Physical: 100 đang là chương trình thực tế về vóc dáng được quan tâm nhất trong thời gian gần đây. Tại chương trình này, những thí sinh được tuyển chọn đều là những người có vóc dáng khỏe khoắn và hoàn hảo. Trong đó, hình ảnh của các “mỹ nhân” với đường cong chữ S […]
Mỡ bụng thật ra không chỉ có nguyên nhân là ngồi nhiều, mà còn có thể do chế độ ăn không lành mạnh, dưới đây là 3 kiểu béo bụng thường gặp ở các chị em:
Mỡ bụng là vấn đề mà hầu hết dân văn phòng đều gặp phải. Cùng kickfitvietnam tập những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây nhé.
Lười vận động sẽ khiến cơ thể bạn ngày càng “phì nhiêu”. Đặc biệt việc ngồi nhiều, nhất là đối với dân văn phòng sẽ khiến vòng 2 của bạn nhanh chóng bị phình ra trông thấy. Kickfit Việt Nam se chỉ cho bạn các bài tập đơn giản.
Tình trạng mỡ thừa vòng hai là điều khiến phái đẹp phải lo lắng khi diện áo dài. Tập kickboxing sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng để tự tin diện áo dài và có những bức hình thật đẹp xuân này.
Để béo bụng không còn là nỗi lo lắng và buồn phiền của chị em. Bài viết sẽ giới thiệu tới các chị em 3 cách giảm mỡ bụng đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng bất ngờ sau. Hãy áp dụng ngay để tự tin về vóc dáng với vòng eo thon gọn.
4 bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng và an toàn sẽ được Kickfit Sports chia sẻ chi tiết và cụ thể dưới bài viết sau đây. Cùng tham khảo ngay nhé
