Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo

Béo là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em phụ nữ. Thân hình sồ sề, cân nặng vượt chuẩn, 3 vòng quá quá cỡ, mỡ thừa tích nhiều trên cơ thể…là điều phái đẹp nào cũng sợ hãi. Béo là lý do khiến nhiều chị em cảm thấy mệt mỏi, áp lực thậm chí trầm cảm. Béo không chỉ ảnh hưởng đến diện mạo, vóc dáng mà còn là yếu tố khiến tâm lý luôn căng thẳng, thậm chí stress nặng nề với những những phương pháp giảm cân không đạt được hiệu quả

Lê Thu Hương là trường hợp như thế – Hương từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo. Trong suốt những năm tháng cấp 3, đại học và sau này đi làm cơ thể Hương luôn mũm mĩm. “Hương béo” “Hương mập” là tên mà bạn bè, người quen thường gọi đôi khi những lời trêu đùa quá đà gọi Hương là “xe lu”, “cục thịt” khiến Hương thực sự ấm ức…Đến lúc đi làm, môi trường công sở khiến cân nặng của Hương ngày càng tăng nhanh, Hương nghe được nhiều lời lẽ không hay của đồng nghiệp về thân hình của mình. Mệt mỏi cuộc sống, áp lực công việc, xấu hổ vì cân nặng khiến Hương cảm thấy tự ti, mặc cảm và cô đơn.  

Xuất phát điểm của Hương trước khi đến với Trung tâm Kickfit Việt Nam khiến chính cô thấy lo lắng. Chiều cao đạt chuẩn ở 1m66 nhưng cân nặng lên tới 73 ký lô. Khung xương lớn cùng với lượng mỡ thừa tích đều khiến cơ thể Hương trông to lớn, quá khổ. Đặc biệt, do lười vận động nên cơ thể Hương thiếu sức sống với các phần mỡ thừa chùng nhão. Cơ thể chị Hương béo trong nhiều năm dẫn đến vòng 1 kém săn chắc, vòng 2 tích nhiều mỡ đặc biệt là phần bụng dưới, vòng 3 quá khổ.

Khi đến với Trung tâm, kiểm tra các chỉ số thông thường, các chuyên gia tại Trung tâm Kickfit Việt Nam đã lên kế hoạch tập luyện cho chị Hương để có thể giảm mỡ toàn thân. Với lợi thế chiều cao đạt chuẩn, các huấn luyện viên tập trung hướng dẫn và hỗ trợ tập luyện các bài tập giảm béo bụng, béo bắp tay chân.

Cơ thể xuất hiện đường cong của chị Hương

Thân hình trở nên thon gọn, linh hoạt và tràn đầy sức sống

Sau 3 tháng luyện tập, cân nặng của chị Hương đã giảm xuống 64 kg, đường cong xuất hiện. Cơ thể thon gọn, săn chắc hơn. Chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học, đều đặn tại nhà và trung tâm giúp chị duy trì được sức khỏe để làm việc nhưng vẫn đảm bảo lộ trình giảm cân.

Trung tâm Kickfit Việt Nam luôn mở rộng vòng tay chào đón bạn. Nhằm phục vụ và đáp ứng hiệu quả tối đa nhu cầu lấy lại vóc dáng chuẩn, thon gọn cho phái đẹp, khóa học giảm cân cấp tốc tại Kickfit Việt Nam là những gì chúng tôi đã nghiên cứu và xây dựng dựa trên những bài tập tương ứng với chiều cao và cân nặng của học viên. Với hai lớp học nhóm và lớp học cá nhân, học viên đến trung tâm sẽ có các huấn luyện viên, học viên cùng mục tiêu để: Cùng tập luyện, cùng giảm béo, cùng lên kế hoạch dinh dưỡng, cùng đốt cháy mỡ thừa…

 Bạn muốn sở hữu vóc dáng thon gọn, hấp dẫn. Bạn muốn một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hãy đến ngay Trung tâm kickfit Việt Nam đăng ký KHÓA HỌC GIẢM CÂN CẤP TỐC của chúng tôi để “làm mới” bản thân. 

Bài viết liên quan
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
Lượt Xem : 301 Cập nhật : 31/07/2020
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2744 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1505 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1423 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Phương pháp tập thể hình hiệu quả nhất (phần 1)
    Phương pháp tập thể hình hiệu quả nhất (phần 1)
    Lượt Xem : 129 Cập nhật : 25/02/2014

    Phương pháp tập thể hình hiệu quả nhất (phần 1) sẽ chia sẻ đến bạn 5 cách giúp quá trình tập luyện của bạn trở nên đúng chuẩn và an toàn nhất

    BÍ KÍP ĂN KIÊNG GIẢM BÉO HIỆU QUẢ NHANH KHÔNG LO THIẾU CHẤT
    BÍ KÍP ĂN KIÊNG GIẢM BÉO HIỆU QUẢ NHANH KHÔNG LO THIẾU CHẤT
    Lượt Xem : 144 Cập nhật : 31/01/2019

    Thiếu chất là tình trạng chung khi bạn bắt đầu quá trình giảm cân. Cùng Kickfit chia sẽ bí kíp ăn kiêng thế nào để vừa giảm cân vừa không lo thiếu chất.

    Song sinh nữ tướng dưới trướng hai bà Trưng
    Song sinh nữ tướng dưới trướng hai bà Trưng
    Lượt Xem : 211 Cập nhật : 11/11/2016

    Dưới thời Hai Bà Trưng, không hiếm các nữ tướng dưới trường lập vô số chiến tích hiển hách không thua gì đấng nam nhi. Tuy nhiên hiếm ai biết cặp song tướng vốn là chị em sinh đôi Nàng Quỳnh (hay Quỳnh Nương Công chúa) và Nàng Quế (hay Quế Nương Công chúa).

    Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing giảm cân hiệu quả nhất
    Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing giảm cân hiệu quả nhất
    Lượt Xem : 188 Cập nhật : 27/06/2017

    Tập luyện Boxing cần sự chăm chỉ và kiên nhẫn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Nhưng trong quá trình luyện tập không tránh khỏi những chấn thương do cường độ tập luyện cao và tốc độ. Kickfitviệtnam.com sẽ đưa ra cho bạn lời khuyên giúp bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất nhé.

    Những bài tập giảm mỡ cánh tay cực đơn giản mà hiệu quả
    Những bài tập giảm mỡ cánh tay cực đơn giản mà hiệu quả
    Lượt Xem : 151 Cập nhật : 25/02/2014

    Bạn thiếu tự tin khi cánh tay mình dư thừa mỡ quá nhiều? Bạn không dám diện những bộ váy áo mà mình yêu thích. KickfitVietNam sẽ giúp bạn xua tan đi nỗi muộn phiền đó bằng những bài tập giảm mỡ cánh tay đơn giản dưới đây.

    Top 5 thực phẩm cho dân fitness thay thế ức gà
    Top 5 thực phẩm cho dân fitness thay thế ức gà
    Lượt Xem : 329 Cập nhật : 23/02/2023

    Chế độ dinh dưỡng quyết định tới 70% cho mục tiêu giảm cân hay tăng cơ của bạn. Thế nhưng, nhiều người cho rằng, chỉ cần bổ sung đạm từ ức gà là đủ. Tuy nhiên, việc ăn ức gà quanh năm sẽ khiến bạn nhanh ngán và ngấy. Đây cũng chính là lí do […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 093 63 999 88