Hotline
0129 500 5599
Tư vấn 1
0967 228 336
Tư vấn 2
04 6286 9966
vo thuat tu ve

5 lý do bạn nên tập luyện Muay Thai ngay từ bây giờ

Muay Thai là bộ môn võ thuật rèn luyện thể hình độc đáo, phương pháp giảm cân hiệu quả, giúp người tập bứt phá những khó khăn, thử thách trong cuộc sống mang lại những điều tốt đẹp và ý nghĩa. Cùng kickfitvietnam.com điểm danh những lí do bạn nên bắt đầu với Muay Thai ngay hôm nay. 

1. Môn võ thuật mang tính cổ truyền cao 

Muay Thái là môn võ huyền thoại của Thái có lịch sử hơn 700 năm. Trong mọi cuộc chiến với kẻ thù, các kĩ năng chiến đấu trong Muay Thái đã góp phần quan trọng trong việc xây dựng sức mạnh cho quân đội. Muay Thái dần trở thành trở thành một truyền thống được giữ gìn và khuyến khích phát triển. Ngày nay Muay Thai đang được phát triển thành một bộ môn Kickfit rèn luyện sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao cho tất cả mọi người đều có thể tập luyện. 

Muay Thai là một môn võ truyền thống của người Thái

2. Muay Thai mang lại cho bạn vóc dáng quyến rũ

Muay Thái là sự kết hợp đầy đủ mọi kỹ thuật đấm, đá, chỏ, gối đều được sử dụng. Cơ thể sẽ được nâng cao sức mạnh, tác động đến từng bộ phận giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Mỗi buổi tập Muay Thai có thể giúp bạn đốt cháy hơn 700 – 900 kcalo – một con số khổng lồ đáng mơ ước cho những ai đang nỗ lực giảm cân.

Muay Thai mang lại cho bạn một vóc dáng hoàn hảo

Việc tập luyện Muay Thái là có thể khiến cơ thể bạn phải hoạt động đồng bộ, toàn diện với cường độ cao. Điều đó giúp cho toàn bộ cơ thể của bạn được tập luyện cùng lúc, đem lại sự cân đối, dẻo dai và thể lực tuyệt vời.

3. Nâng cao khả năng tự vệ 

Tập luyện Muay Thai là bạn được làm quen với các thế võ, cách tránh đòn, phòng thủ, tấn công, những cú đá làm đối thủ ngã quỵ nhanh chóng. Bạn sẽ tăng được khả năng phản xạ, đối kháng trong những trường hợp nguy hiểm. Cơ thể của bạn sẽ “khắc ghi” các đòn thế vào phản xạ, từ đó ứng dụng tự vệ trong đời sống tốt hơn. Sự khắc nghiệt của Muay Thái sẽ “kích hoạt” bản năng bảo vệ trong con người chúng ta. Nếu gặp khó khăn bạn sẵn sàng giúp đỡ mọi người.

Bạn có khả năng tự vệ trong mọi tình huống nguy hiểm khi tập luyện Muay Thai

4. Rèn luyện ý chí 

Sự khắc nghiệt và áp lực tập luyện cường độ cao của Muay Thái không chỉ có ích cho thể chất của bạn mà còn trui rèn một ý chí “thép”. Ý chí đó được rèn luyện thông qua từng va chạm, từng cơ hội bạn vươn tới giới hạn chịu đựng của bản thân.Với tâm lý tích cực và ý chí kiên cường, bạn không chỉ vượt qua được những bài tập khắc nghiệt mà còn đủ sức đối đầu với những khó khăn trong cuộc sống, tình cảm và công việc.

Muay Thai mang lại cho bạn ý chí kiên cường

Vượt qua, vượt qua, phải vượt qua, chiến thắng, phải chiến thắng đó là những điều bạn học được khi bắt đầu tập luyện Muay Thai. Từ đó bạn ứng dụng vào những lúc gặp khó khăn trong cuộc sống để có ý chí vượt qua bất cứ khi nào.

5. Rèn luyện tính kỷ luật

 Từng kỹ thuật, từng bài tập của Muay Thái đều là con đường bạn phải trải qua. Không có đường tắt hay mánh khóe nào để bạn “ăn gian”; bạn sẽ phải làm quen với việc tôn trọng các quy trình tập luyện, rèn tính kỷ luật cá nhân.Mỗi ngày tập luyện, hiểu hết về những thế võ, nghiêm túc thực hiện, quyết tâm và tính kỷ luật từ đó cũng được rèn rũa.Bạn vừa tạo được thói quen đồng thời luôn có tính kỷ luật cao trong cuộc sống của mình. 

