Lợi ích của võ thuật tự vệ
Hotline
098 589 9606
Tư vấn 2
04 6286 9966
vo thuat tu ve

Tập luyện võ thuật tự vệ mang lại cho bạn kĩ năng gì ?

Trong cuộc sống không tránh khỏi những lần xảy ra những trường hợp khẩn cấp mà bạn phải bảo vệ chính mình, phải đối mặt với nguy hiểm. Những lúc này, bạn không biết phải giải quyết thế nào hay chờ đợi người khác đến giúp. Hãy tự cứu lấy mình, trước khi gặp được người tốt bụng. Và luyện tập võ thuật tự vệ là phương pháp hữu hiệu cho bạn trong lúc này. 

Võ thuật tự vệ là gì ? 

Võ thuật là kĩ thuật hay phương thức dùng sức mạnh (nội lực, ngoại lực) để chiến thắng đối phương. Với tư cách là một nghệ thuật vận động sản sinh ra trong đấu tranh giữa con người với thiên nhiên (các loài thú dữ), con người với kẻ thù bên ngoài (địch thủ), và con người với kẻ thù bên trong chính bản thân anh ta (bệnh tật), võ thuật hướng đến mục tiêu đem lại cho con người sự chiến thắng trong các cuộc chiến, rèn luyện sức khỏe, và phục vụ một số nhu cầu cần thiết tùy thuộc vào từng bộ môn. Trải theo thời gian, võ thuật hiện đại không còn nhấn mạnh vai trò chiến đấu và chiến thắng bằng mọi giá như trước, mà đã chú trọng hơn nhiều đến các mục tiêu khác như để rèn luyện sức khỏe, thực thi quyền tự vệ chính đáng khi hữu dụng. Một số môn phái được đưa ra thi đấu như những môn thể thao biểu diễn hoặc đối kháng với những điều luật khắt khe nghiêm cấm sử dụng các đòn đánh hiểm, độc. ( theo Bách khoa toàn thư Việt Nam) 

Võ thuật mang lại cho bạn nhiều lợi ích

Các bộ môn trong võ thuật tự vệ

Võ thuật tự vệ gồm nhiều bộ môn : Kickboxing, karate, Aikido, Boxing, Muay Thái, Võ gậy… Mỗi bộ môn đều có những tác động nhất định đến cơ thể, thể hiện từng sự điêu luyện trong từng động tác và phụ thuộc vào khả năng, thể lực của người tập. Tập luyện võ thuật tự vệ giúp bạn phản xạ nhanh, điêu luyện trong từng bước di chuyển, khiến đối thủ không xoay sở kịp.

Võ gậy là một trong những bộ môn trong võ thuật tự vệ

Võ thuật tự vệ mang lại lợi ích gì ? 

Đem đến cho bạn một thân hình khỏe mạnh, cường tráng, vạm vỡ với nam và thon thả cân đối với nữ. 

Để có 1 cá tính mạnh mẽ, không run, sợ trước những tình huống đôi khi không phải là đấm nhau ( ví dụ như đứng trước đám đông, ngượng ngùng khi gặp 1 ai đó, định gọi điện thoại cho 1 người lạ mà lại cảm thấy ngại ngại) 
tăng cường bản lĩnh cho mỗi người. 

Thân hình khỏe khoắn khi tập luyện võ thuật tự vệ

Để phòng tránh, tự vệ khi có tình huống nguy hiểm xảy ra bởi đối tượng cướp bóc, trấn lột, giết, hiếp…không có dấu hiệu giảm đi trong xã hội. Duy trì khả năng cảnh giác cao độ của tinh thần minh mẫn, giúp mình và giúp người một cách thực tế, hiệu quả. Luyện tập sức khỏe dồi dào, dẻo dai, khéo léo, linh động trong mọi hành động. 

