Vì sao nên học võ tự vệ cấp tốc?

Học võ tự vệ được rất nhiều người lựa chọn hiện nay. Vậy nhưng vì sao nên học bộ môn này. Cùng Kickfit Sports khám phá ngay dưới bài viết sau đây nhé.

Võ thuật tự vệ là gì?

Võ thuật tự vệ là một môn võ bao gồm 2 nội dung được gắn kết chặt chẽ với nhau. Là “võ thuật ứng dụng” và “kỹ năng tự vệ”, cả 2 bổ trợ lẫn nhau và tồn tại song song với nhau giúp người tập có thể tự vệ một cách hiệu quả nhất. 

vi-sao-nen-hoc-vo-tu-ve

Võ tự vệ rất cần thiết trong cuộc sống 

  • Võ thuật ứng dung: Bao gồm các kỹ năng đánh tay, chân, vật, đánh ngã đối phương, khống chế, né đòn, phản kích…
  • Kỹ năng tự vệ: Khi học võ tự vệ bạn sẽ hình thành các phản ứng có ý thức và hoàn toàn mang tính chủ động để bảo vệ bản thân trước các tác động gây tổn thương về thể xác và tinh thần. 

Các bộ môn trong võ thuật tự vệ

Võ tự vệ gồm nhiều bộ môn như: Kickboxing, Karate, Aikido, Boxing, Muay Thái, Võ gậy… Mỗi bộ môn đều có những đặc điểm riêng nhưng tụm chung lại thì chúng đều giúp bạn có phản xạ nhanh, điêu luyện trong từng bước di chuyển, khiến đối thủ không xoay sở kịp. 

Vì sao bạn nên học võ tự vệ ngay hôm nay?

  • Trở nên tự tin, xử lý tốt các tình huống nguy hiểm

Trong cuộc sống, bạn không thể tránh khỏi những trường hợp phải đối mặt với nguy hiểm và phải tự bảo vệ chính mình. Các bạn tham gia tập luyện võ thuật thường xuyên sẽ xây dựng được cho mình sự tự tin trước đám đông và khi đối đầu với nguy hiểm như chẳng may gặp phải trộm, cướp, uy hiếp tính mạng. 

Các bạn nữ khi đi một mình vào đêm khuya thường hay gặp tình huống xấu đe dọa cơ thể, tài sản. Võ tự vệ sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi những nguy hiểm đó. Còn đối với các bạn nam, học võ tự vệ  giúp họ trở nên tự tin bảo vệ bạn gái của mình trước những tình huống khẩn cấp. 

vi-sao-nen-hoc-vo-tu-ve-2

Bạn nên học võ tự vệ ngay từ hôm nay

  • Tăng khả năng tập trung cao độ, sự nhạy bén

Trong quá trình học tập bạn buộc phải ghi nhớ các động tác theo thứ tự. Do đó khả năng tập trung cao sẽ được hình thành. Tinh thần tập trung còn được cải thiện khi bạn trải qua các thuật chiến trên sàn đấu. Bởi nếu bạn mất tập trung thì bạn sẽ bị hạ ngục ngay. Sự sắc bén sẽ được tăng cường qua mỗi lần học quyền và thi đấu đối kháng. 

  • Tăng sức chịu đựng và ý chí

Nhiều người có quan điểm rằng học võ sẽ khiến người ta nóng nảy, cọc cằn hơn. Tuy nhiên nhận định này hoàn toàn sai lầm. Người học võ thường có tố chất bình tĩnh và tập trung hơn trong những tình huống cụ thể. Trong quá trình luyện tập, người học được rèn luyện khả năng chịu đòn. Do đó bạn sẽ có khả năng chịu đựng áp lực trong công việc và cuộc sống tốt hơn. 

vi-sao-nen-hoc-vo-tu-ve-3

Kickfit Sports là địa chỉ bạn nên đến học võ uy tín nhất

Học võ tự vệ ở đâu Hà Nội?

