Hotline
0129 500 5599
Tư vấn 1
094 251 6689
Tư vấn 2
04 6286 9966
vo thuat tu ve

5 lý do bạn nên tập luyện Muay Thai ngay từ bây giờ

Muay Thai là bộ môn võ thuật rèn luyện thể hình độc đáo, phương pháp giảm cân hiệu quả, giúp người tập bứt phá những khó khăn, thử thách trong cuộc sống mang lại những điều tốt đẹp và ý nghĩa. Cùng kickfitvietnam.com điểm danh những lí do bạn nên bắt đầu với Muay Thai ngay hôm nay. 

1. Môn võ thuật mang tính cổ truyền cao 

Muay Thái là môn võ huyền thoại của Thái có lịch sử hơn 700 năm. Trong mọi cuộc chiến với kẻ thù, các kĩ năng chiến đấu trong Muay Thái đã góp phần quan trọng trong việc xây dựng sức mạnh cho quân đội. Muay Thái dần trở thành trở thành một truyền thống được giữ gìn và khuyến khích phát triển. Ngày nay Muay Thai đang được phát triển thành một bộ môn Kickfit rèn luyện sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao cho tất cả mọi người đều có thể tập luyện. 

Muay Thai là một môn võ truyền thống của người Thái

2. Muay Thai mang lại cho bạn vóc dáng quyến rũ

Muay Thái là sự kết hợp đầy đủ mọi kỹ thuật đấm, đá, chỏ, gối đều được sử dụng. Cơ thể sẽ được nâng cao sức mạnh, tác động đến từng bộ phận giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Mỗi buổi tập Muay Thai có thể giúp bạn đốt cháy hơn 700 – 900 kcalo – một con số khổng lồ đáng mơ ước cho những ai đang nỗ lực giảm cân.

Muay Thai mang lại cho bạn một vóc dáng hoàn hảo

Việc tập luyện Muay Thái là có thể khiến cơ thể bạn phải hoạt động đồng bộ, toàn diện với cường độ cao. Điều đó giúp cho toàn bộ cơ thể của bạn được tập luyện cùng lúc, đem lại sự cân đối, dẻo dai và thể lực tuyệt vời.

3. Nâng cao khả năng tự vệ 

Tập luyện Muay Thai là bạn được làm quen với các thế võ, cách tránh đòn, phòng thủ, tấn công, những cú đá làm đối thủ ngã quỵ nhanh chóng. Bạn sẽ tăng được khả năng phản xạ, đối kháng trong những trường hợp nguy hiểm. Cơ thể của bạn sẽ “khắc ghi” các đòn thế vào phản xạ, từ đó ứng dụng tự vệ trong đời sống tốt hơn. Sự khắc nghiệt của Muay Thái sẽ “kích hoạt” bản năng bảo vệ trong con người chúng ta. Nếu gặp khó khăn bạn sẵn sàng giúp đỡ mọi người.

Bạn có khả năng tự vệ trong mọi tình huống nguy hiểm khi tập luyện Muay Thai

4. Rèn luyện ý chí 

Sự khắc nghiệt và áp lực tập luyện cường độ cao của Muay Thái không chỉ có ích cho thể chất của bạn mà còn trui rèn một ý chí “thép”. Ý chí đó được rèn luyện thông qua từng va chạm, từng cơ hội bạn vươn tới giới hạn chịu đựng của bản thân.Với tâm lý tích cực và ý chí kiên cường, bạn không chỉ vượt qua được những bài tập khắc nghiệt mà còn đủ sức đối đầu với những khó khăn trong cuộc sống, tình cảm và công việc.

Muay Thai mang lại cho bạn ý chí kiên cường

Vượt qua, vượt qua, phải vượt qua, chiến thắng, phải chiến thắng đó là những điều bạn học được khi bắt đầu tập luyện Muay Thai. Từ đó bạn ứng dụng vào những lúc gặp khó khăn trong cuộc sống để có ý chí vượt qua bất cứ khi nào.

5. Rèn luyện tính kỷ luật

 Từng kỹ thuật, từng bài tập của Muay Thái đều là con đường bạn phải trải qua. Không có đường tắt hay mánh khóe nào để bạn “ăn gian”; bạn sẽ phải làm quen với việc tôn trọng các quy trình tập luyện, rèn tính kỷ luật cá nhân.Mỗi ngày tập luyện, hiểu hết về những thế võ, nghiêm túc thực hiện, quyết tâm và tính kỷ luật từ đó cũng được rèn rũa.Bạn vừa tạo được thói quen đồng thời luôn có tính kỷ luật cao trong cuộc sống của mình. 