Tập luyện Muay Thai giúp bạn nâng cao sức khỏe

Muay Thai là một bộ môn mang lại cho bạn nhiều lợi ích trong cuộc sống. Hãy tham gia tập luyện cùng kickfitvietnam.com để có những trải nghiệm tuyệt vời. Đăng kí tại đây để được tư vấn và nhận ưu đãi đặc biệt nhất. 

khoa hoc boxing

Bài viết liên quan

Tất tần tật mọi lý do bạn nữ nên tập gym

77 lượt xem

Ngày: 01/08/2017

Tập luyện thường xuyên bạn sẽ bất ngờ về kết quả đạt được : vóc dáng thon gọn, thân hình săn chắc, cơ thể dẻo dai, vẻ đẹp cơ thể tiềm ẩn. Vậy đâu là bộ môn bạn nữ nên lựa chọn – chính là gym. Hãy cùng kickfitvietnam.com điểm danh những lý do bạn nữ nên bắt đầu tập gym ngay từ bây giờ.

Võ gậy là gì ?

153 lượt xem

Ngày: 20/07/2017

Võ gậy là một bộ môn mang lại cho người tập nhiều lợi ích từ sức khỏe đến khả năng tự vệ. Vậy tập luyện Võ gậy có khó không, kỹ thuật như thế nào? Hãy cùng kickfitvietnam.com tìm hiểu về bộ môn võ gậy này nhé.  

Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật

307 lượt xem

Ngày: 15/07/2017

Sai lầm là điều không thể tránh. Bất cứ ai trong số chúng ta cũng thể mắc sai lầm, đặc biệt là trong võ thuật, một lĩnh vực đa dạng, phức tạp. Thế nhưng, nếu có thể giảm bớt những lỗi sai, mọi thứ vẫn luôn tốt đẹp hơn. Hãy cùng kickfitvietnam.com nhìn lại xem bạn mắc bao nhiêu lỗi sai trong những sai lầm thường thấy sau đây

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

252 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Yoga không chỉ là một bộ môn mang lại cho bạn một tinh thần vui tươi, trẻ trung trong cuộc sống mà còn cả một vóc dáng thanh mảnh, cuốn hút. Cùng kickfitvietnam.com tập luyện 5 động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng nhanh chóng nhé. 

Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng

356 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Giảm cân là một vấn đề nan giải mà hiện tại tất cả mọi người đang đi tìm phương án giải quyết nhanh chóng. Nhà nhà, người người giảm cân để luôn đạt được nét đẹp trong cuộc sống. Cùng kickfitvietnam.com điểm danh 6 bộ môn cho bạn lựa chọn giảm cân nhanh chóng. 

Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật

966 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Đam mê võ thuật và tìm đến Muay Thai khiến bạn có thể trở thành những võ sĩ thực sự, hãy bắt đầu từ hôm nay với kickfitvietnam.com để tìm hiểu sức mạnh tuyệt vời từ bộ môn nghệ thuật 8 chi này nhé.

Array

vo thuat tu ve

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

252 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Yoga là gì ?

171 lượt xem

Ngày: 05/07/2017

Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo

414 lượt xem

Ngày: 03/07/2017

Giảm béo và giảm cân có giống nhau?

333 lượt xem

Ngày: 01/07/2017

Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập

2028 lượt xem

Ngày: 29/06/2017

Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?

623 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

7 loại kĩ thuật gối Muay Thái

324 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing

253 lượt xem

Ngày: 25/06/2017

Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon

322 lượt xem

Ngày: 23/06/2017

Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng

344 lượt xem

Ngày: 21/06/2017


Xem tất cả

vo gay arnis
Bài toán giảm cân đã có lời giải

Bài toán giảm cân đã có lời giải

287 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

325 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

342 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

342 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

354 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

289 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

Giảm cân sau sinh – không quá khó

Giảm cân sau sinh – không quá khó

326 lượt xem

Ngày: 24/01/2014

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

306 lượt xem

Ngày: 24/01/2014


Xem tất cả

vo gay arnis