Hotline
098 589 9606
Tư vấn 2
04 6286 9966
vo thuat tu ve

Tập luyện võ thuật tự vệ mang lại cho bạn kĩ năng gì ?

Trong cuộc sống không tránh khỏi những lần xảy ra những trường hợp khẩn cấp mà bạn phải bảo vệ chính mình, phải đối mặt với nguy hiểm. Những lúc này, bạn không biết phải giải quyết thế nào hay chờ đợi người khác đến giúp. Hãy tự cứu lấy mình, trước khi gặp được người tốt bụng. Và luyện tập võ thuật tự vệ là phương pháp hữu hiệu cho bạn trong lúc này. 

Võ thuật tự vệ là gì ? 

Võ thuật là kĩ thuật hay phương thức dùng sức mạnh (nội lực, ngoại lực) để chiến thắng đối phương. Với tư cách là một nghệ thuật vận động sản sinh ra trong đấu tranh giữa con người với thiên nhiên (các loài thú dữ), con người với kẻ thù bên ngoài (địch thủ), và con người với kẻ thù bên trong chính bản thân anh ta (bệnh tật), võ thuật hướng đến mục tiêu đem lại cho con người sự chiến thắng trong các cuộc chiến, rèn luyện sức khỏe, và phục vụ một số nhu cầu cần thiết tùy thuộc vào từng bộ môn. Trải theo thời gian, võ thuật hiện đại không còn nhấn mạnh vai trò chiến đấu và chiến thắng bằng mọi giá như trước, mà đã chú trọng hơn nhiều đến các mục tiêu khác như để rèn luyện sức khỏe, thực thi quyền tự vệ chính đáng khi hữu dụng. Một số môn phái được đưa ra thi đấu như những môn thể thao biểu diễn hoặc đối kháng với những điều luật khắt khe nghiêm cấm sử dụng các đòn đánh hiểm, độc. ( theo Bách khoa toàn thư Việt Nam) 

Võ thuật mang lại cho bạn nhiều lợi ích

Các bộ môn trong võ thuật tự vệ

Võ thuật tự vệ gồm nhiều bộ môn : Kickboxing, karate, Aikido, Boxing, Muay Thái, Võ gậy… Mỗi bộ môn đều có những tác động nhất định đến cơ thể, thể hiện từng sự điêu luyện trong từng động tác và phụ thuộc vào khả năng, thể lực của người tập. Tập luyện võ thuật tự vệ giúp bạn phản xạ nhanh, điêu luyện trong từng bước di chuyển, khiến đối thủ không xoay sở kịp.

Võ gậy là một trong những bộ môn trong võ thuật tự vệ

Võ thuật tự vệ mang lại lợi ích gì ? 

Đem đến cho bạn một thân hình khỏe mạnh, cường tráng, vạm vỡ với nam và thon thả cân đối với nữ. 

Để có 1 cá tính mạnh mẽ, không run, sợ trước những tình huống đôi khi không phải là đấm nhau ( ví dụ như đứng trước đám đông, ngượng ngùng khi gặp 1 ai đó, định gọi điện thoại cho 1 người lạ mà lại cảm thấy ngại ngại) 
tăng cường bản lĩnh cho mỗi người. 

Thân hình khỏe khoắn khi tập luyện võ thuật tự vệ

Để phòng tránh, tự vệ khi có tình huống nguy hiểm xảy ra bởi đối tượng cướp bóc, trấn lột, giết, hiếp…không có dấu hiệu giảm đi trong xã hội. Duy trì khả năng cảnh giác cao độ của tinh thần minh mẫn, giúp mình và giúp người một cách thực tế, hiệu quả. Luyện tập sức khỏe dồi dào, dẻo dai, khéo léo, linh động trong mọi hành động. 

Địa điểm để học Võ thuật tự vệ 

Trung tâm Kickfit Việt Nam là một trong những địa điểm luyện tập võ thuật tự vệ tốt nhất cho bạn. Ở đây được trang bị cơ sở vật chất hiện đại chuẩn quốc tế, phòng tập rộng rãi, huấn luyện viên chuyên nghiệp, mang đến cho bạn một trải nghiệm tuyệt vời khi được thực hành trực tiếp các động tác võ thuật trên đấu trường.

Trung tập KickFit Việt Nam là trung tâm chất lượng tại Hà Nội

Và hơn thế nữa, bạn còn được học những kiến thức về sự an toàn, nguy hiểm, thoát hiểm và tự vệ trong cuộc sống, kiến thức về sức khỏe, giải phẫu sinh lí học và yếu điểm trên cơ thể, cách thức tự vệ an toàn hiệu quả, đúng lúc đúng chỗ, cách thoát hiểm cơ bản, rèn luyện thân thể, bản lĩnh trong cuộc sống, thăng bằng tâm lí cơ thể.