Trung tâm Kickfit Việt Nam là trung tâm dạy võ chuyên nghiệp mang phong cách quốc tế. Đến đây bạn sẽ được luyện tập cùng các HLV hàng đầu Việt Nam với nghiệp vụ giỏi và chuyên môn cao. Click vào đây để được tư vấn về khóa học võ tự vệ cấp tốc ngay.  

Bài viết liên quan
2 MÔN VÕ NÊN CHO TRẺ HỌC TỪ SỚM ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHỎE
Võ gậy cho phụ nữ Arnis tại sao lại hữu ích đến vậy?
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Lượt Xem : 226 Cập nhật : 08/02/2023
Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
Võ thuật Việt Nam hay võ thuật nước bạn thì tốt hơn
Võ thuật Việt Nam hay võ thuật nước bạn thì tốt hơn
Lượt Xem : 212 Cập nhật : 20/11/2018

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2206 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1261 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1193 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Top 5 thực phẩm cho dân fitness thay thế ức gà
    Top 5 thực phẩm cho dân fitness thay thế ức gà
    Lượt Xem : 232 Cập nhật : 23/02/2023

    Chế độ dinh dưỡng quyết định tới 70% cho mục tiêu giảm cân hay tăng cơ của bạn. Thế nhưng, nhiều người cho rằng, chỉ cần bổ sung đạm từ ức gà là đủ. Tuy nhiên, việc ăn ức gà quanh năm sẽ khiến bạn nhanh ngán và ngấy. Đây cũng chính là lí do […]

    Bài tập yoga cơ bản cho người bắt đầu
    Bài tập yoga cơ bản cho người bắt đầu
    Lượt Xem : 182 Cập nhật : 06/07/2017

    Tập luyện yoga là một quá trình trải nghiệm tận hưởng cuộc sống. Bắt đầu với yoga là bạn đang mở ra một thế giới đặc biệt cho chính bản thân mình. Để tập luyện yoga có hiệu quả hãy học từ những động tác đơn giản nhất. Cùng kickfit-sports.com giúp bạn tập luyện bài tập yoga cơ bản cho người mới nhé. 

    Đi tìm phương pháp tăng cân hiệu quả cho người gầy
    Đi tìm phương pháp tăng cân hiệu quả cho người gầy
    Lượt Xem : 112 Cập nhật : 31/05/2017

    Gầy và làm thế nào để tăng cân? Đây là câu hỏi được nhiều người tìm kiếm. Cùng kickfitvietnam đi tìm phương pháp tăng cân hiệu quả dành cho người gầy

    Cách tập Muay Thai hiệu quả cho người mới bắt đầu
    Cách tập Muay Thai hiệu quả cho người mới bắt đầu
    Lượt Xem : 156 Cập nhật : 07/02/2014

    Lời khuyên hữu ích về cách tập cho người mới tập Muay Thai sẽ được Kickfit Sports chia sẻ chi tiết và cụ thể dưới bài viết sau đây.

    5 loại trái cây mùa hè giúp bạn giảm cân hiệu quả
    5 loại trái cây mùa hè giúp bạn giảm cân hiệu quả
    Lượt Xem : 101 Cập nhật : 25/06/2017

    Mùa hè là thời điểm mà chúng ta cần phải giảm cân nhanh chóng để cơ thể cân bằng, không bị mất nước, đặc biệt là giữ dáng cho những chuyến đi chơi du lịch hấp dẫn. Giảm cân bằng hoa quả là một phương pháp thông minh, hãy cùng kickfit-sports.com gợi ý cho bạn 5 loại hoa quả đặc trưng cho mùa hè giúp bạn giảm cân hiệu quả nha

    Những bài tập giúp giảm cân sau sinh đơn giản và hiệu quả
    Những bài tập giúp giảm cân sau sinh đơn giản và hiệu quả
    Lượt Xem : 95 Cập nhật : 24/02/2014

    Những bài tập giúp giảm cân sau sinh đơn giản và hiệu quả sẽ được Kickfit Sports chia sẻ cụ thể và chi tiết dưới bài viết sau đây.

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423