Trẻ tập boxing nên hay không?

Các bậc phụ huynh ngày nay luôn phải đau đầu để đi tìm đáp án cho câu hỏi “làm sao để con mình không bị nghiện các thiết bị thông minh, nghiện game nhưng vẫn có hoạt động giúp giảm căng thẳng sau giờ học” Câu trả lời ở đây chính là hãy cho trẻ tập boxing

Boxing là một môn thể thao có tính tích cực, trực diện. Nó là một môn thể thao được khuyến khích học ở các trường bên Mỹ bởi những lợi ích mà nó mang lại nếu có sự hướng dẫn của huấn luyện viên.

Những lợi ích của khi trẻ tập boxing

1. Giải tỏa căng thẳng sau giờ trên lớp

 

Vận động là biện pháp đơn giản giúp giải tỏa stress. Nguyên nhân gây bệnh hàng đầu trong cuộc sống tĩnh tại và nhiều áp lực tâm lý hiện nay. Nó hiệu quả gấp 10 lần so với việc ngồi lì trước màn hình tivi hoặc chơi game hàng giờ đồng hồ.

Việc cho trẻ tập boxing đều đặn sẽ giúp trẻ giải tỏa được năng lượng hiệu quả. Đồng thời giải tỏa được hooc-môn gây căng thẳng. Giúp trẻ luôn giữ được tinh thần thoải mãi sau mỗi giờ trên lớp.

tre-tap-boxing-nen-hay-khong

Trẻ tập boxing để giải tỏa căng thẳng 

2. Tăng cường hệ thần kinh vận động

 

Thực tế đã cho thấy, trẻ em học võ thường có chiều cao trung bình tốt hơn các bé bằng tuổi. Việc vận động thường xuyên sẽ giúp phát triển các nhóm cơ, tăng khả năng chịu đựng và sức đề kháng cho cơ thể trẻ.

3. Trẻ tập boxing để học được cách tập trung

 

Trẻ con thường rất dễ mất tập trung, thường xuyên lơ đãng với nhiệm vụ hay hoạt động nhất định. Khi trẻ tập boxing, chúng sẽ được hướng dẫn làm sao để tập trung trong trận đấu, cuộc sống. Từ đó trẻ sẽ hình thành thói quen tập trung vào công việc của mình.

tre-tap-boxing-nen-hay-khong

Boxing giúp trẻ rèn luyện được sự tập trung

4. Tạo sự tự tin và lòng dũng cảm

Vận động một cách phù hợp luôn mang lại cảm giác sảng khoái. Hay cử chỉ linh hoạt, gia tăng sức đề kháng… Từ đó giúp phát triển bản thân và lòng tự tin. Một trong những lợi ích hàng đầu khi tham gia tập các môn võ chính là xây dựng lòng dũng cảm cho trẻ và khả năng tự vệ khi gặp nguy hiểm.

tre-tap-boxing-nen-hay-khong-3

Boxing giúp trẻ tạo được lòng tin và sự dũng cảm

Cuối cùng nhưng là quan trọng nhất chính là tìm được một môi trường luyện tập phù hợp. 

Trung tâm Kickfit Việt Nam là phòng tập uy tín, chất lượng, vô cùng hiện đại với phong cách quốc tế để bé nhà bạn có thể tập luyện Boxing hàng ngày. Tại đây bé sẽ được tiếp xúc trực tiếp với các huấn luyện viên chuyên nghiệp. Họ đã đạt được nhiều thành tích chuyên môn cao. Đến ngay địa chỉ số 9, ngõ 196 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội để tận mắt chứng kiến một không gian tập luyện hăng say, chuyên nghiệp. 

Đăng kí ngay khóa học boxing cho bé tại đây để tập luyện chuyên nghiệp, hiệu quả ngay nhé!