Tập luyện Muay Thai giúp bạn nâng cao sức khỏe

Muay Thai là một bộ môn mang lại cho bạn nhiều lợi ích trong cuộc sống. Hãy tham gia tập luyện cùng kickfitvietnam.com để có những trải nghiệm tuyệt vời. Đăng kí tại đây để được tư vấn và nhận ưu đãi đặc biệt nhất. 

khoa hoc boxing

Bài viết liên quan

VÌ SAO KICKFIT ĐƯỢC CHỊ EM HIỆN ĐẠI ƯA CHUỘNG

63 lượt xem

Ngày: 09/02/2018

Giảm cân cấp tốc ngay từ bây giờ với Kickfit Luyện tập kickfit – Hiệu quả như thế nào Từ ngày xưa các chị em luôn có suy nghĩ đấm bốc là bộ môn dành cho nam giới. Ngày nay bộ môn Kickfit đánh bật quan điểm đó, đây là môn thể thao kết hợp […]

Giảm béo siêu tốc với Muay Thái. Tại sao không?

285 lượt xem

Ngày: 09/02/2018

Vì sao bạn nên học Muay Thái ngay bây giờ?  Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật Ngày càng có nhiều người tìm đến Muay Thái như một môn thể thao giúp làm giảm stress, tăng cường sự linh hoạt của cơ thể, khả năng tự vệ… Đặc biệt, bạn có thể giảm […]

DỤNG CỤ BỎ TÚI KHÔNG THỂ THIÊU KHI TẬP KICKFIT

216 lượt xem

Ngày: 09/02/2018

Tầm quan trọng của võ thuật trong đời sống hiện đại. Giảm cân cấp tốc ngay từ bây giờ với Kickfit Hiện nay có rất nhiều bộ môn để rèn luyện sức khỏe Kickfit đang dần trở nên phổ biến và được nhiều người lựa chọn. Bộ môn vừa giúp giảm cân nhanh lại có […]

Tất tần tật mọi lý do bạn nữ nên tập gym

244 lượt xem

Ngày: 01/08/2017

Tập luyện thường xuyên bạn sẽ bất ngờ về kết quả đạt được : vóc dáng thon gọn, thân hình săn chắc, cơ thể dẻo dai, vẻ đẹp cơ thể tiềm ẩn. Vậy đâu là bộ môn bạn nữ nên lựa chọn – chính là gym. Hãy cùng kickfitvietnam.com điểm danh những lý do bạn nữ nên bắt đầu tập gym ngay từ bây giờ.

Võ gậy là gì ?

367 lượt xem

Ngày: 20/07/2017

Võ gậy là một bộ môn mang lại cho người tập nhiều lợi ích từ sức khỏe đến khả năng tự vệ. Vậy tập luyện Võ gậy có khó không, kỹ thuật như thế nào? Hãy cùng kickfitvietnam.com tìm hiểu về bộ môn võ gậy này nhé.  

Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật

624 lượt xem

Ngày: 15/07/2017

Sai lầm là điều không thể tránh. Bất cứ ai trong số chúng ta cũng thể mắc sai lầm, đặc biệt là trong võ thuật, một lĩnh vực đa dạng, phức tạp. Thế nhưng, nếu có thể giảm bớt những lỗi sai, mọi thứ vẫn luôn tốt đẹp hơn. Hãy cùng kickfitvietnam.com nhìn lại xem bạn mắc bao nhiêu lỗi sai trong những sai lầm thường thấy sau đây

Array

vo thuat tu ve

Trẻ tập boxing nên hay không?

278 lượt xem

Ngày: 08/02/2018

5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng

681 lượt xem

Ngày: 10/07/2017

Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật

1272 lượt xem

Ngày: 07/07/2017

Yoga là gì ?

355 lượt xem

Ngày: 05/07/2017

Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo

640 lượt xem

Ngày: 03/07/2017

Giảm béo và giảm cân có giống nhau?

467 lượt xem

Ngày: 01/07/2017

Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập

2632 lượt xem

Ngày: 29/06/2017

Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?

1648 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

7 loại kĩ thuật gối Muay Thái

553 lượt xem

Ngày: 26/06/2017

Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing

649 lượt xem

Ngày: 25/06/2017

Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon

452 lượt xem

Ngày: 23/06/2017

Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng

517 lượt xem

Ngày: 21/06/2017


Xem tất cả

vo gay arnis
Bài toán giảm cân đã có lời giải

Bài toán giảm cân đã có lời giải

432 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

Tăng 12kg nhờ tập KickFit

472 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

Tăng cân nhanh chóng không hề khó

473 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”

509 lượt xem

Ngày: 27/01/2014

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ

534 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

KickFit giúp giảm béo hiệu quả

441 lượt xem

Ngày: 25/01/2014

Giảm cân sau sinh – không quá khó

Giảm cân sau sinh – không quá khó

511 lượt xem

Ngày: 24/01/2014

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

Béo bụng bia đừng nên quá lo!

478 lượt xem

Ngày: 24/01/2014


Xem tất cả

vo gay arnis