Khóa học đấm bốc rèn tự vệ, tăng cơ, giảm cân cấp tốc

BẢNG GIÁ VÀ LỊCH TẬP ĐẤM BỐC

  • HÌNH THỨC TẬP LUYỆN
    LỊCH TẬP
    HỌC PHÍ
  • LỚP NHÓM CỐ ĐỊNH Tặng gói tập Gym không giới hạn thời gian
    Bao gồm 3 lịch cố định: 2-4-6 / 3-5-7 / Thứ 7 - Chủ nhật ◉ Các lớp tập luyện diễn ra trong khung giờ từ 6-21h hàng ngày ◉ Mỗi lớp kéo dài tối thiểu 1h Tập Gym không giới hạn thời gian
    Giá cũ: 1.400.000đ/tháng Chỉ từ: 999.000đ/tháng
  • LỚP NHÓM LINH HOẠT Tặng gói tập Gym không giới hạn thời gian
    ◉ Tập bất kỳ lớp Đấm bốc nào được tổ chức trong tuần ◉ Tập Gym không giới hạn thời gian
    Giá cũ: 2.000.000đ/tháng Chỉ từ: 1.499.000đ/tháng
  • LỚP PT - 1 KÈM 1 Tặng gói tập Gym không giới hạn thời gian
    (Tập cùng các Võ sư Đấm Bốc người nước ngoài hoặc các huấn luyện viên cao cấp người Việt)
    ◉ Lịch tập theo nhu cầu của từng học viên. ◉ Tập Gym không giới hạn thời gian
    Giá cũ: 600.000đ/buổi Chỉ từ: 399.000đ/buổi

ĐỊA ĐIỂM TẬP ĐẤM BỐC GẦN BẠN

ĐỐNG ĐA

1. Số 54-56 Nguyễn Khuyến, Văn Miếu.
2. Số 170 Đường La Thành, Ô Chợ Dừa.

HÀ ĐÔNG

3. 25 Nguyễn Văn Lộc, P. Mộ Lao.
4. Metro Hà Đông, Tô Hiệu, Hà Cầu.

HOÀNG MAI

5. Số 461 Trương Định, Tân Mai.
6. Số 286 Nguyễn Xiển, Tân Triều.

CẦU GIẤY

7. Số 33 đường Mạc Thái Tổ, Yên Hòa.
8. Số 107 Nguyễn Phong Sắc, Dịch Vọng Hậu.
9. Số 9 Ngõ 196, Trần Duy Hưng, Trung Hòa.

TÂY HỒ

10. Số 59 Xuân Diệu, Quảng An.
11. Số 298 Võ Chí Công, Xuân La.

THANH XUÂN

12. Số 275 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân.

HOÀI ĐỨC

13. Tòa Gemek 1, Thiên Đường Bảo Sơn, Hoài Đức.

BMI là gì
Tính BMI
Chỉ số BMI là thước đo lượng mỡ trong cơ thể dựa trên chiều cao và cân nặng. Kiểm tra chỉ số BMI của bạn:
Chiều cao (Cm)
0
Cân nặng (Kg)
0
Chỉ số BMI 0.00
BMI Trạng thái cơ thể
Dưới 18.5 Cân nặng thấp (gầy)
18.5 - 22.9 Bình thường
23 - 24.9 Thừa cân
Trên 25 Béo phì
BMI Chỉ số khối cơ thể
Tập thử 14 ngày miễn phí tại các câu lạc bộ 5 sao

HÌNH ẢNH PHÒNG TẬP ĐẤM BỐC

Mang trong mình sứ mệnh "làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn". Kickfit Sports vươn mình từ một phòng tập Đấm Bốc nhỏ lẻ trở thành một trung tâm thể thao hàng đầu tại Hà Nội. Hiện nay, Kickfit Sports sở hữu 14 cơ sở phủ kín nội thành Hà Nội. Đặc biệt đơn vị là một trong số ít phòng tập chuẩn 5 sao có diện tích lên đến 3000m2, có sân tập ngoài trời. Không chỉ là một phòng tập võ đơn thuần, Kickfit còn tích hợp nhiều môn thể thao như Muay Thái, Kickboxing, BJJ, Yoga, Zumba, Aerobic,.... Các tiện ích đi kèm như Spa, xông hơi, bể bơi bốn mùa... Kickfit là một phần chất lượng của cuộc sống.

QUÀ TẶNG CHO KHÁCH HÀNG
ĐĂNG KÝ TẬP ĐẤM BỐC TRONG NGÀY
Thời gian còn lại:

Tặng 7 buổi tập thử miễn phí và CHƯƠNG TRÌNH ĐO CHỈ SỐ CƠ THỂ

Tặng GÓI BẢO HIỂM THÂN THỂ trị giá 150.000đ

Xông hơi, tắm nóng lạnh, tủ đồ MIỄN PHÍ

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin khách hàng

LỘ TRÌNH TẬP LUYỆN

.
.
.
.
.
.
TẬP THỬ

Trải nghiệm các động tác khởi động, lễ nghi, các động tác cơ bản (kỹ thuật thủ, đấm thẳng tay trước tay sau).