Đăng kí tham gia khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc của kickfitvietnam.com để luôn sẵn sàng chiến đấu trong mọi tình huống. 

 

khoa hoc boxing

Bài viết liên quan

SỰ KHÁC NHAU GIỮA MUAY THÁI VÀ BOXING BẠN BUỘC PHẢI BIẾT

1977 lượt xem

Ngày: 27/02/2018

Hướng Dẫn Cách Tập Muay Thái Cơ Bản Boxing – Muốn Chiến Thắng, Hãy Đấm Và Né Thật Nhanh Boxing Và Gym – Bạn Nên Tập Gì? Bạn cảm thấy thắc mắc về sự khác nhau giữa Muay Thái và Boxing. Do đó không biết nên lựa chọn môn võ nào. Trong bài viết này, […]

MÁCH BẠN CÁCH MẶC ĐẸP KHI TẬP BOXING

1483 lượt xem

Ngày: 24/02/2018

Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất Đi tìm một thân hình thon gọn, săn chắc với boxing Những lợi ích của tập boxing mà bạn không ngờ đến! Đối với chị em phụ nữ thì bất kể là lúc nào cũng muốn khoác lên cho mình bộ quần áo đẹp nhất. […]

Tập boxing với bao cát đúng cách

882 lượt xem

Ngày: 24/02/2018

Có nhiều người nghĩ rằng: tập boxing với bao cát rất đơn giản, chỉ cần ném nắm đấm của mình vào bao cát là được. Tuy nhiên thực tế thì không đơn giản như vậy. Hôm nay kickfitvietnam sẽ hướng dẫn bạn cách tập luyện boxing đúng cách và hiệu quả với bao cát. Trẻ […]

Trẻ tập boxing nên hay không?

1262 lượt xem

Ngày: 08/02/2018

Các bậc phụ huynh ngày nay luôn phải đau đầu để đi tìm đáp án cho câu hỏi “làm sao để con mình không bị nghiện các thiết bị thông minh, nghiện game nhưng vẫn có hoạt động giúp giảm căng thẳng sau giờ học” Câu trả lời ở đây chính là hãy cho trẻ […]

Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật

1329 lượt xem

Ngày: 15/07/2017

Sai lầm là điều không thể tránh. Bất cứ ai trong số chúng ta cũng thể mắc sai lầm, đặc biệt là trong võ thuật, một lĩnh vực đa dạng, phức tạp. Thế nhưng, nếu có thể giảm bớt những lỗi sai, mọi thứ vẫn luôn tốt đẹp hơn. Hãy cùng kickfitvietnam.com nhìn lại xem bạn mắc bao nhiêu lỗi sai trong những sai lầm thường thấy sau đây

Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng

1497 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Giảm cân là một vấn đề nan giải mà hiện tại tất cả mọi người đang đi tìm phương án giải quyết nhanh chóng. Nhà nhà, người người giảm cân để luôn đạt được nét đẹp trong cuộc sống. Cùng kickfitvietnam.com điểm danh 6 bộ môn cho bạn lựa chọn giảm cân nhanh chóng. 

Array

vo thuat tu ve

SỔ TAY THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHI TẬP KICKFIT

1302 lượt xem

Ngày: 24/02/2018

Trẻ tập boxing nên hay không?

1262 lượt xem

Ngày: 08/02/2018

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

1283 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật

1986 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Yoga là gì ?

696 lượt xem

Ngày: 05/07/2017

Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo

1407 lượt xem

Ngày: 03/07/2017

Giảm béo và giảm cân có giống nhau?

673 lượt xem

Ngày: 01/07/2017

Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập

3344 lượt xem

Ngày: 29/06/2017

Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?

6486 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

7 loại kĩ thuật gối Muay Thái

1540 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing

1530 lượt xem

Ngày: 25/06/2017

Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon

702 lượt xem

Ngày: 23/06/2017


Xem tất cả

vo gay arnis
Bài toán giảm cân đã có lời giải

Bài toán giảm cân đã có lời giải

684 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

999 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

749 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

766 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

842 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

786 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

Giảm cân sau sinh – không quá khó

Giảm cân sau sinh – không quá khó

841 lượt xem

Ngày: 24/01/2014

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

797 lượt xem

Ngày: 24/01/2014


Xem tất cả

vo gay arnis