Hotline
0129 500 5599
Tư vấn 1
0967 228 336
Tư vấn 2
04 6286 9966
cong trinh tieu bieu quan cafe

Hành trình giảm cân sau sinh tìm lại chính mình của bà mẹ trẻ 72kg

Một trong những thành công lớn nhất đối với Trung tâm Kickfit Việt Nam nói chung và đội ngũ Huấn luyện viên nói riêng là nhìn thấy sự thay đổi về vóc dáng và sức khỏe của học viên

Mỗi học viên đến với trung tâm đều hướng đến mục tiêu riêng. Đó có thể là giảm cân cấp tốc, giảm mỡ bụng, bắp tay chân, tăng khả năng tự vệ ….Mỗi học viên là một câu chuyện, 1 hành trình chinh phục thân hình thon gọn, săn chắc, dẻo dai.

Nguyễn Hương Ly – 29 tuổi – nhân viên ngân hàng tại Hà Nội là một trong những học viên để một kỳ tích cho trung tâm. Đến với Kickfit Việt Nam với cân nặng lên tới 72 kg. Sau khi sinh cân nặng của Hương Ly tăng không kiểm soát, một phần do cơ địa, một phần do chế độ ăn uống thiếu khoa học. Thân hình trở nên sồ sề, nặng nề với số đo 3 vòng “lệch chuẩn”. Phần mỡ thừa tích lũy ở bụng, đùi, bắp tay, bắp chân ngày càng nhiều khiến thân hình trở nên quá khổ.

Đến với trung tâm chị chia sẻ “Mỗi sáng thức dậy, lựa chọn quần áo đi làm, đứng trước gương thực sự là cực hình với mình. Sờ chỗ nào cũng toàn mỡ. Giờ, mình cảm thấy ngại ngùng và mặc cảm khi ra đường, đồng nghiệp, đám đông, thậm chí là chồng. Buồn lắm!”

Sau sinh chị Hương sợ không dám liều uống thuốc giảm cân, chị áp dụng các phương pháp giảm cân như: ăn kiêng, tập thể dục tại nhà nhưng không mang lại hiệu quả thậm chí tăng cân lại. Sau sinh 7 tháng, chị tham gia khóa học Giảm cân cấp tốc – gói 50 buổi với Huấn luyện viên riêng tại Trung tâm Kickfit Việt Nam.

Hãy cùng nhìn lại hình ảnh về sự thay đổi của chị Hương Ly thông qua những bức ảnh được chụp lại trong thời gian tập luyện giảm cân tại trung tâm Kickfit Việt Nam 

Ngay từ buổi đầu đến trao đổi, sau khi tiến hành kiểm tra các chỉ số (cân nặng, số đo các vòng…) tình trạng sức khỏe…Huấn luyện viên sẽ lên kế hoạch, hành trình, mục tiêu giảm cân để phù hợp chị. Một trong những bài tập được đặc biệt chú trọng là bài tập giảm mỡ bụng của chị Hương quá nhiều, thậm chí rạn da rất thiếu thẩm mỹ.

Sau những buổi tập đầu tiên, chính Huấn luyện viên phụ trách chị Hương cũng cảm thấy lo lắng vì chị không thể theo kịp tiến độ tập luyện. Tuy nhiên, để “làm mới” bản thân, cùng với sự cổ vũ tư vấn của Huấn luyện viên chị Hương vẫn tiếp tục tập luyện. Những buổi tập tiếp theo, với các bài tập với mục đích đốt cháy mỡ thừa chị Hương bắt đầu cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể.

Phần mỡ bụng được đánh bay sau Khóa học giảm cân cấp tốc

Đặc biệt trong thời gian tập luyện, Huấn luyện viên đã trao đổi với chị để xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp với tiến độ tập luyện nhưng vẫn đáp ứng được việc đủ chất cho con bú. Bên cạnh đó, chị cũng tuân thủ nghiêm ngặt chế độ tập luyện, dinh dưỡng, nghỉ ngơi để có thể đạt được kết quả tốt nhất.

Mỡ tại bắp tay, chân, vai, đùi, mặt được đốt cháy liên tục trong thời gian tập luyện

Mọi con đường đều dẫn đến thành Rome, sau khóa học giảm cân cấp tốc – chị Hương đã giảm được 12kg một con số kinh ngạc. Sự thay đổi về hình thể, vóc dáng của chị khiến người thân và đồng nghiệp đều kinh ngạc. Phần mỡ thừa tại bắp tay, chân, đùi, eo…đã được đốt cháy một cách đáng kể. Thân hình trở nên thon gọn và đẹp mắt hơn.