.
.
.
.
.
.

Tập luyện các động tác cơ bản bao gồm: Kỹ thuật đấm thẳng - hook

Rèn luyện thể lực bằng các bài tập cardio.

KHÓA CƠ BẢN
.
.
.
.
.
.
KHÓA NÂNG CAO

Tập luyện kỹ thuật Uppercut, Footwork.

Tăng cường các bài tập thể lực, phá bỏ giới hạn bản thân.

Đấu tập cùng bạn tập và huấn luyện viên.

.
.
.
.
.
.

Rèn luyện các kỹ thuật "tủ" Tập luyện - đấu tập cùng bạn tập và các huấn luyện viên.

Tham gia các giải đấu trong nước và ngoài nước (nếu học viên có nguyện vọng).

KHÓA DUY TRÌ

CẢM NHẬN HỌC VIÊN

KICKFIT ĐỒNG HÀNH CÙNG VTV6 & QPTV

NHỮNG AI CẦN TẬP ĐẤM BỐC ?

Đấm Bốc là môn võ thuật và thể thao ngày càng phổ biến tại Việt Nam, đem lại những lợi ích tuyệt vời. Bất kỳ ai cũng có thể tập Đấm Bốc. Từ trẻ em đến người già, nam giới hay phụ nữ, người có sức khỏe yếu, bệnh tật hay bị khuyết thiếu trên cơ thể đều có thể tham gia tập luyện bộ môn này.

Nam giới hay ngồi nhiều, uống bia dẫn tới tình trạng bụng bia, hay đau nhức cột sống, các khớp.
Mẹ bỉm sữa sau sinh cần lấy lại vóc dáng, cân bằng lại cuộc sống
Trẻ em thiếu kỷ luật, cần rèn rũa tác phong, tính cách.
Chị em phụ nữ hay bị chê "béo", "gù lưng" muốn thay đổi vóc dáng.
Thanh niên gầy yếu muốn phát triển cơ bắp và trở nên mạnh mẽ hơn.
Trẻ em, phụ nữ là nạn nhân của những vụ bạo lực muốn tự vệ, mạnh mẽ hơn.
Nam giới hay ngồi nhiều, uống bia dẫn tới tình trạng bụng bia, hay đau nhức cột sống, các khớp.
Mẹ bỉm sữa sau sinh cần lấy lại vóc dáng, cân bằng lại cuộc sống
Trẻ em thiếu kỷ luật, cần rèn rũa tác phong, tính cách.
Chị em phụ nữ hay bị chê "béo", "gù lưng" muốn thay đổi vóc dáng.
Thanh niên gầy yếu muốn phát triển cơ bắp và trở nên mạnh mẽ hơn.
Trẻ em, phụ nữ là nạn nhân của những vụ bạo lực muốn tự vệ, mạnh mẽ hơn.

NHỮNG LỢI ÍCH KHI TẬP LUYỆN ĐẤM BỐC

Tập Đấm Bốc là phương pháp giúp giảm cân, tạo vóc dáng cân đối. Từ đó cho học viên một cơ thể khỏe mạnh, hạnh phúc hơn trong cuộc sống.
Người gầy muốn tăng cơ - tăng cân. Hoặc người có thể trạng yếu, chậm chạp, phản xạ kém. Vừa muốn cải thiện sức khỏe, vừa muốn tự vệ.
Cải thiện các vấn đề của dân văn phòng như lười vận động, dáng đứng xấu, béo bụng, đau nhức xương khớp do ngồi nhiều.
Cải thiện các triệu chứng về hô hấp, tim mạch.
Cải thiện giấc ngủ. Đặc biết các nhóm tuổi từ 25-44 dễ gặp phải các vấn đề về giấc ngủ.
Cải thiện các thói quen xấu như hút thuốc, nghiện rượu bia...
Tập Đấm Bốc là phương pháp giúp giảm cân, tạo vóc dáng cân đối. Từ đó cho học viên một cơ thể khỏe mạnh, hạnh phúc hơn trong cuộc sống.
Người gầy muốn tăng cơ - tăng cân. Hoặc người có thể trạng yếu, chậm chạp, phản xạ kém. Vừa muốn cải thiện sức khỏe, vừa muốn tự vệ.
Cải thiện các vấn đề của dân văn phòng như lười vận động, dáng đứng xấu, béo bụng, đau nhức xương khớp do ngồi nhiều.
Cải thiện các triệu chứng về hô hấp, tim mạch.
Cải thiện giấc ngủ. Đặc biết các nhóm tuổi từ 25-44 dễ gặp phải các vấn đề về giấc ngủ.
Cải thiện các thói quen xấu như hút thuốc, nghiện rượu bia...

