Hotline
0129 500 5599
Tư vấn 1
0967 228 336
Tư vấn 2
04 6286 9966
cong trinh tieu bieu quan cafe

Tác dụng của Kick-Boxing

Vì sao Kickboxing được phụ nữ hiện đại lựa chọn

489 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Kickboxing là một bộ môn bao gồm những động tác đấm nhanh mạnh, những cú đấm dứt khoát, cường độ tập luyện cao độ. Mọi người thường nghĩ bộ môn chỉ phù hợp với phái mạnh, nhưng hiện nay rất nhiều phụ nữ đã gia nhập tập luyện kickboxing để có được vóc dáng thon gọn, cuốn hút. Cùng kịckfitvietnam.com tìm hiểu lý do vì sao nhé. 

Những lưu ý khi tập luyện kickboxing để phòng tránh chấn thương

335 lượt xem

Ngày: 24/06/2017

Kickboxing giảm cân, rèn luyện thể lực hiệu. Nhưng không thể tránh được chấn thương.Đây là những lưu ý trong tập luyện kickboxing để phòng tránh chấn thương

Những động tác cơ bản trong KickBoxing

493 lượt xem

Ngày: 20/06/2017

Kickboxing là một môn võ thuật kết hợp các động tác đấm, đá, kết hợp tối ưu các thế đánh, tấn công, phòng thủ. Đây là một bộ môn không chỉ giúp tăng khả năng tự vệ, nâng cao sức khỏe mà còn là biện pháp giảm cân hiệu quả cho những người mập mạp. Để bắt đầu tập luyện tốt môn này, cùng kickfitvietnam.com điểm danh những động tác cơ bản trong KickBoxing.

Môn võ thuật nào phù hợp nhất cho trẻ nhỏ ?

183 lượt xem

Ngày: 19/06/2017

Mùa hè đến, thay vào những việc chơi game ảnh hưởng đến mắt, ý thức lười biếng của trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh hãy cho bé đi tập luyện Kickfit để nâng cao sức khỏe. Sau mỗi giờ học căng thẳng, áp lực bài vở, các bé được vận động cơ thể, tăng phản xạ, tự vệ bản thân với môi trường thân thiện tại kickfitvietnam.com. Vậy tại sao bố mẹ nên chọn bộ môn kickfit cho con của mình. Hãy cùng tìm hiểu để có câu trả lời chính xác nhất.

Đến cựu phu nhân tổng thống Mỹ cũng tập Kickboxing để giảm cân, giữ dáng.

541 lượt xem

Ngày: 15/06/2017

Làm đẹp là vấn đề muôn thủa của phụ nữ. Họ luôn đặt mục tiêu cho mình về sự chuẩn mực của cơ thể. Chính vì thế mà chị em lựa chọn thể thao khá nhiều với mục đích giảm cân, giữ dáng. Ngày nay, kickboxing là bộ môn xuất hiện ở phổ biến tại phòng tập và được chị em đặc biệt yêu thích. Không chỉ có những người phụ nữ bình thường, mà ngay cả phu nhân cựu tổng thống Mỹ, Bà Michelle Obama cũng luyện tập kickboxing như một phương pháp giảm cân hiệu quả.

Làm thế nào để luyện tập kickboxing hiệu quả.

Làm thế nào để luyện tập kickboxing hiệu quả.

762 lượt xem

Ngày: 12/06/2017

Kickboxing là một bộ môn xuất hiện khá nhiều ở các phòng tập. Tác dụng của bộ môn này là tác động lên mọi bộ phận trên cơ thể. Giảm cân, đốt mỡ, đem lại vóc dáng chuẩn và giảm stress hiệu quả.

Vậy làm thế nào để luyện tập kickboxing hiệu quả? Kickfitvietnam chia sẻ với bạn những bí quyết luyện tập kickboxing để có kết quả tập luyện tốt nhất nhé!

Lợi ích nhân đôi bất ngờ của Kick boxing

473 lượt xem

Ngày: 27/05/2017

Lợi ích của kick boxing giúp bạn tăng cân, giảm cân và tăng khả năng tự vệ cho bản thân bằng những động tác nhanh mạnh trên nền nhạc sôi động. Vậy kick boxing là gì, kickfitvietnam.com sẽ giới thiệu đến bạn lợi ích bất ngờ của bộ môn này.

Tập kickboxing để có những lợi ích không ngờ này cho sức khỏe.

1095 lượt xem

Ngày: 25/05/2017

Không chỉ trên thế giới, mà cả Việt Nam,bộ môn kickboxing được coi là môn thể thao thời thượng được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ là sự lôi cuốn từ các động tác mà kickboxing còn có những lợi ích cho sức khỏe người tập. Hôm nay kickfit Việt Nam sẽ chia sẻ những lợi ích không ngờ cho sức khỏe từ bộ môn kick-boxing này với các bạn.

Giảm cân, giữ dáng nhờ khóa học kickboxing- tự tin diện váy mùa hè

608 lượt xem

Ngày: 23/05/2017

Tại sao tập kickboxing giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Kickboxing môn thể thao dành cho tất cả mọi người. Bạn là cô gái cá tính, thích quần jean hay áo hai dây. Bạn cũng có thể là cô gái điệu đà, mê mặc váy và đi giầy cao gót. Hè đến, váy […]

Bạn biết gì về kickfit ?

1358 lượt xem

Ngày: 23/05/2017

Kickfit là thuật ngữ được quảng bá rộng rãi, được nhiều người đam mê thể thao và yêu thích võ thuật biết đến. Đây chính là sự kết hợp giữa boxing, kickboxing, muay Thái. Bạn có thể thực hiện mục tiêu vóc dáng của bản thân đồng thời thỏa mãn niềm đam mê võ thuật, tự vệ trong mọi tình huống nguy hiểm bất ngờ xảy ra.

cong trinh tieu bieu quan cafe

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

494 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật

1128 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Yoga là gì ?

267 lượt xem

Ngày: 05/07/2017

Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo

540 lượt xem

Ngày: 03/07/2017

Giảm béo và giảm cân có giống nhau?

403 lượt xem

Ngày: 01/07/2017

Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập

2336 lượt xem

Ngày: 29/06/2017

Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?

1139 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

7 loại kĩ thuật gối Muay Thái

445 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing

507 lượt xem

Ngày: 25/06/2017

Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon

374 lượt xem

Ngày: 23/06/2017

Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng

448 lượt xem

Ngày: 21/06/2017


Xem tất cả

vo gay arnis
Bài toán giảm cân đã có lời giải

Bài toán giảm cân đã có lời giải

369 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

406 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

407 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

437 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

461 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

365 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

Giảm cân sau sinh – không quá khó

Giảm cân sau sinh – không quá khó

409 lượt xem

Ngày: 24/01/2014

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

392 lượt xem

Ngày: 24/01/2014


Xem tất cả

khoa hoc Muaythai