Địa điểm để học Võ thuật tự vệ 

Trung tâm Kickfit Việt Nam là một trong những địa điểm luyện tập võ thuật tự vệ tốt nhất cho bạn. Ở đây được trang bị cơ sở vật chất hiện đại chuẩn quốc tế, phòng tập rộng rãi, huấn luyện viên chuyên nghiệp, mang đến cho bạn một trải nghiệm tuyệt vời khi được thực hành trực tiếp các động tác võ thuật trên đấu trường.

Trung tập KickFit Việt Nam là trung tâm chất lượng tại Hà Nội

Và hơn thế nữa, bạn còn được học những kiến thức về sự an toàn, nguy hiểm, thoát hiểm và tự vệ trong cuộc sống, kiến thức về sức khỏe, giải phẫu sinh lí học và yếu điểm trên cơ thể, cách thức tự vệ an toàn hiệu quả, đúng lúc đúng chỗ, cách thoát hiểm cơ bản, rèn luyện thân thể, bản lĩnh trong cuộc sống, thăng bằng tâm lí cơ thể.

Đăng kí tham gia khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc của kickfitvietnam.com để luôn sẵn sàng chiến đấu trong mọi tình huống. 

 

Khóa học Khai giảng Học phí
1 Khóa học giảm cân cấp tốc ( 1 Tháng) 18/09/2019 1.800.000 VND
2 Khóa học Võ gậy Arnis ( 1 Tháng) 20/09/2019 1.800.000 VND
3 Khóa học võ thuật tự vệ ( 1 Tháng) 19/09/2019 1.800.000 VND
4 Khóa học Boxing ( 1 Tháng) 20/09/2019 1.800.000 VND
5 Khóa học Kick Boxing ( 1 Tháng) 18/09/2019 1.800.000 VND
6 Khóa học Muay Thái ( 1 Tháng) 19/09/2019 1.800.000 VND
7 Khóa học Yoga ( 1 Tháng) 19/09/2019 350.000 VND
8 Khóa học Zumba ( 1 Tháng) 19/09/2019 350.000 VND
9 Khóa học Aerobic ( 1 Tháng) 19/09/2019 350.000 VND
10 Khóa học Gym ( 1 Tháng) 19/09/2019 300.000 VND
11 Khóa học Fullclass ( 1 Tháng) 19/09/2019 550.000 VND
Cơ sở luyện tập gần bạn
1 Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 1 - (Quận Tây Hồ ) Tòa D' Le Roi Soleil - 59 Xuân Diệu, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội
2 Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 2 - (Quận Đống Đa ) Tầng 2 Số 36 Đường Láng, Ngã Tư Sở, Đống Đa, Hà Nội
3 Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 3 - (Quận Hà Đông ) Tầng 2, Phòng Olympia Hà Đông - Siêu thị Metro - Mê Linh Plaza Hà Đông
4 Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 4 - (Quận Cầu Giấy ) Tầng 2, 33 Mạc Thái Tổ - Cầu Giấy - Hà Nội
5 Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 5 - (Quận Đống Đa) Tầng 3 phòng Hoà bình Gym - 54-56 Nguyễn Khuyến
6 Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 6 - (Quận Hà Đông ) Tầng 5 phòng tập Olympia Hoàng Gia - Toà nhà Nem Hoàng Gia - Đường Tô Hiệu, Hà Đông
7 Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 6 - (Quận Đống Đa) Tầng 2 phòng tập Olympia Invest - Toà nhà Gp Invest 170 Đê La Thành
8 Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 6 - (Quận Cầu Giấy ) Số 9, ngõ 196, Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội


khoa hoc boxing

Bài viết liên quan

TẬP BOXING ĐÚNG CÁCH LÀ NHƯ THẾ NÀO ?

TẬP BOXING ĐÚNG CÁCH LÀ NHƯ THẾ NÀO ?

