Tăng 12kg nhờ tập KickFit
“Bộ hài cốt” là tên gọi thân mật mà bạn bè dành cho Quang – 23 tuổi ở Văn Quán – Hà Đông – Hà Nội vì thân hình quá gầy của mình. Với chiều cao 1m69, cân nặng 43kg, Quang luôn cảm thấy mặc cảm và cố tìm cách ăn uống để tăng cân nhưng tình hình vẫn không có nhiều thay đổi.
Đã từng tham gia những khóa học thể hình nhưng chưa thực sự quyết tâm cùng chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp nên số cân nặng của Quang cũng chỉ dậm chân tại chỗ khiến anh nhiều lúc chán nản. “Ai cũng hỏi mình có bị bệnh gì không mà gầy đến vậy, thực sự rất khó trả lời” – Quang nói.
Trần Văn Quang tăng 12kg sau 2 khóa tập KickFit
Một người bạn mách nước đi tập KickFit tại Trung tâm thể dục thể thao KickFit Việt Nam, Quang đăng ký tham gia và kết quả thật ngoài cả mong đợi. Chỉ sau 2 khóa học, số cân nặng của Quang đã đạt mốc 55kg, cơ thể thấy khỏe khoắn hơn rất nhiều.
“Mình không còn là bộ hài cốt nữa, người thấy rắn chắc hơn rất nhiều. Mình sẽ theo tập những khóa tiếp theo để tăng cân và có một sức khỏe tốt. KickFit thực sự rất hiệu quả, và các huấn luyện viên ở đây cũng rất chu đáo và nhiệt tình”.
KickfitVietNam
Nguồn: Kickfitvietnam câu chuyện thành công
| Khóa học | Khai giảng | Học phí | |
|---|---|---|---|
| 1 | Khóa học giảm cân cấp tốc ( 1 Tháng) | 12/12/2018 | 1.800.000 VND |
| 2 | Khóa học Võ gậy Arnis ( 1 Tháng) | 14/12/2018 | 1.800.000 VND |
| 3 | Khóa học võ thuật tự vệ ( 1 Tháng) | 13/12/2018 | 1.800.000 VND |
| 4 | Khóa học Boxing ( 1 Tháng) | 14/12/2018 | 1.800.000 VND |
| 5 | Khóa học Kick Boxing ( 1 Tháng) | 12/12/2018 | 1.800.000 VND |
| 6 | Khóa học Muay Thái ( 1 Tháng) | 13/12/2018 | 1.800.000 VND |
| 7 | Khóa học Yoga ( 1 Tháng) | 13/12/2018 | 350.000 VND |
| 8 | Khóa học Zumba ( 1 Tháng) | 13/12/2018 | 350.000 VND |
| 9 | Khóa học Aerobic ( 1 Tháng) | 13/12/2018 | 350.000 VND |
| 10 | Khóa học Gym ( 1 Tháng) | 13/12/2018 | 300.000 VND |
| 11 | Khóa học Fullclass ( 1 Tháng) | 13/12/2018 | 550.000 VND |
| Cơ sở luyện tập gần bạn | |
|---|---|
| 1 | Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 1 - Số 9, ngõ 196, Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội |
| 2 | Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 2- Tầng 2, Phòng Olympia Hà Đông - Siêu thị Metro - Mê Linh Plaza Hà Đông. |
| 3 | Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 3 - Tầng 2 Số 36 Đường Láng, Ngã Tư Sở, Đống Đa, Hà Nội |
| 4 | Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 4 - Tầng 2 phòng tập Olympia Invest - Toà nhà Gp Invest 170 Đê La Thành |
| 5 | Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 5 - Tầng 3 phòng Hoà bình Gym - 54-56 Nguyễn Khuyến |
| 6 | Club FITNESS - KICKFIT SPORT Cs 6 - Tầng 5 phòng tập Olympia Hoàng Gia - Toà nhà Nem Hoàng Gia - Đường Tô Hiệu, Hà Đông |
Bài viết liên quan
Đến cựu phu nhân tổng thống Mỹ cũng tập Kickboxing để giảm cân, giữ dáng.
1089 lượt xem
Ngày: 15/06/2017
Làm đẹp là vấn đề muôn thủa của phụ nữ. Họ luôn đặt mục tiêu cho mình về sự chuẩn mực của cơ thể. Chính vì thế mà chị em lựa chọn thể thao khá nhiều với mục đích giảm cân, giữ dáng. Ngày nay, kickboxing là bộ môn xuất hiện ở phổ biến tại phòng tập và được chị em đặc biệt yêu thích. Không chỉ có những người phụ nữ bình thường, mà ngay cả phu nhân cựu tổng thống Mỹ, Bà Michelle Obama cũng luyện tập kickboxing như một phương pháp giảm cân hiệu quả.
Tại sao tập luyện mãi mà vẫn không giảm cân
1093 lượt xem
Ngày: 10/06/2017
Tập thể dục thể thao là cách tốt nhất để giảm cân. Nhưng nhiều người dù tập chăm chỉ cũng không giảm cân được. Và đây là lý do
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
1100 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
Không phải sinh ra đã có thân hình đẹp. Cùng nhìn lại hành trình luyện tập boxing để có thân hình sáu múi và độ nổi tiếng như ngày hôm nay của Justin Bieber dsaTREWQ
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
1279 lượt xem
Ngày: 26/05/2017
Muay Thái là môn thể thao cá tính có mặt ở nhiều phòng tập. Cùng theo chân cô nàng nữ sinh mũm mĩm đến phòng tập để xem Muay Thái đã giúp giảm cân thế nào.
