Hotline
098 589 9606
Tư vấn 2
04 6286 9966
vo thuat tu ve

Boxing – Bộ môn giúp giảm cân nhanh chóng nhất

Xu hướng ngày nay của con gái chính là thon gọn, săn chắc. Bởi vậy không ít các cô gái luôn tìm kiếm các phương pháp giảm cân khác nhau. Có người nhịn ăn để giảm cân, uống thuốc để giảm cân,… Nhưng thực chất thì giảm cân bằng phương pháp thể thao mới chính là cách an toàn, lành mạnh và hiệu quả nhất.

Có rất nhiều môn thể thao có thể giúp chúng ta giảm cân một cách hiệu quả và lành mạnh. Cũng bởi vậy mà tạo lên rất nhiều lựa chọn cho người tập. Và càng nhiều lựa chọn sẽ càng khó có thể đưa ra quyết định. Dưới đây qua quá trình tìm hiểu và tổng hợp thì Kickfit Việt Nam muốn chia sẻ cùng bạn thông tin sau.

Thực tế các nhà khoa học đã nghiên cứu, chứng minh và đưa ra kết luận cho top 10 bộ môn thể thao giúp giảm cân nhanh nhất.

Trung tâm thể thao Kickfit Việt Nam

Giảm cân nhanh, lành mạnh

Boxing – Bộ môn giúp giảm cân nhanh chóng nhất

Dễ thấy, đứng đầu Top 10 bộ môn thể thao giúp giảm cân nhanh chóng nhất là Boxing. Cũng không quá lạ lùng. Bởi boxing vốn là bộ môn thể thao sử dụng khá nhiều những động tác tay và di chuyển cơ thể mạnh mẽ. Tác động nhiều lên các cơ, các hoạt động tiêu hao calo, thể lực. Từ đó giúp cơ thể giảm lượng mỡ thừa lớn. Vừa nhanh chóng lại lành mạnh, hiệu quả.

Trung tâm thể thao Kickfit Việt Nam

Boxing là bộ môn thể thao đơn giản bởi vì nó chỉ có 3 đòn cơ bản gồm đấm thẳng, đấm vòng và đấm móc. Các động tác trong môn Boxing là cực kỳ đơn giản nhưng hiệu quả là cực lớn. Với Boxing thì yếu điểm để tấn công là mặt và bụng. Còn thực tế thì bạn cứ đấm vào đâu cũng được. Chỉ cần đối phương gục xuống là bạn đã dành chiến thắng. Ngoài việc sử dụng đôi tay thì khi tập Boxing, việc di chuyển đôi chân và thân người là cực kì quan trọng. Di chuyển, né đòn và phản công là những thứ làm nên sự hiệu quả trong các trận đấu Boxing.

Chính vì những bản chất cơ bản ấy và cả những động tác dùng lực lớn. Nên hiệu quả Boxing mang lại rất cao. Vừa lành mạnh lại rất an toàn, hiệu quả dài lâu.

Thực tế tại trung tâm thể thao Kickfit Việt Nam hiện nay thì số học viên Boxing ngày càng có xu hướng tăng. Đồng thời cũng có rất nhiều học viên đã giảm cân nhanh chóng hiệu quả. Các học viên nam thì trở trên cường tráng, cơ bắp, nữ thì thon gọn, săn chắc đầy quyến rũ. 

Rất nhiều người đã thành công. Còn bạn thì sao? Hiện nay tại các cơ sở của Kickfit Việt Nam đều đang có ưu đãi tập thử 7 buổi. Còn ngần ngại gì nữa??? Hãy đến và trải nghiệm ngay thôi.

LIÊN HỆ: 090 173 7703 để đăng ký tập thử ngay nào!

khoa hoc boxing

Bài viết liên quan

Bộ Môn Võ Thuật Kickfit Và Những Lợi Ích Bất Ngờ

290 lượt xem

Ngày: 09/11/2018

Kickfit là bộ môn võ thuật kết hợp hoàn hảo của nhiều bộ môn võ thuật khác: boxing, kickboxing và muay Thái. Cũng bởi là sự kết hợp nên kickfit tự nhiên đã mang trong mình rất nhiều công dụng. Và cũng bởi sự mới mẻ, hoàn hảo của nó mà ngày càng có nhiều […]

MÙA ĐÔNG NÀY ĂN GÌ ĐỂ GIẢM CÂN AN TOÀN CHO SỨC KHỎE

1162 lượt xem

Ngày: 27/02/2018

Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng Cô chủ shop thời trang và hành trình giảm cân ngoạn mục   Mùa đông là mùa được nhiều người thích vì ăn ngon hơn, ngủ cũng ngon hơn. Khi cơ thể chị em phụ nữ có nguy cơ bị béo phì, không còn […]

SỔ TAY THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHI TẬP KICKFIT

1574 lượt xem

Ngày: 24/02/2018

Dinh dưỡng bổ trợ cho người tập thể lực Lựa chọn 10 món ăn sáng cho bạn giảm cân nhanh chóng Để giảm cân hiệu quả bạn cần ăn gì ? Bạn đầu tư thời gian và tiền đến phòng tâp để có một vóc dáng siêu mẫu. Vậy bạn đã có chế độ ăn […]

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

1491 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Yoga không chỉ là một bộ môn mang lại cho bạn một tinh thần vui tươi, trẻ trung trong cuộc sống mà còn cả một vóc dáng thanh mảnh, cuốn hút. Cùng kickfitvietnam.com tập luyện 5 động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng nhanh chóng nhé. 

Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương

1518 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Nhưng anh chàng cò hương luôn khổ sở vì không thể tăng cân. Đây là những mẹo nhỏ giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy mà nam giới nên biết.

Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng

1684 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Giảm cân là một vấn đề nan giải mà hiện tại tất cả mọi người đang đi tìm phương án giải quyết nhanh chóng. Nhà nhà, người người giảm cân để luôn đạt được nét đẹp trong cuộc sống. Cùng kickfitvietnam.com điểm danh 6 bộ môn cho bạn lựa chọn giảm cân nhanh chóng. 

Array

vo thuat tu ve

SỔ TAY THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHI TẬP KICKFIT

1574 lượt xem

Ngày: 24/02/2018

Trẻ tập boxing nên hay không?

1419 lượt xem

Ngày: 08/02/2018

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

1491 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật

2172 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Yoga là gì ?

814 lượt xem

Ngày: 05/07/2017

Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo

1622 lượt xem

Ngày: 03/07/2017

Giảm béo và giảm cân có giống nhau?

755 lượt xem

Ngày: 01/07/2017

Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập

3546 lượt xem

Ngày: 29/06/2017

Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?

7706 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

7 loại kĩ thuật gối Muay Thái

1756 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing

1759 lượt xem

Ngày: 25/06/2017


Xem tất cả

vo gay arnis
Bài toán giảm cân đã có lời giải

Bài toán giảm cân đã có lời giải

768 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

1101 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

817 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

863 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

959 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

926 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

Giảm cân sau sinh – không quá khó

Giảm cân sau sinh – không quá khó

917 lượt xem

Ngày: 24/01/2014

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

862 lượt xem

Ngày: 24/01/2014


Xem tất cả

vo gay arnis