Hotline
0129 500 5599
Tư vấn 1
094 251 6689
Tư vấn 2
04 6286 9966
cong trinh tieu bieu quan cafe

Phương pháp giảm cân

5 Động tác cho bạn vòng eo thon thả

300 lượt xem

Ngày: 12/06/2017

Bạn đang gặp vấn đề với những vòng ngấn mỡ bụng, mỗi lần soi gương là một lần phát ngán bản thân. Hãy thay đổi điều đó ngay từ hôm nay với 5 động tác sau mà kickfitvietnam.com giới thiệu cho bạn nhé. Đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả.

Từ bỏ bốn thói quen sau, chắc chắn bạn sẽ giảm cân hiệu quả.

407 lượt xem

Ngày: 06/06/2017

Bạn đang bị béo phì? Bạn đang bị thừa mỡ. Bạn chưa hài lòng với hình thể của mình. Bạn muốn giảm cân.

Đứng trước rất nhiều thông tin để giảm cân hiệu quả, bạn bị hoang mang và không thể chọn lựa. Dù bạn có muốn giảm cân theo cách nào, thì cũng đừng bỏ qua bốn thói quen này để giảm cân hiệu quả.Cùng Kickfitvietnam đi tìm hiểu những thói quen để giảm cân hiệu quả nhé!

Lựa chọn 10 món ăn sáng cho bạn giảm cân nhanh chóng

2185 lượt xem

Ngày: 31/05/2017

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết bữa sáng nên ăn những gì cho hợp lí, thì hãy lưu lại những món ăn sau mà kickfitvietnam.com chia sẻ cho bạn lựa chọn nhé.

Vì sao bạn nên tập luyện Muay Thái ?

597 lượt xem

Ngày: 30/05/2017

Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu cuộc hành trình giảm cân và thay đổi cuộc sống ? Hãy đến với Muay Thái – một sự kết hợp hoàn hảo giữa các động tác võ thuật nhanh mạnh, sử dụng tay, chân, cùi chỏ để tấn công đối thủ và tác động trực tiếp đến toàn cơ thể. Cùng Kickfitvietnam.com tìm hiểu về lợi ích của Muay Thái đến chỉ số cân nặng của bạn như thế nào nhé.

Bài tập đốt cháy mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng.

417 lượt xem

Ngày: 29/05/2017

Mỡ bụng là vấn đề mà hầu hết dân văn phòng đều gặp phải. Cùng kickfitvietnam tập những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây nhé.

Lợi ích nhân đôi bất ngờ của Kick boxing

624 lượt xem

Ngày: 27/05/2017

Lợi ích của kick boxing giúp bạn tăng cân, giảm cân và tăng khả năng tự vệ cho bản thân bằng những động tác nhanh mạnh trên nền nhạc sôi động. Vậy kick boxing là gì, kickfitvietnam.com sẽ giới thiệu đến bạn lợi ích bất ngờ của bộ môn này.

Để giảm cân hiệu quả bạn cần ăn gì ?

451 lượt xem

Ngày: 26/05/2017

Đi tìm một thân hình khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng với kickfit  Giảm béo cần sự kiên trì, vậy muốn tăng cân thì nên làm gì ?  Bạn biết gì về kickfit ?  Ăn gì để giảm cân là câu hỏi nhiều người muốn tìm câu trả lời. Cân nặng quá khổ, bạn học theo […]

Đi tìm một thân hình khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng với Kickfit

1326 lượt xem

Ngày: 24/05/2017

Bạn đã tập nhiều bộ môn như Gym, Erobic, yoga nhưng vẫn chưa có hiệu quả. Hãy bắt đầu với Kickfit giúp bạn săn chắc cơ thể, giảm mỡ thừa ở các vùng bụng, eo, mông, bắp tay, bắp chân bằng cách kết hợp các động tác võ thuật, boxing, kickboxing, muay Thái.

Không phải nhịn ăn, đây mới là chế độ dinh dưỡng giảm cân của phụ nữ hiện đại

1211 lượt xem

Ngày: 24/05/2017

không phải nhịn ăn, phụ nữ Nhật có chế độ dinh dưỡng riêng để giảm cân. Cùng Kickfitvietnam đi tìm hiểu bí quyết giảm cân của phụ nữ Nhật Bản nhé.

Bí quyết giúp chị em giảm cân hiệu quả mà da vẫn đẹp!

585 lượt xem

Ngày: 20/02/2017

Cha ông ta có câu “nhất dáng nhì da”, vì vậy bất kỳ ai cũng muốn giảm cân hiệu quả nhưng vẫn giữ được làn da trẻ trung, căng tràn sức sống. Tuy nhiên, chỉ cần giảm cân đúng cách bạn không phải quá lo lắng về vấn đề da xấu. Dưới đây là bí quyết giảm cân mà da vẫn đẹp bạn nên áp dụng.

cong trinh tieu bieu quan cafe

SỔ TAY THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHI TẬP KICKFIT

880 lượt xem

Ngày: 24/02/2018

Trẻ tập boxing nên hay không?

1014 lượt xem

Ngày: 08/02/2018

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

1030 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật

1679 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Yoga là gì ?

592 lượt xem

Ngày: 05/07/2017

Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo

1149 lượt xem

Ngày: 03/07/2017

Giảm béo và giảm cân có giống nhau?

597 lượt xem

Ngày: 01/07/2017

Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập

3112 lượt xem

Ngày: 29/06/2017

Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?

4202 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

7 loại kĩ thuật gối Muay Thái

1199 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing

1176 lượt xem

Ngày: 25/06/2017

Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon

609 lượt xem

Ngày: 23/06/2017


Xem tất cả

vo gay arnis
Bài toán giảm cân đã có lời giải

Bài toán giảm cân đã có lời giải

600 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

827 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

637 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

678 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

731 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

628 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

Giảm cân sau sinh – không quá khó

Giảm cân sau sinh – không quá khó

754 lượt xem

Ngày: 24/01/2014

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

690 lượt xem

Ngày: 24/01/2014


Xem tất cả

khoa hoc Muaythai