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
1511 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
tại các phòng tập thể hình, luyện tập kickboxing để giảm cân là chuyện rất nhiều người làm. Nhờ vào các bài tập kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, kickboxing còn hiệu quả cho việc tăng cân. Cùng kickfitvietnam lắng nghe câu chuyện của bạn nữ có thân hình cò hương thay đổi sau khi tập luyện như thế nào.
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.
1232 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
Boxing là môn thể thao được yêu thích hàng đầu tại các phòng tập thể hình trong đó có cả nữ giới. Bài viết này kickfitvietnam sẽ chia sẻ lý do vì sao mọi người thích boxing, và chọn nó là bộ môn thể thao giảm cân, giữ dáng. Nhất là những người nổi tiếng
Bộ Môn Võ Thuật Kickfit Và Những Lợi Ích Bất Ngờ
416 lượt xem
Ngày: 09/11/2018
Boxing – Bộ môn giúp giảm cân nhanh chóng nhất
147 lượt xem
Ngày: 15/10/2018
MÙA ĐÔNG NÀY ĂN GÌ ĐỂ GIẢM CÂN AN TOÀN CHO SỨC KHỎE
1212 lượt xem
Ngày: 27/02/2018
SỔ TAY THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHI TẬP KICKFIT
1642 lượt xem
Ngày: 24/02/2018
VÌ SAO KICKFIT ĐƯỢC CHỊ EM HIỆN ĐẠI ƯA CHUỘNG
2906 lượt xem
Ngày: 09/02/2018
Trẻ tập boxing nên hay không?
1485 lượt xem
Ngày: 08/02/2018
Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật
1607 lượt xem
Ngày: 15/07/2017
Vì sao Kickboxing được phụ nữ hiện đại lựa chọn
1897 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng
1568 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương
1559 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng
1788 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật
2265 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Tầm quan trọng của võ thuật trong đời sống hiện đại.
2773 lượt xem
Ngày: 06/07/2017
Yoga là gì ?
877 lượt xem
Ngày: 05/07/2017
Tác hại của béo phì và biện pháp cho bạn
690 lượt xem
Ngày: 04/07/2017
Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo
1684 lượt xem
Ngày: 03/07/2017
Giảm béo và giảm cân có giống nhau?
787 lượt xem
Ngày: 01/07/2017
Võ gậy Arnis – nghệ thuật chiến đấu bằng gậy ngắn
2052 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
5 lý do bạn nên tập luyện Muay Thai ngay từ bây giờ
1148 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập
3625 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
5môn thể dục giúp bạn giảm cân hiệu quả
809 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Đây là những lý do vì sao nữ nên tập luyện boxing
2610 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Mách bạn 8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè
723 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Những phong tục thượng đài của Muay Thái bản địa
1087 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất
994 lượt xem
Ngày: 27/06/2017
Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?
8130 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
7 loại kĩ thuật gối Muay Thái
1827 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
5 loại trái cây mùa hè giúp bạn giảm cân
760 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing
1841 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
Những lưu ý khi tập luyện kickboxing để phòng tránh chấn thương
1344 lượt xem
Ngày: 24/06/2017
Đến cựu phu nhân tổng thống Mỹ cũng tập Kickboxing để giảm cân, giữ dáng.
1089 lượt xem
Ngày: 15/06/2017
Tại sao tập luyện mãi mà vẫn không giảm cân
1093 lượt xem
Ngày: 10/06/2017
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
1100 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
1279 lượt xem
Ngày: 26/05/2017
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
1511 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.
1232 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo
1067 lượt xem
Ngày: 18/02/2017
Tạm biệt ác mộng mang tên “Vai u, thịt bắp” sau khi giảm mỡ bắp tay, chân
1747 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Cô chủ shop thời trang và hành trình giảm cân ngoạn mục
1397 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Hình ảnh trước và sau khi tham gia khóa học giảm cân cấp tốc tại Trung Tâm Kickfit Việt Nam
1160 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Hành trình giảm cân sau sinh tìm lại chính mình của bà mẹ trẻ 72kg
897 lượt xem
Ngày: 08/02/2017
Boxing: Bí quyết giảm cân thần tốc chinh phục sàn catwalk của thiên thần nội y Gigi Hadid
1739 lượt xem
Ngày: 29/12/2016
Thiếu nữ Việt xinh đẹp, gợi cảm bất ngờ nhờ giảm béo
1202 lượt xem
Ngày: 27/08/2014
Bài toán giảm cân đã có lời giải
812 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Tăng 12kg nhờ tập KickFit
1150 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Tăng cân nhanh chóng không hề khó
846 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”
908 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!
886 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ
1029 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
KickFit giúp giảm béo hiệu quả
976 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
Giảm cân sau sinh – không quá khó
954 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
Béo bụng bia đừng nên quá lo!
899 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