HỌC VIÊN THÀNH CÔNG

ANH TRẦN VĂN LÂM
Giảm 11kg (88kg-77kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 52kg
Tỉ lệ mỡ: 28%
Lượng cơ: 40kg
Lượng mỡ cơ thể: 24,64kg
SAU
Trọng lượng: 58kg
Tỉ lệ mỡ: 17%
Lượng cơ: 40kg
Lượng mỡ cơ thể: 14.96kg
CHỊ PHẠM THÙY CHI
Tăng 8kg (51kg-59kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 51kg
Tỉ lệ mỡ: 23%
Lượng cơ: 24kg
Lượng mỡ cơ thể: 11,73kg
SAU
Trọng lượng: 59kg
Tỉ lệ mỡ: 20%
Lượng cơ: 28,5kg
Lượng mỡ cơ thể: 11,8kg
ANH NGUYỄN QUỐC HÙNG
Giảm 3kg (85kg-82kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 85kg
Tỉ lệ mỡ: 18%
Lượng cơ:47kg
Lượng mỡ cơ thể: 15,3kg
SAU
Trọng lượng: 82kg
Tỉ lệ mỡ: 15%
Lượng cơ: 47kg
Lượng mỡ cơ thể: 12,3kg
ANH TRỊNH TUẤN MINH
Giảm 5kg (81kg - 76kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 81kg
Tỉ lệ mỡ: 23%
Lượng cơ: 36kg
Lượng mỡ cơ thể: 18,63kg
SAU
Trọng lượng: 76kg
Tỉ lệ mỡ: 17%
Lượng cơ: 36kg
Lượng mỡ cơ thể: 12,92kg
CHỊ ĐẶNG THỊ TRANG
Giảm 5kg (66kg - 61kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 66kg
Tỉ lệ mỡ: 38%
Lượng cơ: 25kg
Lượng mỡ cơ thể: 25,08kg
SAU
Trọng lượng: 61kg
Tỉ lệ mỡ: 25%
Lượng cơ: 25kg
Lượng mỡ cơ thể: 15,25kg
CHỊ ĐÀO THANH HƯƠNG
Tăng 6kg (52kg-58kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 52kg
Tỉ lệ mỡ: 28%
Lượng cơ: 40kg
Lượng mỡ cơ thể: 24,64kg
SAU
Trọng lượng: 58kg
Tỉ lệ mỡ: 20%
Lượng cơ: 43kg
Lượng mỡ cơ thể: 11,6kg
ANH TRẦN VĂN LÂM
Giảm 11kg (88kg-77kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 52kg
Tỉ lệ mỡ: 28%
Lượng cơ: 40kg
Lượng mỡ cơ thể: 24,64kg
SAU
Trọng lượng: 58kg
Tỉ lệ mỡ: 17%
Lượng cơ: 40kg
Lượng mỡ cơ thể: 14.96kg
CHỊ PHẠM THÙY CHI
Tăng 8kg (51kg-59kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 51kg
Tỉ lệ mỡ: 23%
Lượng cơ: 24kg
Lượng mỡ cơ thể: 11,73kg
SAU
Trọng lượng: 59kg
Tỉ lệ mỡ: 20%
Lượng cơ: 28,5kg
Lượng mỡ cơ thể: 11,8kg
ANH NGUYỄN QUỐC HÙNG
Giảm 3kg (85kg-82kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 85kg
Tỉ lệ mỡ: 18%
Lượng cơ:47kg
Lượng mỡ cơ thể: 15,3kg
SAU
Trọng lượng: 82kg
Tỉ lệ mỡ: 15%
Lượng cơ: 47kg
Lượng mỡ cơ thể: 12,3kg
ANH TRỊNH TUẤN MINH
Giảm 5kg (81kg - 76kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 81kg
Tỉ lệ mỡ: 23%
Lượng cơ: 36kg
Lượng mỡ cơ thể: 18,63kg
SAU
Trọng lượng: 76kg
Tỉ lệ mỡ: 17%
Lượng cơ: 36kg
Lượng mỡ cơ thể: 12,92kg
CHỊ ĐẶNG THỊ TRANG
Giảm 5kg (66kg - 61kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 66kg
Tỉ lệ mỡ: 38%
Lượng cơ: 25kg
Lượng mỡ cơ thể: 25,08kg
SAU
Trọng lượng: 61kg
Tỉ lệ mỡ: 25%
Lượng cơ: 25kg
Lượng mỡ cơ thể: 15,25kg
CHỊ ĐÀO THANH HƯƠNG
Tăng 6kg (52kg-58kg)
TRƯỚC
Trọng lượng: 52kg
Tỉ lệ mỡ: 28%
Lượng cơ: 40kg
Lượng mỡ cơ thể: 24,64kg
SAU
Trọng lượng: 58kg
Tỉ lệ mỡ: 20%
Lượng cơ: 43kg
Lượng mỡ cơ thể: 11,6kg