Giảm cân, giữ dáng nhờ khóa học kickboxing- tự tin diện váy mùa hè

Tại sao tập kickboxing giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Kickboxing môn thể thao dành cho tất cả mọi người.

Bạn là cô gái cá tính, thích quần jean hay áo hai dây. Bạn cũng có thể là cô gái điệu đà, mê mặc váy và đi giầy cao gót. Hè đến, váy là một lựa chọn được nhiều cô gái nghĩ đến nhất. Nhưng để mặc váy cho đẹp, cho quyến rũ phải làm thế nào đây? Vấn đề mà nhiều cô gái gặp phải nhất đó là vấn đề béo phì. Không sao, hãy cùng kickfitvietnam đi tìm lời giải cho vấn đề này với  kickboxing.

Kick boxing là gì?

Để tập được môn thể thao này, trước hết bạn phải hiểu được bản chất của nó. KickBoxing là một môn thể thao, giúp rèn luyện sức khỏe, cơ bắp săn chắc và giảm cân hiệu quả. Kickboxing là sự kết hợp giữa aerobic, võ thuật và boxing. Đây chính là sự kết hợp hoàn hảo bởi sự hòa quyện của âm nhạc tạo hưng phấn. Các động tác võ thuật mạnh mẽ làm tăng sự hăng say. Đặc biệt sự kết hợp này rất tuyệt để rèn luyện cơ thể. Phương pháp này đã có từ rất lâu ở các khu vực châu Á, Mỹ. Không chỉ giúp giảm cân, cơ thể khỏe mạnh mà còn giảm stress cực hiệu quả.

Điều tuyệt vời mang lại từ kickboxing.

Đây không chỉ là môn thể thao rèn luyện sức khỏe mà còn có tác dụng giảm cân, giữ dáng. Giảm cân với kickboxing không chỉ là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả. Mà còn đảm bảo cho bạn có một làn da căng mịn, hồng hào nhờ cơ chế toát mồ hôi và đào thải bã nhờn trên da. Môn võ này còn hiệu quả cho việc giải tỏa những căng thẳng và mệt mỏi. Bên cạnh đó, tập kickboxing khiến cho bạn trở nên một cô gái chất lừ luôn.Theo các chuyên gia, kickboxing giúp phái đẹp đốt cháy được mỡ thừa ở vùng bụng, tay và đùi. Quá tuyệt cho một môn thể thao để vừa đẹp, vừa khỏe lại an toàn đúng không nào. Việc của bạn bây giờ cần chỉ là tìm đến một địa điểm của kickboxing thôi.

kick-boxing-2

Tập kick boxing giúp phái nữ có thân hình đẹp

Đến đâu để tập luyện kickboxing?

Ngày nay khi kick boxing xuất hiện tại các phòng tập thì các cô gái lựa chọn khá nhiều. Đến với kickfit Việt Nam, bạn sẽ được trải nghiệm khóa học kickboxing chuyên nghiệp với sự hướng dẫn tận tình mà lại chuẩn không cần chỉnh của các huấn luyện viên tại trung tâm. Với không gian đậm chất thể thao mà cũng vô cùng thoải mái. Các công cụ và máy móc lại vô cùng hiện đại. Tất cả sẽ giúp bạn hoàn thành hiệu quả bài tập của mình.
Ngoài việc luyện tập, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để cơ thể đảm bảo đủ chất dinh dưỡng mà lại hỗ trợ giảm cân.

Có rất nhiều cô gái đã chọn kickboxing tại trung tâm kick fit Việt Nam rồi nhé

kick-boxing-1

Huấn luyện viên hướng dẫn học viên tập Kickboxing tại kickfitvietnam

kick-boxing

Kickboxing

Nếu bạn đang ngứa ngáy chân tay, muốn sở hữu một thân hình chuẩn để tự tin diện váy, hãy liên hệ ngay với trung tâm kick fit Việt Nam để thay đổi bản thân nhé.