Thân hình thon gọn, 3 vòng săn chắc của chị Hương Ly sau giảm cân

Hiện giờ, chị có thể tự tin diện các bộ váy áo đẹp mắt không sợ mọi người bàn tán, chị hoàn toàn có thể lấy lại sự năng động, linh hoạt trong công việc.

Giảm béo thành công thực sự là một bước ngoặt lớn đối với chị Hương. Nếu bạn đang phải đối mặt với những vấn đề liên quan đến cân nặng hãy liên hệ ngay với chúng tôi – Trung tâm Kickfit Việt Nam. Tham gia khóa học giảm cân cấp tốc với những bài tập chất lượng, huấn luyện viên chuyên nghiệp để THAY ĐỔI BẢN THÂN.

 

cong trinh tieu bieu quan cafe

Bài viết liên quan

Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo

109 lượt xem

Ngày: 18/02/2017

Béo là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em phụ nữ. Thân hình sồ sề, cân nặng vượt chuẩn, 3 vòng quá quá cỡ, mỡ thừa tích nhiều trên cơ thể…là điều phái đẹp nào cũng sợ hãi. Béo là lý do khiến nhiều chị em cảm thấy mệt mỏi, áp lực thậm […]

Tạm biệt ác mộng mang tên “Vai u, thịt bắp” sau khi giảm mỡ bắp tay, chân

115 lượt xem

Ngày: 09/02/2017

Giảm mỡ bắp tay, chân là chuyện không hề dễ dàng với chị em phụ nữ. Đến với trung tâm Kickfit VN bạn hoàn toàn có thể yên tâm với hiệu quả tập luyện hàng đầu

Cô chủ shop thời trang và hành trình giảm cân ngoạn mục

211 lượt xem

Ngày: 09/02/2017

Tham gia KHÓA HỌC GIẢM CÂN CẤP TỐC – Hành trình giảm cân của cô chủ shop thời trang Lan Anh thực sự là “tấm gương” để chị em có động lực giảm béo, tự tin, vui vẻ tận hưởng cuộc sống

Hình ảnh trước và sau khi tham gia khóa học giảm cân cấp tốc tại Trung Tâm Kickfit Việt Nam

115 lượt xem

Ngày: 09/02/2017

Không gì tuyệt vời hơn là những thay đổi kinh ngạc về hình thể của các học viên khi đến với trung tâm. Khóa học giảm cân cấp tốc tại Trung tâm Kickfit Việt Nam sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời về vóc dáng. Hãy cùng nhìn ngắm những học viên […]

Bí quyết giảm cân thần tốc chinh phục sàn catwalk của thiên thần nội y Gigi Hadid

86 lượt xem

Ngày: 29/12/2016

Bật mí lý do cực lạ khiến chị em đua nhau …thượng đài! Những lợi ích của tập boxing mà bạn không ngờ đến Loại bỏ mỡ thừa, tút lại vóc dáng nhờ tập luyện boxing! Không cần bàn cãi nhiều, Gigi Hadid là một trong những người mẫu hàng đầu thế giới với thân […]

Thiếu nữ Việt xinh đẹp, gợi cảm bất ngờ nhờ giảm béo

Thiếu nữ Việt xinh đẹp, gợi cảm bất ngờ nhờ giảm béo

214 lượt xem

Ngày: 27/08/2014

Điều khiến độc giả ngạc nhiên đó là sau khi “gọt bớt mỡ”, B.C không chỉ có được thân hình gọn gàng, hấp dẫn mà gương mặt của cô cũng xinh đẹp và sắc nét hơn nhiều. Nếu trong quá khứ, B.C khá đáng yêu với thân hình mũm mĩm thì hiện tại với ngoại […]

Array

cong trinh tieu bieu quan cafe
5 bí quyết ăn uống để tăng cân hiệu quả

5 bí quyết ăn uống để tăng cân hiệu quả

249 lượt xem

Ngày: 16/01/2016


Xem tất cả

cong trinh tieu bieu quan cafe
Bài toán giảm cân đã có lời giải

Bài toán giảm cân đã có lời giải

150 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

173 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

168 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

185 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

161 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

157 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

Giảm cân sau sinh – không quá khó

Giảm cân sau sinh – không quá khó

163 lượt xem

Ngày: 24/01/2014

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

138 lượt xem

Ngày: 24/01/2014


Xem tất cả

cong trinh tieu bieu quan cafe