Bài viết liên quan
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Bí quyết lựa chọn huấn luyện viên cá nhân
Lượt Xem : 287 Cập nhật : 26/02/2023
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Trải nghiệm phòng tập 5 sao ngay trong lòng hà nội
Lượt Xem : 225 Cập nhật : 08/02/2023
BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
BOXING KIDS – LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ NẾU BẠN CHO TRẺ
Lượt Xem : 289 Cập nhật : 31/07/2020
TẬP BOXING – 9 LÝ DO NỮ GIỚI NÊN CHỌN BỘ MÔN NÀY
TẬP BOXING – 9 LÝ DO NỮ GIỚI NÊN CHỌN BỘ MÔN NÀY
Lượt Xem : 166 Cập nhật : 31/07/2020
CÁC LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP BOXING TRONG SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2197 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1257 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1185 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Eo thon sau khi sinh – Cách giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả
    Eo thon sau khi sinh – Cách giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả
    Lượt Xem : 120 Cập nhật : 14/01/2016

    Phụ nữ sau sinh thường có “vòng 2” sồ sề. Bởi trong quá trình mang thai, phụ nữ ăn rất nhiều thức ăn bổ dưỡng để cho em bé luôn khỏe mạnh. Chính vì vậy mà sau khi sinh, vòng 2 của đa số chị em thường phình ra, nhiều mỡ thừa tích tụ. Vậy có cách nào lấy lại eo thon sau khi sinh không?

    Huấn luyện viên: Lê Huy Trường
    Huấn luyện viên: Lê Huy Trường
    Lượt Xem : 107 Cập nhật : 26/12/2016

    Huấn luyện viên Lê Huy Trường luôn nỗ lực để đưa những bài tập chất lượng để học viên đạt được hiệu quả cao nhất. Tính cách ân cần, nhiệt huyết hết mình đem đến cho Học viên sự tràn đầy hứng khởi và sảng khoái mỗi buổi tập luyện.

    Giảm cân sau sinh – không quá khó
    Giảm cân sau sinh – không quá khó
    Lượt Xem : 104 Cập nhật : 24/01/2014

    Để giảm cân sau sinh có rất nhiều cách. Nhưng không có cách “giảm cân thần kỳ” nào bằng tập luyện thể dục, thể thao. Cùng Kickfit Sport lắng nghe câu chuyện về giảm cân sau sinh của chị Nguyễn Hương Ly (Hà Nội) nhé!

    Dinh dưỡng bổ trợ cho người tập thể lực gồm những thực phẩm nào?
    Dinh dưỡng bổ trợ cho người tập thể lực gồm những thực phẩm nào?
    Lượt Xem : 120 Cập nhật : 13/06/2017

    Bạn là một người đam mê tập thể thao, hãy chọn những thực phẩm bổ trợ sau của kickfit-sports.com để cung cấp chất dinh dưỡng trong quá trình luyện tập.

    Kiến thức tiềm tàng về cơ bắp, có thể bạn chưa biết?
    Kiến thức tiềm tàng về cơ bắp, có thể bạn chưa biết?
    Lượt Xem : 241 Cập nhật : 09/10/2016

    Những bí ẩn về cơ bắp dưới đây không chỉ giúp bạn hiểu được về hoạt động của cơ bắp, mà còn giúp bạn cách để làm cơ bắp lớn hơn, mạnh hơn và hài lòng về chúng hơn. Hãy theo dõi bài viết của Kickfit Sport nhé!

    Uống Whey như thế nào để đạt hiệu quả tập luyện?
    Uống Whey như thế nào để đạt hiệu quả tập luyện?
    Lượt Xem : 162 Cập nhật : 24/02/2023

    Đối với dân tập thể hình, Whey đã trở thành một người bạn đồng hành không thể thiếu. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc liệu sử dụng Whey thế nào cho hợp lý. Mỗi người sẽ có những mục tiêu tập luyện khác nhau. Tùy vào từng mục tiêu cần tiêu thụ Whey sao cho […]

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423