 

 

Bài viết liên quan
Bí Quyết Tập Kickboxing Mang Lại Hiệu Quả Cao
Bí Quyết Tập Kickboxing Mang Lại Hiệu Quả Cao
Lượt Xem : 231 Cập nhật : 13/10/2018
“ĐÁNH TAN” MỠ BỤNG VỚI KICKBOXING TRONG 30 NGÀY
“ĐÁNH TAN” MỠ BỤNG VỚI KICKBOXING TRONG 30 NGÀY
Lượt Xem : 232 Cập nhật : 27/02/2018
CÁC BƯỚC ĐƠN GIẢN TRƯỚC KHI TẬP KICKBOXING
CÁC BƯỚC ĐƠN GIẢN TRƯỚC KHI TẬP KICKBOXING
Lượt Xem : 279 Cập nhật : 27/02/2018
Giảm cân với kickboxing để tự tin diện bikini
Giảm cân với kickboxing để tự tin diện bikini
Lượt Xem : 199 Cập nhật : 24/02/2018
Giảm cân siêu tốc sau tết với kickboxing. Tại sao không?

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2395 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1355 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1257 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    “Ngán” Muay Thai, Buakaw về quê làm nông dân, gặt lúa
    “Ngán” Muay Thai, Buakaw về quê làm nông dân, gặt lúa
    Lượt Xem : 125 Cập nhật : 11/11/2016

    Sau trận đấu thị phi nhiều tranh cãi với Yi Long, “Ông hoàng Muay Thai” chọn cho mình cách xả stress cực kỳ thú vị. Đó là về quê làm… nông dân. 

    Tác dụng của Kickfit: tuyệt chiêu sở hữu vóc dáng chuẩn từng centimet
    Tác dụng của Kickfit: tuyệt chiêu sở hữu vóc dáng chuẩn từng centimet
    Lượt Xem : 129 Cập nhật : 22/12/2016

    Kickfit là môn thể thao mang lại hiệu quả nhanh chóng đối với những ai đang phải đối mặt với tình trạng thừa cân, tăng cân không kiểm soát. Đồng thời, Kickfit còn được coi là tuyệt chiêu giúp phái đẹp sở hữu vóc dáng đẹp như mơ.

    Lợi ích bất ngờ của việc tập Kick-boxing
    Lợi ích bất ngờ của việc tập Kick-boxing
    Lượt Xem : 92 Cập nhật : 07/02/2014

    Những lợi ích bất ngờ của việc tập Kick-boxing cụ thể như: giảm stress hiệu quả, cắt giảm lượng calo hiệu quả, cơ thể phục hồi nhanh chóng,..

    Mách bạn bí quyết chọn giày tập thể hình thích hợp nhất phòng tập
    Mách bạn bí quyết chọn giày tập thể hình thích hợp nhất phòng tập
    Lượt Xem : 141 Cập nhật : 06/07/2017

    Một đôi giày tốt có thể đưa bạn đến thật nhiều nơi. Ở phòng tập cũng vậy. Một đôi giày tập tốt sẽ giúp bạn có những giờ tập luyện thoải mái và hiệu quả.

    Môn võ gậy là gì ?
    Môn võ gậy là gì ?
    Lượt Xem : 317 Cập nhật : 20/07/2017

    Võ gậy là một bộ môn mang lại cho người tập nhiều lợi ích từ sức khỏe đến khả năng tự vệ. Vậy tập luyện Võ gậy có khó không, kỹ thuật như thế nào? Hãy cùng kickfit-sports.com tìm hiểu về bộ môn võ gậy này nhé.  

    Có nên cho con đi tập Boxing Kids
    Có nên cho con đi tập Boxing Kids
    Lượt Xem : 220 Cập nhật : 26/02/2014

    Boxing Kids là môn thể thao được cho là tích cực, trực diện do vậy nhiều cha mẹ lo sợ điều này sẽ nguy hiểm với con trẻ nên họ thường không chọn phương pháp này cho các bé rèn luyện. Vậy trẻ em có nên tập Boxing?

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423