhân physical
    Lượt Xem : 243 Cập nhật : 23/02/2023

    Physical: 100 đang là chương trình thực tế về vóc dáng được quan tâm nhất trong thời gian gần đây. Tại chương trình này, những thí sinh được tuyển chọn đều là những người có vóc dáng khỏe khoắn và hoàn hảo. Trong đó, hình ảnh của các “mỹ nhân” với đường cong chữ S […]

    CÁC BƯỚC ĐƠN GIẢN TRƯỚC KHI TẬP KICKBOXING
    CÁC BƯỚC ĐƠN GIẢN TRƯỚC KHI TẬP KICKBOXING
    Lượt Xem : 357 Cập nhật : 27/02/2018

    Bạn thật sự muốn tập kickboxing, hãy xem qua các bước đơn giản trước khi tập kickboxing sau đây để bạn có thể thực sự hiểu về bộ môn này.

    Bí quyết giảm cân – Thực phẩm no lâu nhưng không béo
    Bí quyết giảm cân – Thực phẩm no lâu nhưng không béo
    Lượt Xem : 188 Cập nhật : 28/02/2019

    Giảm cân là bạn buộc mình phải “ăn ít đi và tập luyện nhiều hơn”. Vậy đâu là bí quyết giảm cân giúp công cuộc giảm cân của bạn trở nên dễ dàng hơn?

    Khám phá võ đài boxing: nơi cảm xúc thăng hoa
    Khám phá võ đài boxing: nơi cảm xúc thăng hoa
    Lượt Xem : 556 Cập nhật : 26/12/2016

    Trong tất cả các cuộc thi đấu cũng như luyện tập boxing, võ đài cần tuân theo một số yêu cầu nghiêm ngặt để đảm bảo chất lượng và hiệu quả tập luyện. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho người tập những thông tin cơ bản về võ đài boxing.

    Bí quyết vàng khi tập GYM- FITNESS đúng cách và hiệu quả(P1)
    Bí quyết vàng khi tập GYM- FITNESS đúng cách và hiệu quả(P1)
    Lượt Xem : 143 Cập nhật : 07/02/2014

    Bí quyết vàng khi tập GYM- FITNESS đúng cách và hiệu quả(P1) sẽ được Kickfit Sports chia sẻ đến bạn 6 lưu ý đầu tiên để tập luyện đúng chuẩn.

    5 lưu ý dành cho các bạn mới bắt đầu tập luyện Kickboxing
    5 lưu ý dành cho các bạn mới bắt đầu tập luyện Kickboxing
    Lượt Xem : 218 Cập nhật : 29/12/2016

    Tập luyện kickboxing không khó nhưng làm thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ chỉ ra một số điều người mới tập kickboxing cần lưu ý để có được khởi đầu và kết quả tập luyện nhanh chóng, hiệu quả.

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0936 423 964