Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo

Béo là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em phụ nữ. Thân hình sồ sề, cân nặng vượt chuẩn, 3 vòng quá quá cỡ, mỡ thừa tích nhiều trên cơ thể…là điều phái đẹp nào cũng sợ hãi. Béo là lý do khiến nhiều chị em cảm thấy mệt mỏi, áp lực thậm chí trầm cảm. Béo không chỉ ảnh hưởng đến diện mạo, vóc dáng mà còn là yếu tố khiến tâm lý luôn căng thẳng, thậm chí stress nặng nề với những những phương pháp giảm cân không đạt được hiệu quả

Lê Thu Hương là trường hợp như thế – Hương từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo. Trong suốt những năm tháng cấp 3, đại học và sau này đi làm cơ thể Hương luôn mũm mĩm. “Hương béo” “Hương mập” là tên mà bạn bè, người quen thường gọi đôi khi những lời trêu đùa quá đà gọi Hương là “xe lu”, “cục thịt” khiến Hương thực sự ấm ức…Đến lúc đi làm, môi trường công sở khiến cân nặng của Hương ngày càng tăng nhanh, Hương nghe được nhiều lời lẽ không hay của đồng nghiệp về thân hình của mình. Mệt mỏi cuộc sống, áp lực công việc, xấu hổ vì cân nặng khiến Hương cảm thấy tự ti, mặc cảm và cô đơn.  

Xuất phát điểm của Hương trước khi đến với Trung tâm Kickfit Việt Nam khiến chính cô thấy lo lắng. Chiều cao đạt chuẩn ở 1m66 nhưng cân nặng lên tới 73 ký lô. Khung xương lớn cùng với lượng mỡ thừa tích đều khiến cơ thể Hương trông to lớn, quá khổ. Đặc biệt, do lười vận động nên cơ thể Hương thiếu sức sống với các phần mỡ thừa chùng nhão. Cơ thể chị Hương béo trong nhiều năm dẫn đến vòng 1 kém săn chắc, vòng 2 tích nhiều mỡ đặc biệt là phần bụng dưới, vòng 3 quá khổ.

Khi đến với Trung tâm, kiểm tra các chỉ số thông thường, các chuyên gia tại Trung tâm Kickfit Việt Nam đã lên kế hoạch tập luyện cho chị Hương để có thể giảm mỡ toàn thân. Với lợi thế chiều cao đạt chuẩn, các huấn luyện viên tập trung hướng dẫn và hỗ trợ tập luyện các bài tập giảm béo bụng, béo bắp tay chân.

Cơ thể xuất hiện đường cong của chị Hương

Thân hình trở nên thon gọn, linh hoạt và tràn đầy sức sống

Sau 3 tháng luyện tập, cân nặng của chị Hương đã giảm xuống 64 kg, đường cong xuất hiện. Cơ thể thon gọn, săn chắc hơn. Chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học, đều đặn tại nhà và trung tâm giúp chị duy trì được sức khỏe để làm việc nhưng vẫn đảm bảo lộ trình giảm cân.

Trung tâm Kickfit Việt Nam luôn mở rộng vòng tay chào đón bạn. Nhằm phục vụ và đáp ứng hiệu quả tối đa nhu cầu lấy lại vóc dáng chuẩn, thon gọn cho phái đẹp, khóa học giảm cân cấp tốc tại Kickfit Việt Nam là những gì chúng tôi đã nghiên cứu và xây dựng dựa trên những bài tập tương ứng với chiều cao và cân nặng của học viên. Với hai lớp học nhóm và lớp học cá nhân, học viên đến trung tâm sẽ có các huấn luyện viên, học viên cùng mục tiêu để: Cùng tập luyện, cùng giảm béo, cùng lên kế hoạch dinh dưỡng, cùng đốt cháy mỡ thừa…

 Bạn muốn sở hữu vóc dáng thon gọn, hấp dẫn. Bạn muốn một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hãy đến ngay Trung tâm kickfit Việt Nam đăng ký KHÓA HỌC GIẢM CÂN CẤP TỐC của chúng tôi để “làm mới” bản thân. 

Bài viết liên quan
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
5 điều cần biết trước khi học Muay Thái
Lượt Xem : 191 Cập nhật : 31/07/2020
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
Lượt Xem : 178 Cập nhật : 26/05/2017
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.

Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí


    Bài viết xem nhiều nhất
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Top 5 võ sĩ quyền anh nổi tiếng nhất thế giới
    Lượt Xem : 2199 Cập nhật : 05/01/2019

    Top 5 võ sĩ Boxing nổi tiếng và đáng gờm nhất thế giới gọi tên 5 cái tên bao gồm: Muhammad Ali, Joe Louis, Manny Pacquiao, Sugar Ray Robinson, Mike Tyson

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc
    Lượt Xem : 1257 Cập nhật : 28/02/2019

    Những môn võ được sử dụng trong quân đội các cường quốc như: Mỹ, Trung Quốc, Israel, Triều Tiên, Nga sẽ được Kickfit Sports giới thiệu chi tiết dưới bài viết sau đây.

    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương đông
    Lượt Xem : 1186 Cập nhật : 22/06/2017

    Phương đông là nơi sản sinh ra các môn võ thuật có tính thực chiến.Ngoài ra, trên thế giới còn rất nhiều môn võ nguy hiểm khác mà chúng ta chưa biết đến.

    Bài viết ngẫu nhiên

    Huyền thoại Muay Thái – Saenchai
    Huyền thoại Muay Thái – Saenchai
    Lượt Xem : 286 Cập nhật : 31/01/2019

    Huyền thoại Muay Thái – Saenchai chính là một hiện tượng võ sĩ Muay Thái có lối đánh và phong cách có 1 không 2 nổi tiếng khắp thế giới

    Lạnh người trước những lời nguyền đáng sợ về cái chết của Lý Tiểu Long
    Lạnh người trước những lời nguyền đáng sợ về cái chết của Lý Tiểu Long
    Lượt Xem : 146 Cập nhật : 08/11/2016

    Khi đang ở trên đỉnh cao của danh vọng thì Lý Tiểu Long đột ngột qua đời vào ngày 20/7/1973. Cái chết của anh để lại nhiều bí ẩn, sau 40 năm vẫn chưa thể có lý giải chính xác nhất.

    12 ĐỘNG TÁC GIẢM CÂN TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
    12 ĐỘNG TÁC GIẢM CÂN TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
    Lượt Xem : 107 Cập nhật : 31/01/2019

    Bạn không có thời gian đến phòng tập nhưng vẫn muốn một thân hình săn chắc? 12 động tác giảm cân tại nhà dưới đây chính là giải pháp cho bạn.

    Khoảng thời gian thích hợp cho tập luyện thể thao
    Khoảng thời gian thích hợp cho tập luyện thể thao
    Lượt Xem : 190 Cập nhật : 22/01/2014

    Bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh và thân hình thon gọn, săn chắc? Bạn đã thực hiện chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên nhưng thân hình vẫn “béo tròn”? Tại sao lại như vậy? Vì bạn chưa tập luyện thể dục thể thao đúng vào khoảng thời gian tốt nhất trong ngày. Nên hiệu quả không cao và có khi là phản tác dụng? Hôm nay, Kickfit Sports sẽ chia sẻ đến bạn khoảng thời gian thích hợp cho tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày. Cùng theo dõi nhé!

    7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả mà bạn không ngờ tới!
    7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả mà bạn không ngờ tới!
    Lượt Xem : 90 Cập nhật : 21/12/2016

    Làm thế nào để giảm cân hiệu quả là câu hỏi khiến nhiều người đau đầu? Giảm cân không đơn giản là việc ép cân nặng của cơ thể mà là một quá trình tập luyện và ăn uống hợp lý, khoa học để có được vóc dáng đẹp, nâng cao sức khỏe và tinh thần.

    TẠI SAO MỌI NGƯỜI LỰA CHỌN TẬP GYM ?
    TẠI SAO MỌI NGƯỜI LỰA CHỌN TẬP GYM ?
    Lượt Xem : 157 Cập nhật : 26/09/2019

    Tập gym chưa bao giờ là một xu thế hết hot của giới trẻ hiện nay. Bạn là người mong muốn cải thiện sức khỏe, muốn dáng đẹp eo thon,cơ thể săn chắc thì tập gym là lựa chọn cho bạn.

    mess zalo
    ĐĂNG KÝ NGAY 0969 871 423