145 lượt xem

Ngày: 09/07/2019

Trong xã hội ngày nay có rất nhiều các môn thể thao để cho bạn lựa chọn. Một trong số đó là bọ môn Boxing. Vậy đầu tiên Boxing là gì? Boxing(hay còn gọi là Quyền Anh) có nguồn gốc từ phương Tây. Nó được biết đến như một môn võ thuật hiện đại được […]

Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc

Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc

349 lượt xem

Ngày: 28/02/2019

Cùng tìm hiểu những môn võ được sử dụng trong huấn luyện binh sĩ của các nước Mỹ Võ thuật của quân đội Mỹ tập trung nhiều vào tính thực chiến, vì thế mà binh lính quân đội Mỹ chuộng luyện tập Boxing, Judo, Karate, MMA… Trong quân đội Mỹ, các binh sĩ phải tập […]

Các bài tập hỗ trợ sức mạnh các cú đấm trong Boxing

Các bài tập hỗ trợ sức mạnh các cú đấm trong Boxing

483 lượt xem

Ngày: 27/02/2019

Trong các trận đấu, kĩ thuật, sức mạnh và phản xạ là những yếu tố quyết định dẫn đến chiến thắng. Mỗi một môn võ có những kĩ thuật riêng và để bổ trợ cho những kĩ thuật đấy, nhiều VĐV cần tập luyện thêm nhiều bài tập bổ trở. Boxing – bộ môn đơn […]

TẠI SAO NÊN GIẢM CÂN NGAY VỚI BOXING ?

335 lượt xem

Ngày: 31/01/2019

Đừng thử dù chỉ một lần – bạn sẽ bị nghiện ngay đấy !!! Đó là “lời cảnh báo” vui vẻ của HLV khi bạn muốn bắt đầu tập luyện Boxing. Nghe thôi đã muốn đến ngay phòng tập rồi Năm mới sắp đến, chúng ta không thể tránh khỏi những bữa tiệc tất niên […]

Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới

Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới

285 lượt xem

Ngày: 05/01/2019

Boxing(hay còn gọi là quyền anh) là một môn võ và thể thao đối kháng giữa 2 người, xuất phát từ phương Tây, sử dụng cú đấm, kết hợp với di chuyển chân, đầu và thân mình. Cũng Kickfit Việt Nam tìm hiểu 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng nhất lịch sử 5. Mike Tyson […]

Võ thuật Việt Nam hay võ thuật nước bạn thì tốt hơn

1583 lượt xem

Ngày: 20/11/2018

Trước nay có lẽ chúng ta sẽ biết nhiều đến những bộ môn võ thuật: boxing, kickboxing, kickfit, Vịnh Xuân Quyền, Jodo,… Tất cả đều là những bộ môn võ thuật của các nước bạn. Vậy còn Việt Nam ta thì sao? Nước ra có võ thuật lưu truyền nào không? Hãy nhớ là có […]

Array

vo thuat tu ve

PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN CHỈ VỚI CẦN TÂY

205 lượt xem

Ngày: 04/07/2019

TẾT ĂN GÌ ĐỂ KHÔNG BÉO PHÌ?

TẾT ĂN GÌ ĐỂ KHÔNG BÉO PHÌ?

389 lượt xem

Ngày: 31/01/2019

SỔ TAY THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHI TẬP KICKFIT

2096 lượt xem

Ngày: 24/02/2018

Trẻ tập boxing nên hay không?

2003 lượt xem

Ngày: 08/02/2018

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

1893 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật

2864 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Yoga là gì ?

1285 lượt xem

Ngày: 05/07/2017

Tác hại của béo phì và biện pháp cho bạn

1007 lượt xem

Ngày: 04/07/2017

Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo

2424 lượt xem

Ngày: 03/07/2017

Giảm béo và giảm cân có giống nhau?

1067 lượt xem

Ngày: 01/07/2017


Xem tất cả

vo gay arnis
Bài toán giảm cân đã có lời giải

Bài toán giảm cân đã có lời giải

1162 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

1524 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

1135 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

1253 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

1404 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

1369 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

Giảm cân sau sinh – không quá khó

Giảm cân sau sinh – không quá khó

1293 lượt xem

Ngày: 24/01/2014

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

1217 lượt xem

Ngày: 24/01/2014


Xem tất cả

vo gay arnis